Tenzin Palmo: Essential Buddha Nature
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0:08 - 0:10Natural Essencial de Buda
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0:10 - 0:11Há duas coisas:
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0:11 - 0:14uma coisa é você desenvolver essa qualidade
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0:14 - 0:17que no Budismo é chamada de atenção
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0:17 - 0:18ou consciência
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0:18 - 0:21que significa a qualidade de tanto quanto possível
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0:21 - 0:24de estar presente no momento
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0:24 - 0:27e estar consciente do que se está fazendo
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0:27 - 0:30do que se está pensando, estando apenas atento
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0:30 - 0:34não interferindo, mas apenas sabendo
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0:34 - 0:37sabe, isso também é uma maneira muito boa
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0:37 - 0:39de lidar com o estresse
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0:39 - 0:41sabe, apenas respirar fundo e
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0:41 - 0:46apenas sentir você mesmo no presente
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0:46 - 0:48e isso é algo que sempre foi muito...
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0:48 - 0:52em tradições budistas durante os tempos
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0:52 - 0:56essa qualidade de estar presente e ciente
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0:56 - 1:02e junto com isso a qualidade de abrir o coração
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1:02 - 1:05e, antes de tudo, incluir os outros
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1:05 - 1:08e, depois, gradualmente aprender a colocar os outros
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1:08 - 1:10antes de você mesmo
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1:10 - 1:13apreciar que todos os seres querem ser felizes
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1:13 - 1:16sejam eles bons seres ou alguns que você
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1:16 - 1:18sente dificuldade
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1:18 - 1:20e desejar a felicidade deles
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1:20 - 1:25então isso lhe faz, na sua família, no seu trabalho,
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1:25 - 1:27com qualquer pessoa que você encontre
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1:27 - 1:31esse reconhecimento da essência natural de Buda
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1:31 - 1:36e de suas necessidades por felicidade nessa vida
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1:36 - 1:39e o desejo de lhes dar felicidade
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1:39 - 1:42ou ao menos ser cuidadoso
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1:42 - 1:44digo, se você puder aprender carinho, paciência
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1:44 - 1:48e consideração e cuidado pelos outros
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1:48 - 1:51isso vai tomar bastante... sabe...
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1:51 - 1:57coisas das nossas vidas onde pensamos que, sabe...
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1:57 - 2:02que nossa vida diária não tem nenhum significado.
- Title:
- Tenzin Palmo: Essential Buddha Nature
- Description:
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At the age of 20, Ven. Tenzin Palmo left her home in London for India to pursue her spiritual path. There she met her guru, His Eminence the 8th Khamtrul Rinpoche and became one of the first Westerners to be ordained as a Tibetan Buddhist nun. In 1976, seeking more seclusion and better conditions for practice she found a cave in the Himalayan Valley of Lahaul where she lived for 12 years, the last three in strict retreat. In 2000, she founded the Dongyu Gatsal Ling Nunnery to give young nuns of the Drukpa Kagyu Lineage the opportunity to realize their intellectual and spiritual potential.
- Video Language:
- English
- Duration:
- 02:12