WEBVTT 00:00:00.388 --> 00:00:08.410 Dans mon travail avec vous, l'exercice de visualisation s'est avéré le plus efficace. 00:00:08.410 --> 00:00:21.867 C'est un exercice super important, que j'introduis toujours avec une directive toute simple : déchaussez-vous. 00:00:21.867 --> 00:00:24.237 « Déchaussez-vous? Pourquoi voulez-vous qu'on se déchausse? ». 00:00:24.237 --> 00:00:28.330 Quand vous êtes assis à votre bureau, et que le téléphone sonne et que les gens entrent et sortent, 00:00:28.330 --> 00:00:30.914 c'est difficile pour vous de songer à l'emploi dont vous rêvez. 00:00:30.914 --> 00:00:37.730 Vous êtes encore dans le milieu militaire et vous n'êtes pas dans le bon contexte pour songer à ce que vous voulez faire quand vous allez être grand. 00:00:37.730 --> 00:00:40.223 Alors allez-y, déchaussez-vous pour faire l'exercice. 00:00:40.223 --> 00:00:45.013 Je vous conseille de le faire à la maison, confortablement installé avec une bonne bière ou un verre de vin, loin du bruit, et de bien réfléchir. 00:00:45.013 --> 00:00:50.189 « Ça serait quoi, une journée de rêve pour moi? Comment se déroulerait une journée de travail parfaite? » 00:00:50.189 --> 00:00:53.972 Commencez par l'heure à laquelle vous vous levez. 00:00:53.972 --> 00:00:56.035 Ce que vous portez. Comment vous vous rendez au travail. 00:00:56.035 --> 00:01:02.776 « Je me suis tapé une heure et demie de voyagement entre Kanata et STARTOP….J'en ai assez. 00:01:02.776 --> 00:01:05.735 Je veux pouvoir travailler de la maison. Je veux fonder ma propre entreprise. » 00:01:05.735 --> 00:01:16.553 Ces idées sont des points de départ dans votre esprit, qui vous amèneront à cerner vos intérêts et préciser votre focus. 00:01:16.553 --> 00:01:20.474 Voici l'emploi que je recherche, le titre spécifique selon le NOC. 00:01:20.474 --> 00:01:22.444 Voilà l'industrie dans laquelle je veux travailler 00:01:22.444 --> 00:01:24.259 Voilà les compagnies que je veux suivre. 00:01:24.259 --> 00:01:27.299 C'est à ce moment-là que le marketing du produit, soit vous-même, peut commencer. 00:01:27.299 --> 00:01:32.931 Vous ne pouvez pas rédiger de c-v- sans savoir le genre d'emploi ou de poste que vous recherchez. 00:01:32.931 --> 00:01:35.504 Une fois que vous connaissez l'industrie, le poste et la compagnie, 00:01:35.504 --> 00:01:39.807 vous pouvez clencher le processus de marketing et créer une brochure vraiment impressionnante. 00:01:39.807 --> 00:01:43.034 L'exercice de visualisation est donc très important. 00:01:43.034 --> 00:01:46.542 Vous êtes confortablement installé chez vous et vous êtes déchaussé. 00:01:46.542 --> 00:01:49.156 Commencez par l'heure à laquelle vous vous levez. 00:01:49.156 --> 00:01:50.621 À quoi ressemble votre journée? 00:01:50.621 --> 00:01:52.319 Travaillez-vous seul? 00:01:52.319 --> 00:01:53.788 Travaillez-vous dans un petit groupe? 00:01:53.788 --> 00:01:55.550 Faites-vous un travail manuel à l'extérieur? 00:01:55.550 --> 00:02:00.538 Il y a des gens qui veulent travailler en finance, et il y en a qui veulent bâtir des refuges pour les sans-abri. 00:02:00.538 --> 00:02:02.109 Tout dépend de ce que vous voulez faire. 00:02:02.109 --> 00:02:04.739 C'est ici qu'on reparle de l'importance de connaître le produit. 00:02:04.739 --> 00:02:06.080 Quelles sont vos valeurs? 00:02:06.080 --> 00:02:08.251 Avez-vous déjà réellement pensé à vos valeurs au travail? 00:02:08.251 --> 00:02:10.781 C'est le genre de questions que vous devez vous poser. 00:02:10.781 --> 00:02:15.930 « Est-ce que je veux travailler dans un milieu dynamique où il se passe toujours quelque chose, ou est-ce que j'en ai assez. 00:02:15.930 --> 00:02:19.295 J'ai fini, je veux seulement travailler à temps partiel. Je veux faire du bénévolat. » 00:02:19.295 --> 00:02:23.990 Faites l'exercice de visualisation et prenez des notes. 00:02:23.990 --> 00:02:25.639 Que voulez-vous faire? 00:02:25.639 --> 00:02:26.914 Combien voulez-vous gagner? 00:02:26.914 --> 00:02:30.943 Le rôle de votre conseiller en carrière est de gérer vos attentes, 00:02:30.943 --> 00:02:35.720 mais si vous êtes en mode de recherche d'emploi à temps plein, 00:02:35.720 --> 00:02:40.715 rien ne vous empêche de faire vos propres recherches pour avoir une idée à quoi vous attendre. 00:02:40.715 --> 00:02:42.145 Faites aller votre imagination. 00:02:42.145 --> 00:02:42.996 À quoi ressemble votre journée? 00:02:42.996 --> 00:02:44.017 Quel est l'emploi de vos rêves? 00:02:44.017 --> 00:02:45.842 Qui sont vos collègues de travail? 00:02:45.842 --> 00:02:48.501 Quelles différences avez-vous fait dans le monde ou dans votre journée? 00:02:48.501 --> 00:02:50.423 Êtes-vous en charge d'une équipe? 00:02:50.423 --> 00:02:51.612 Une grande équipe? Une petite équipe? 00:02:51.612 --> 00:02:54.027 Commencez à chercher le focus dont je parlais tout à l'heure. 00:02:54.027 --> 00:02:55.831 Est-ce que c'est le secteur de la finance? 00:02:55.831 --> 00:02:58.464 De la santé? Manufacturier? Des métiers? 00:02:58.464 --> 00:03:01.433 Il y a neuf secteurs. Commencez à en éliminer et à cerner vos intérêts. 00:03:01.433 --> 00:03:09.884 Un des plus gros obstacles à contourner dans le processus de transition est le manque de focus. 00:03:09.884 --> 00:03:13.391 Mais une fois que vous l'avez trouvé, vous êtes sur la bonne voie, 00:03:13.391 --> 00:03:17.966 parce que vous connaissez maintenant l'ennemi et vous savez comment l'approcher, avec la même philosophie. 00:03:17.966 --> 00:03:21.088 Dans l'exercice de visualisation, je vous demande toujours en conclusion de compléter une phrase qui commence par : 00:03:21.088 --> 00:03:24.530 « Je sais que ça peut sembler bizarre, mais j'ai toujours voulu ... ». 00:03:24.530 --> 00:03:38.135 Que vous vouliez ouvrir un bar à Bora Bora ou opérer votre propre B&B, peu importe si votre rêve est réalisable ou non, 00:03:38.135 --> 00:03:44.397 l'important c'est que vous avez entrepris la démarche de penser à vous-même, et à votre personnalité et vos intérêts. 00:03:44.397 --> 00:03:48.020 Peut-être que vous n'irez pas ouvrir un bar à Bora Bora, ou peut-être que ça deviendra votre objectif à long terme!