Exerciții de memorie pe care oricine le poate face
-
0:01 - 0:05Aş dori să vă invit să închideţi ochii.
-
0:06 - 0:08Imaginaţi-vă că staţi în picioare
-
0:08 - 0:11în faţa uşii de la intrare a casei.
-
0:12 - 0:15Aş vrea să observaţi culoarea uşii,
-
0:15 - 0:18materialul din care e facută.
-
0:19 - 0:26Acum imaginaţi-vă un grup de nudişti
supraponderali pe biciclete. -
0:27 - 0:29Concurează într-o cursă de ciclism nud
-
0:29 - 0:32şi se îndreaptă direct spre uşa dvs.
-
0:32 - 0:35Vreau chiar să vizualizaţi scena.
-
0:35 - 0:38Pedalează din greu, sunt transpirați,
-
0:38 - 0:40saltă în sus şi-n jos.
-
0:41 - 0:45Şi se lovesc drept în uşa de la intrare.
-
0:45 - 0:49Biciclete zboară peste tot,
roţi se rostogolesc pe lângă voi, -
0:49 - 0:52spiţele ajung în locuri ciudate.
-
0:52 - 0:56Păşiţi peste pragul uşii
-
0:56 - 0:58în foaier, hol,
orice e de partea cealaltă, -
0:58 - 1:02şi apreciaţi calitatea luminii.
-
1:02 - 1:08Lumina străluceşte peste Cookie Monster.
-
1:09 - 1:11Cookie Monster îţi face cu mâna
-
1:11 - 1:14cocoţat pe un cal arămiu.
-
1:14 - 1:15E un cal vorbitor.
-
1:15 - 1:20Efectiv îi simţi blana albastră
gâdilându-te la nas. -
1:20 - 1:24Miroşi fursecul de ovăz cu stafide
ce urmează să şi-l bage în gură. -
1:24 - 1:28Treci pe lângă el. Treci în sufrageria ta.
-
1:28 - 1:31În sufragerie, cu întreaga ta imaginație,
-
1:31 - 1:34o vezi pe Britney Spears.
-
1:35 - 1:39E îmbrăcată sumar,
dansează pe măsuţa de cafea, -
1:39 - 1:42şi cântă „Hit me Baby One More Time”.
-
1:42 - 1:45Apoi urmează-mă în bucătărie.
-
1:45 - 1:49În bucătărie, podeaua a fost pavată
cu un drum de cărămidă galbenă -
1:49 - 1:53şi din cuptor vin spre tine
-
1:53 - 1:55Dorothy, Omul Tinichea,
-
1:55 - 1:58Sperietoarea
şi Leul din „Vrăjitorul din Oz”, -
1:58 - 2:00se ţin de mână şi țopăie spre tine.
-
2:00 - 2:01Bine.
-
2:02 - 2:03Deschideţi ochii.
-
2:05 - 2:08Vreau să vă spun despre un concurs bizar
-
2:08 - 2:11care se ţine în fiecare
primăvară în New York. -
2:11 - 2:14Se numeşte Campionatul de Memorie
al Statelor Unite. -
2:14 - 2:17Acum câţiva ani m-am dus să scriu
despre acest concurs -
2:17 - 2:19ca jurnalist ştiinţific
-
2:19 - 2:22aşteptându-mă, cred, că urma să fie
-
2:22 - 2:25un fel de Superbowl al savanţilor.
-
2:25 - 2:28Era un grup de indivizi şi câteva doamne,
-
2:28 - 2:33variind mult atât ca vârsta
cât şi în menţinerea igienei. -
2:33 - 2:35(Râsete)
-
2:36 - 2:39Memorau sute de numere aleatorii,
-
2:39 - 2:41uitându-se la ele doar odată.
-
2:41 - 2:45Memorau numele a zeci
şi zeci şi zeci de străini. -
2:46 - 2:49Memorau poezii întregi
în doar câteva minute. -
2:49 - 2:51Concurau să vadă cine poate
memora cel mai repede -
2:51 - 2:55ordinea unui pachet amestecat de cărţi.
-
2:55 - 2:57Îmi ziceam, e incredibil.
-
2:57 - 3:00Ăștia trebuie să fie
niște ciudățenii ale naturii. -
3:00 - 3:03Am început să vorbesc
cu câţiva concurenţi. -
3:03 - 3:05Acesta e un tip pe nume Ed Cook
-
3:05 - 3:07care venise din Anglia
-
3:07 - 3:09unde figura cu una din cele
mai antrenate memorii. -
3:09 - 3:14Şi i-am spus:
„Ed, când ai înțeles că ești un savant?” -
3:15 - 3:17Şi Ed zice: „Nu sunt un savant.
-
3:17 - 3:20De fapt, am o memorie obişnuită.
-
3:20 - 3:22Toţi care concurează în acest concurs
-
3:22 - 3:25îţi vor spune că au o memorie obişnuită.
-
3:25 - 3:27Cu toţii ne-am antrenat
-
3:27 - 3:31să executăm aceste miraculoase
exerciții de memorie -
3:31 - 3:34folosing tehnici antice,
-
3:34 - 3:37tehnici inventate
acum 2.500 de ani în Grecia, -
3:37 - 3:40aceleaşi tehnici pe care Cicero
le-a folosit -
3:40 - 3:42să-şi memoreze discursurile,
-
3:42 - 3:46învăţaţii medievali le-au folosit
să memoreze cărţi întregi”. -
3:46 - 3:50Şi mă gândeam: „Uau. Cum de n-am auzit
niciodată de asta?" -
3:50 - 3:53Stăteam în afara sălii de concurs,
-
3:53 - 3:57şi Ed, care-i minunat, genial,
-
3:57 - 3:59dar un tip englez oarecum excentric,
-
3:59 - 4:04îmi spune:
„Josh, tu eşti jurnalist american. -
4:04 - 4:05O cunoşti pe Britney Spears?”.
-
4:05 - 4:10Şi eu: „Ce? Nu. De ce?”
-
4:10 - 4:13„Pentru că doresc s-o învăţ
pe Britney Spears -
4:13 - 4:16cum să memoreze ordinea
unui pachet de cărţi amestecat -
4:16 - 4:18pe postul de televiziune naţională SUA.
-
4:18 - 4:21Voi demonstra lumii
că oricine poate face asta.” -
4:21 - 4:24(Râsete)
-
4:26 - 4:30Spun: „Bine, eu nu sunt Britney Spears,
-
4:30 - 4:32dar poate poţi să mă înveţi pe mine.
-
4:32 - 4:35Adică, trebuie să începi undeva, nu?”
-
4:35 - 4:39Şi acela a fost începutul unei experiențe
foarte neobișnuite pentru mine. -
4:39 - 4:41Am petrecut cea mai mare parte
a anului următor -
4:41 - 4:43nu numai antrenându-mi memoria,
-
4:43 - 4:45dar şi investigând-o,
-
4:45 - 4:48încercând să înţeleg cum funcţionează,
-
4:48 - 4:50de ce uneori nu funcţionează
-
4:50 - 4:52și care ar putea fi potenţialul ei.
-
4:52 - 4:54Am întâlnit mulți oameni
foarte interesanţi. -
4:54 - 4:56Acest tip se numeşte E.P.
-
4:56 - 4:59E amnezic; avea foarte probabil,
-
4:59 - 5:01cea mai proastă memorie din lume.
-
5:01 - 5:03Memoria îi era atât de slabă
-
5:03 - 5:06că nici nu îşi amintea
că avea o problemă cu memoria, -
5:06 - 5:08ceea ce e uimitor.
-
5:08 - 5:09Era o figură incredibil de tragică,
-
5:09 - 5:12dar era o fereastră prin care vedeam
-
5:12 - 5:15că memoriile noastre ne fac cine suntem.
-
5:16 - 5:19La celălalt capăt al spectrului
l-am cunoscut pe acest tip. -
5:19 - 5:20Acesta e Kim Peek.
-
5:20 - 5:24El a inspirat personajul lui Dustin Hoffman
din filmul „Rain Man”. -
5:24 - 5:26Am petrecut o după amiază împreună
-
5:26 - 5:30în biblioteca publică din Salt Lake City,
memorând cărţi de telefon, -
5:30 - 5:33ceea ce a fost entuziasmant.
-
5:33 - 5:36(Râsete)
-
5:36 - 5:40Şi m-am întors şi am citit o groază
de tratate de memorie, -
5:40 - 5:43tratate scrise acum 2.000 de ani
-
5:43 - 5:45în latină în antichitate
-
5:45 - 5:47şi mai târziu în epoca medievală.
-
5:47 - 5:50Am învăţat o gramadă de lucruri cu adevărat interesante.
-
5:50 - 5:53Un lucru cu adevărat important pe care l-am învăţat
-
5:53 - 5:56este că, odată ca niciodată,
-
5:56 - 6:01ideea de a avea o memorie antrenată, disciplinată şi cultivată
-
6:01 - 6:06nu era nici pe departe aşa străină cum ne pare nouă azi.
-
6:06 - 6:11Odată ca niciodată, oamenii investeau în memoriile lor,
-
6:11 - 6:16în antrenarea laborioasă a minţilor lor.
-
6:16 - 6:18În ultimele câteva milenii
-
6:18 - 6:21s-au inventat o serie de tehnologii:
-
6:21 - 6:23de la alfabet la scroll,
-
6:23 - 6:26la manuscris, presa de tipar, fotografia,
-
6:26 - 6:28computerul, smarphone --
-
6:28 - 6:31care au făcut progresiv din ce in ce mai uşor
-
6:31 - 6:33să ne externalizăm memoria,
-
6:33 - 6:35să folosim surse externe
-
6:35 - 6:39pentru această capacitate fundamental umană.
-
6:39 - 6:43Aceste tehnologii au făcut posibilă lumea noastră modernă,
-
6:43 - 6:44dar ne-au şi schimbat.
-
6:44 - 6:46Ne-au schimbat cultural,
-
6:46 - 6:50şi aş susţine că ne-au schimbat cognitiv.
-
6:50 - 6:52Neavând nevoie să mai memorăm,
-
6:52 - 6:55uneori parcă am uitam cum.
-
6:55 - 6:57Unul din ultimele locuri de pe pământ
-
6:57 - 7:00unde poţi găsi încă oameni pasionaţi de această idee
-
7:00 - 7:04a unei memorii antrenate, disciplinate, cultivate
-
7:04 - 7:06e la acest concurs unic.
-
7:06 - 7:08De fapt nu e chiar unic,
-
7:08 - 7:10sunt concursuri peste tot în lume.
-
7:10 - 7:14Eram fascinat, vroiam să ştiu cum reuşesc.
-
7:14 - 7:19Acum câţiva ani, un grup de cercetători de la Universitatea College Londra
-
7:19 - 7:22au adus câțiva campioni în laborator.
-
7:22 - 7:23Ei vroiau să ştie:
-
7:23 - 7:24Au aceşti tipi
-
7:24 - 7:29creiere oarecum diferite structural, anatomic de ale noastre?
-
7:29 - 7:32Răspunsul a fost nu.
-
7:32 - 7:35Sunt mai deştepţi decât noi?
-
7:35 - 7:37Le-au dat o serie de teste cognitive,
-
7:37 - 7:39şi răspunsul a fost: nu chiar.
-
7:39 - 7:42Exista totuşi o diferenţă interesantă şi grăitoare
-
7:42 - 7:44între creierele campionilor la memorie
-
7:44 - 7:47şi subiecţii cu care erau comparaţi.
-
7:47 - 7:50Când au pus acești tipi la RMN,
-
7:50 - 7:52le-au scanat creierul
-
7:52 - 7:57în timp ce memorau numere, feţe de oameni şi poze cu fulgi de zăpadă,
-
7:57 - 7:59au descoperit că acești campioni la memorie
-
7:59 - 8:01aprindeau părţi diferite ale creierului
-
8:01 - 8:03decât ale celoralţi.
-
8:03 - 8:07Foloseau, sau păreau că folosesc,
-
8:07 - 8:11o parte a creierului care e implicată în memoria spaţială şi navigare.
-
8:11 - 8:17De ce? E ceva ce noi ceilalți putem învăţa din asta?
-
8:17 - 8:21Sportul memorării competitive
-
8:21 - 8:24e motivat de un fel de cursă a metodologiilor
-
8:24 - 8:27unde în fiecare an cineva vine
-
8:27 - 8:30cu o nouă metodă de a ţine minte mai mult, mai repede,
-
8:30 - 8:32iar restul trebuie să țină pasul.
-
8:32 - 8:34Acesta e prietenul meu Ben Pridmore,
-
8:34 - 8:35de trei ori campion la memorie.
-
8:35 - 8:37Pe birou, în faţa lui
-
8:37 - 8:41sunt 36 pachete de cărţi amestecate
-
8:41 - 8:44pe care el urmează să încerce să le memoreze într-o oră,
-
8:44 - 8:48folosind o tehnică pe care el a inventat-o şi doar el a stăpânit-o.
-
8:48 - 8:50A folosit o tehnică asemănătoare
-
8:50 - 8:52să memoreze ordinea exactă
-
8:52 - 8:58a 4140 de cifre binare
-
8:58 - 9:01într-o jumătate de oră.
-
9:01 - 9:03Mda.
-
9:03 - 9:06Deşi existau o mulţime de metode
-
9:06 - 9:10de a ţine minte în aceste concursuri,
-
9:10 - 9:13toate tehnicile care sunt folosite,
-
9:13 - 9:16în final se reduc la ceea ce
-
9:16 - 9:19psihologii numesc indexare elaborată.
-
9:19 - 9:22E bine ilustrat de un paradox inspirat
-
9:22 - 9:24numit paradoxul Brutar-brutar,
-
9:24 - 9:25care sună astfel:
-
9:25 - 9:28Dacă rog 2 persoane să ţină mintă acelaşi cuvânt,
-
9:28 - 9:30şi iţi spun ţie,
-
9:30 - 9:34"Ţine minte că e un tip pe care îl cheamă Brutar."
-
9:34 - 9:35Acesta e numele lui.
-
9:35 - 9:41Iari ţie îţi spun "Ţine minte că un tip este brutar."
-
9:41 - 9:44Şi vin la voi după un timp,
-
9:44 - 9:47şi întreb "Ţii minte cuvântul
-
9:47 - 9:48pe care ţi l-am spus mai demult?
-
9:48 - 9:50Ții minte care era?"
-
9:50 - 9:54Persoana căreia i s-a spus că numele era Brutar
-
9:54 - 9:56e mai puţin probabil să ţină minte acelaşi cuvânt
-
9:56 - 10:00decât persoana căreia i s-a spus că meseria era de brutar.
-
10:00 - 10:03Acelaşi cuvânt, memorat diferit; ciudat.
-
10:03 - 10:05Ce se întâmplă aici?
-
10:05 - 10:10Ei bine, numele Brutar nu înseamnă nimic pentru tine.
-
10:10 - 10:12Nu e legat cu nimic
-
10:12 - 10:15de toate celalalte amintiri din capul tău.
-
10:15 - 10:17Dar substantivul comun brutar --
-
10:17 - 10:19știm brutarii.
-
10:19 - 10:21Brutarii poartă pălării albe nostime.
-
10:21 - 10:23Brutarii au făină pe mâini.
-
10:23 - 10:25Brutarii miros plăcut când vin acasă de la muncă.
-
10:25 - 10:27Poate chiar cunoaştem un brutar.
-
10:27 - 10:28Şi când auzim prima oară acel cuvânt,
-
10:28 - 10:31începem să facem asocieri
-
10:31 - 10:35care ușurează amintirea ulterioară.
-
10:35 - 10:38Întreaga artă a ceea ce se întamplă
-
10:38 - 10:40la aceste concursuri de memorie
-
10:40 - 10:44şi întreaga artă de a reține mai bine în viaţa de zi cu zi
-
10:44 - 10:48e să găsim modalităţi de a transforma Brutari cu B mare
-
10:48 - 10:50în brutari cu b mic,
-
10:50 - 10:53să luăm informaţia căreia îi lipseşte contextul,
-
10:53 - 10:55semnificaţia, înţelesul
-
10:55 - 10:57şi să-l transformăm în aşa fel
-
10:57 - 10:59încât să aibă semnificaţie
-
10:59 - 11:04relativ la alte lucruri pe care le ai în minte.
-
11:04 - 11:07Una din cele mai elaborate tehnici de a face asta
-
11:07 - 11:11este de acum 2.500 ani în Grecia Antică.
-
11:11 - 11:13E cunoscută ca palatul memoriei.
-
11:13 - 11:17Povestea creării acestei tehnici sună astfel:
-
11:17 - 11:20Era un poet pe nume Simonides
-
11:20 - 11:22care participa la un banchet.
-
11:22 - 11:24Era de fapt angajat pentru spectacol,
-
11:24 - 11:27pe atunci dacă vroiai să dai o petrecere trăznet,
-
11:27 - 11:30nu angajai un DJ, angajai un poet.
-
11:30 - 11:35El se ridică, spune poezia din memorie, iese pe uşă,
-
11:35 - 11:40şi în momentul în care iese, sala banchetului se prăbuşeşte,
-
11:40 - 11:43Toţi dinăuntru mor.
-
11:43 - 11:45Nu numai că toți mor,
-
11:45 - 11:49dar corpurile sunt mutilate fără să poată fi recunoscute.
-
11:49 - 11:52Nimeni nu poate spune cine era înăuntru,
-
11:52 - 11:55nimeni nu poate spune unde stătea fiecare.
-
11:55 - 11:57Corpurile nu pot fi înmormantate cum se cade.
-
11:57 - 12:01O tragedie peste altă tragedie.
-
12:01 - 12:04Simonides, stând afară,
-
12:04 - 12:06singurul supravieţuitor al ruinelor,
-
12:06 - 12:09închide ochii şi realizează că
-
12:09 - 12:12cu ochii minţii,
-
12:12 - 12:17vede unde stătuse fiecare oaspete la banchet.
-
12:17 - 12:19Şi ia rudele de mână
-
12:19 - 12:23şi îi ghidează pe fiecare către persoanele dragi printre ruine.
-
12:23 - 12:27Ceea ce Simonides a realizat în acel moment
-
12:27 - 12:30e ceva ce toţi ştim intuitiv,
-
12:30 - 12:32anume că oricât de prost am sta
-
12:32 - 12:35cu memorarea numelor şi numerelor de telefon
-
12:35 - 12:38şi instrucţiunilor de la colegii noştri,
-
12:38 - 12:44toţi avem memorii vizuale şi spațiale excepţionale.
-
12:44 - 12:47Dacă v-aş ruga să redați primele 10 cuvinte
-
12:47 - 12:50ale poveştii pe care v-am spus-o despre Simonides,
-
12:50 - 12:52probabil vă va fi greu.
-
12:52 - 12:54Dar aş pune pariu
-
12:54 - 12:57că dacă v-aş ruga să vă amintiţi
-
12:57 - 13:02cine stă pe calul maro care vorbeşte
-
13:02 - 13:04în holul vostru,
-
13:04 - 13:06aţi reuşi să vedeţi asta.
-
13:06 - 13:08Ideea din spatele palatului memoriei
-
13:08 - 13:13e să creăm acest edificiu imaginar cu ochii minţii
-
13:13 - 13:15şi să îl populăm cu imagini
-
13:15 - 13:17şi lucruri pe care vrei să le ţii minte --
-
13:17 - 13:20cu cât e imaginea mai aiurea, mai ciudată, mai biazară,
-
13:20 - 13:24mai amuzantă, mai trăznită,
-
13:24 - 13:27cu atât mai de neuitat va fi.
-
13:27 - 13:30Acest sfat datează de mai mult de 2.000 de ani
-
13:30 - 13:33din cele mai vechi tratate latine despre memorie.
-
13:33 - 13:34Deci, cum funcţionează?
-
13:34 - 13:37Să spunem că ai fost invitat
-
13:37 - 13:41la un centru TED pentru a ţine un discurs
-
13:41 - 13:43şi vrei să-l prezinți din memorie
-
13:43 - 13:48şi vrei s-o faci cum Cicero ar fi făcut-o
-
13:48 - 13:53dacă ar fi fost invitat la TEDxRoma acum 2.000 de ani.
-
13:53 - 13:55Ce ai putea face
-
13:55 - 14:00e să te imaginezi la uşa de intrare a casei tale.
-
14:00 - 14:02Şi să vii cu
-
14:02 - 14:06o imagine absolut trăznită, ridicolă, de neuitat
-
14:06 - 14:09pentru a-ţi aminti că primul lucru despre care vrei să vorbeşti
-
14:09 - 14:12e acest concurs bizar.
-
14:12 - 14:15Apoi intri în casă,
-
14:15 - 14:17şi vezi imaginea lui Cookie Monster
-
14:17 - 14:19care stă pe domnul Ed.
-
14:19 - 14:21Şi acest lucru ţi-ar aminti
-
14:21 - 14:24că vrei să-l prezinţi pe prietenul tău Ed Cook.
-
14:24 - 14:26Şi apoi vezi o imagine cu Britney Spears
-
14:26 - 14:29pentru a-ţi aminti de o anecdotă amuzantă pe care vrei să spui.
-
14:29 - 14:31Apoi te duci în bucătărie,
-
14:31 - 14:33şi al 4-lea subiect despre care vrei să vorbeşti
-
14:33 - 14:36e călătoria ciudată pe care ai făcut-o timp un an
-
14:36 - 14:41şi ai câţiva prieteni pentru a-ţi aminti asta.
-
14:41 - 14:45Așa îşi memorau oratorii romani discursurile --
-
14:45 - 14:48nu cuvânt cu cuvânt, căci te-ar bulversa,
-
14:48 - 14:51ci subiect cu subiect.
-
14:51 - 14:54De fapt, expresia "topic sentence"
-
14:54 - 14:57vine de la cuvantul grec "topos",
-
14:57 - 14:59care înseamnă "loc".
-
14:59 - 15:00Asta e o rămășiță
-
15:00 - 15:02de când oamenii obişnuiau să gândeasca la oratoriu şi retorică
-
15:02 - 15:05în acest gen de termeni spaţiali.
-
15:05 - 15:07Expresia "în primul rând",
-
15:07 - 15:10semnifică primul loc din palatul memoriei tale.
-
15:10 - 15:12Mi s-a părut fascinant
-
15:12 - 15:14şi m-a preocupat.
-
15:14 - 15:17M-am dus la mai multe concursuri din astea de memorie.
-
15:17 - 15:19Şi aveam impresia că aş putea scrie ceva mai lung
-
15:19 - 15:23despre această categorie a memoratorilor competitivi.
-
15:23 - 15:25Dar era o problemă.
-
15:25 - 15:27Problema era că un concurs de memorie
-
15:27 - 15:31e un eveniment morbid de plictisitor.
-
15:31 - 15:34(Râsete)
-
15:34 - 15:38Serios, e ca un grup de oameni care stau şi îşi dau Bac-ul.
-
15:38 - 15:40Cel mai dramatic devine
-
15:40 - 15:41când cineva îşi masează tâmplele.
-
15:41 - 15:44Iar eu sunt jurnalist, am nevoie de ceva despre care să scriu.
-
15:44 - 15:48Ştiu că se întâmplă lucruri incredibile în minţile lor,
-
15:48 - 15:50dar eu nu am acces la ele.
-
15:50 - 15:53Şi am realizat că dacă vroiam să spun această poveste,
-
15:53 - 15:56trebuia să intru puțin în pielea lor.
-
15:56 - 15:59Așa că am început să petrec 15 sau 20 de minute
-
15:59 - 16:02în fiecare dimineaţă, înainte să citesc ziarul,
-
16:02 - 16:05încercând să memorez ceva.
-
16:05 - 16:06Poate era o poezie.
-
16:06 - 16:08Poate un nume dintr-un anuar
-
16:08 - 16:11pe care-l cumpărasem la un târg de vechituri.
-
16:11 - 16:16Şi am descoperit că era şocant de distractiv.
-
16:16 - 16:18Nu m-aş fi aşteptat niciodată la asta.
-
16:18 - 16:22Era disctractiv pentru că nu era de fapt antrenarea memoriei.
-
16:22 - 16:25De fapt încerci să devii din ce în ce mai bun
-
16:25 - 16:27la crearea, vizualizarea
-
16:27 - 16:30acestor imagini absolut absurde, grosolane, ilare,
-
16:30 - 16:34şi sper de neuitat.
-
16:34 - 16:36Şi chiar mi-a plăcut.
-
16:36 - 16:42Acesta sunt eu purtând echipamentul standard pentru concursul de memorie.
-
16:42 - 16:44Constă într-o pereche de căşti
-
16:44 - 16:48şi o pereche de ochelari de protecţie opacizați
-
16:48 - 16:50mai puţin două găuri mici,
-
16:50 - 16:56pentru că distragerea atenţiei e cel mai mare duşman în concursul de memorie.
-
16:56 - 17:01M-am întors la concursul despre care scrisesem cu un an înainte.
-
17:01 - 17:03Aveam această idee de a concura,
-
17:03 - 17:07ca un fel de experiment în jurnalism participativ.
-
17:07 - 17:11Ar fi poate, mă gândeam, un epilog draguţ la cercetarea mea.
-
17:11 - 17:15Problema a fost că experimentul a luat-o razna.
-
17:15 - 17:18Am câştigat concursul,
-
17:18 - 17:21ceea ce nu trebuia să se întâmple.
-
17:21 - 17:27(Aplauze)
-
17:27 - 17:28E draguţ
-
17:28 - 17:31să fii în stare să memorezi discursuri
-
17:31 - 17:34şi numere de telefon şi liste de cumpărături,
-
17:34 - 17:37dar de fapt sunt irelevante.
-
17:37 - 17:39Astea sunt doar trucuri.
-
17:39 - 17:41Sunt trucuri care funcţionează
-
17:41 - 17:45pentru că se bazează pe cateva principii de bază
-
17:45 - 17:46ale funcţionării creierului nostru.
-
17:46 - 17:50Şi nu trebuie să construieşti palate ale memoriei
-
17:50 - 17:52sau să memorezi pachete de cărţi de joc
-
17:52 - 17:54pentru a beneficia de puţină înţelegere
-
17:54 - 17:57despre cum funcţionează mintea.
-
17:57 - 17:59Vorbim adesea despre oameni cu memorii grozave
-
17:59 - 18:01ca şi cum ar fi un talent înnăscut,
-
18:01 - 18:03dar nu e cazul.
-
18:03 - 18:07Memoria bună se învaţă.
-
18:07 - 18:10Fundamental, ţinem minte când suntem atenţi.
-
18:10 - 18:13Ţinem minte când suntem implicaţi cu adevărat.
-
18:13 - 18:15Ţinem minte când suntem în stare
-
18:15 - 18:18să luăm o informaţie sau experienţă
-
18:18 - 18:20şi să extragem ce înțeles are pentru noi,
-
18:20 - 18:22de ce e semnificativ, de ce e colorat,
-
18:22 - 18:25când reuşim s-o transformăm într-un mod
-
18:25 - 18:27care are sens
-
18:27 - 18:29în lumina tuturor celorlalte lucruri din mintea noastră,
-
18:29 - 18:34când reuşim să transformam Brutari în brutari.
-
18:34 - 18:37Palatul memoriei, tehnicile pentru memorie,
-
18:37 - 18:38sunt doar scurtături.
-
18:38 - 18:41De fapt, nici nu sunt scurtături.
-
18:41 - 18:44Funcţionează pentru că te fac pe tine să funcţionezi.
-
18:44 - 18:48Forţează un fel de procesare profundă,
-
18:48 - 18:50un fel de înțelegere,
-
18:50 - 18:54pe care majoritatea nu le exersăm în mod normal.
-
18:54 - 18:57Dar de fapt nu există scurtături.
-
18:57 - 18:59Aşa devin lucrurile memorabile.
-
18:59 - 19:04Şi cred că un lucru cu care vreau să rămâneţi,
-
19:04 - 19:06este ceea ce E.P.,
-
19:06 - 19:10amnezicul care nu-și putea aminti că are o problemă cu memoria,
-
19:10 - 19:12mi-a lăsat mie,
-
19:12 - 19:14noţiunea că,
-
19:14 - 19:19vieţile noastre sunt suma amintirilor noastre.
-
19:19 - 19:25Cât de mult suntem dispuşi să pierdem
-
19:25 - 19:28din vieţile noastre şi aşa scurte
-
19:28 - 19:35prin pierderea noastră în Blackberry, în iPhone-uri
-
19:35 - 19:39prin neacordarea de atenţie oamenilor vis-a-vis de noi
-
19:39 - 19:41care vorbesc cu noi,
-
19:41 - 19:43prin faptul că suntem aşa leneşi că nu suntem dispuşi
-
19:43 - 19:46să procesăm mai profund?
-
19:46 - 19:49Am învăţat direct de la sursă
-
19:49 - 19:52că există o capacitate incredibilă de a memora
-
19:52 - 19:54latentă în noi toţi.
-
19:54 - 19:58Dar dacă vreţi să trăiţi o viaţă memorabilă,
-
19:58 - 20:00trebuie să fii acel gen de persoană
-
20:00 - 20:03care îşi aduce aminte să îşi aducă aminte.
-
20:03 - 20:05Mulţumesc.
-
20:05 - 20:08(Aplauze)
- Title:
- Exerciții de memorie pe care oricine le poate face
- Speaker:
- Joshua Foer
- Description:
-
Există oameni care pot memora rapid liste de mii de numere, ordinea cărţilor de joc dintr-un pachet (sau zece!), şi multe altele. Scriitorul ştiinţific Joshua Foer descrie tehnica denumită palatul memoriei şi îi arată caracteristica cea mai remarcabilă: oricine poate învăţa cum s-o folosească, inclusiv el.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 20:28
Mirel-Gabriel Alexa edited Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Mirel-Gabriel Alexa edited Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Mirel-Gabriel Alexa edited Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Jenny Zurawell approved Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Ariana Bleau Lugo accepted Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Ariana Bleau Lugo edited Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Ariana Bleau Lugo edited Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Ariana Bleau Lugo edited Romanian subtitles for Feats of memory anyone can do |