Para notar completamente a diferença

como, eu lhe contei quando eu comecei a meditar,

quando medito, posso ver

posso visualizar todos os pensamentos

posso, posso, bem, então eu...

eu não sabia o quão agressivos eles eram

todos os meus pensamentos

eles eram como "bam! bam! bam!"...

como tambores batendo, um depois do outro

e acho que com transições

você pode ouvir som, havia visuais,

trilha sonora, voz narrando, tudo!

tudo, tipo, uau!

é como se fosse um pequeno filme atrás de outro

como vários filmes curtos

ok, agora, está muito melhor

eles são tantos quanto antes

eles ainda são um monte

mas, ao contrário de antes, posso pegá-los

muito mais rápido que antes

e eles são suaves agora

não são mais como tambores batendo

eles são mais como sussurros, sabe

algumas vezes alto, outras vezes não

não mais tambores agressivos

o que é bastante bom.