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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Isha Kriya
Dialogue: 0,0:00:02.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Un poderoso proceso espiritual para practicar todos los días
Dialogue: 0,0:00:07.00,0:00:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Isha Kriya es parte de un movimiento
Dialogue: 0,0:00:10.00,0:00:13.01,Default,,0000,0000,0000,,para ofrecerle por lo menos una gota de espiritualidad
Dialogue: 0,0:00:13.01,0:00:17.00,Default,,0000,0000,0000,,a cada uno de los seres humanos del planeta.
Dialogue: 0,0:00:17.09,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,No subestimes el tamaño de la gota.
Dialogue: 0,0:00:21.00,0:00:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Una gota es un océano en sí mismo.
Dialogue: 0,0:00:25.01,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Esta es una herramienta poderosa para desarrollarse la potencial.
Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:31.01,Default,,0000,0000,0000,,Esperamos que dejes que te alcance y
Dialogue: 0,0:00:31.01,0:00:33.00,Default,,0000,0000,0000,,que te transforme la vida
Dialogue: 0,0:00:33.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,y que lo compartas con cuanta más gente que puedas.
Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:41.01,Default,,0000,0000,0000,,Isha significa
Dialogue: 0,0:00:41.01,0:00:45.00,Default,,0000,0000,0000,,el que sea la fuente de la creación.
Dialogue: 0,0:00:45.00,0:00:49.01,Default,,0000,0000,0000,,Kriya significa una acción interior hacia esto.
Dialogue: 0,0:00:49.01,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Karma significa una acción hacia el exterior, si haces una acción con el cuerpo,
Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:56.00,Default,,0000,0000,0000,,o con la mente,
Dialogue: 0,0:00:56.00,0:01:01.01,Default,,0000,0000,0000,,o con las emociones, o con las energías físicas lo llamamos karma.
Dialogue: 0,0:01:01.01,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Si haces una acción interior que no tiene que ver con ninguno de ellos
Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:10.01,Default,,0000,0000,0000,,entonces lo llamamos Kriya.
Dialogue: 0,0:01:10.01,0:01:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Así que Isha Kriya es
Dialogue: 0,0:01:13.00,0:01:15.00,Default,,0000,0000,0000,,un proceso sumamente simple
Dialogue: 0,0:01:15.00,0:01:18.00,Default,,0000,0000,0000,,y a la vez una herramienta
Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:20.00,Default,,0000,0000,0000,,poderosa
Dialogue: 0,0:01:20.00,0:01:21.01,Default,,0000,0000,0000,,para moverse constantemente
Dialogue: 0,0:01:21.01,0:01:24.00,Default,,0000,0000,0000,,de la mentira a la verdad.
Dialogue: 0,0:01:24.00,0:01:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Hay procesos más complejos y más efectivos pero
Dialogue: 0,0:01:28.00,0:01:30.00,Default,,0000,0000,0000,,hace falta preparación,
Dialogue: 0,0:01:30.00,0:01:33.00,Default,,0000,0000,0000,,hace falta un cierto tipo de formación.
Dialogue: 0,0:01:33.00,0:01:34.01,Default,,0000,0000,0000,,Hace falta
Dialogue: 0,0:01:34.01,0:01:40.01,Default,,0000,0000,0000,,mucha formación para que alguien pueda enseñarlo.
Dialogue: 0,0:01:40.01,0:01:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Este es un proceso...
Dialogue: 0,0:01:43.00,0:01:44.01,Default,,0000,0000,0000,,en general,
Dialogue: 0,0:01:44.01,0:01:47.01,Default,,0000,0000,0000,,todos los procesos, procesos espirituales que mueven
Dialogue: 0,0:01:47.01,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,a una persona hacia esa direción
Dialogue: 0,0:01:49.00,0:01:53.00,Default,,0000,0000,0000,,también hacen cambios fisiológicos.
Dialogue: 0,0:01:53.00,0:01:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Donde haya cambio psicológicos, es sumamente importante
Dialogue: 0,0:01:58.00,0:02:02.00,Default,,0000,0000,0000,,que el maestro sea formado sustancialmente
Dialogue: 0,0:02:02.00,0:02:03.01,Default,,0000,0000,0000,,si no
Dialogue: 0,0:02:03.01,0:02:08.00,Default,,0000,0000,0000,,acabas generando ese yoga chiflado que se ve
Dialogue: 0,0:02:08.00,0:02:10.00,Default,,0000,0000,0000,,por todos lados.
Dialogue: 0,0:02:10.00,0:02:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Que puede causar más daño que
Dialogue: 0,0:02:12.00,0:02:14.01,Default,,0000,0000,0000,,bienestar.
Dialogue: 0,0:02:14.01,0:02:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Estos aspectos,
Dialogue: 0,0:02:18.00,0:02:23.01,Default,,0000,0000,0000,,estos procesos que no hacen ningún cambio psicológico
Dialogue: 0,0:02:23.01,0:02:27.00,Default,,0000,0000,0000,,si no que llevan a cabo una transformación espiritual,
Dialogue: 0,0:02:27.00,0:02:28.01,Default,,0000,0000,0000,,los cuales son pocos,
Dialogue: 0,0:02:28.01,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,ellos pueden ser enseñados en masa.
Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:35.01,Default,,0000,0000,0000,,y podemos desarrollar la potencial de casi cualquiera
Dialogue: 0,0:02:35.01,0:02:40.01,Default,,0000,0000,0000,,que tenga por lo menos la menor cantidad de buena intención de los pensamientos y las emociones para enseñarlo.
Dialogue: 0,0:02:40.01,0:02:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Si de esto hay,
Dialogue: 0,0:02:42.00,0:02:46.00,Default,,0000,0000,0000,,ellos pueden enseñar.
Dialogue: 0,0:02:48.01,0:02:52.01,Default,,0000,0000,0000,,Haremos este proceso ahora mismo; necesitas comprender un poco
Dialogue: 0,0:02:52.01,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,sobre qué es.
Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:58.01,Default,,0000,0000,0000,,Todo el mundo está respirando ahora mismo?
Dialogue: 0,0:02:58.01,0:03:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Asegúrate de ello por favor. (se ríe el público)
Dialogue: 0,0:03:01.00,0:03:03.00,Default,,0000,0000,0000,,No tomes las cosas por hecho.
Dialogue: 0,0:03:03.00,0:03:06.00,Default,,0000,0000,0000,,No continúe para siempre, algún día se parará, lo sabes.
Dialogue: 0,0:03:06.00,0:03:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Respiras ahora? Tú? Mmm?
Dialogue: 0,0:03:10.00,0:03:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Asegúrate por favor; no lo tomes por hecho. De verdad estás respirando?
Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:17.01,Default,,0000,0000,0000,,Sí, vale.
Dialogue: 0,0:03:17.01,0:03:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Esta inhalación,
Dialogue: 0,0:03:19.00,0:03:20.01,Default,,0000,0000,0000,,exahalación,
Dialogue: 0,0:03:20.01,0:03:22.00,Default,,0000,0000,0000,,inhalación,
Dialogue: 0,0:03:22.00,0:03:23.00,Default,,0000,0000,0000,,exhalación,
Dialogue: 0,0:03:23.00,0:03:24.01,Default,,0000,0000,0000,,inhalación,
Dialogue: 0,0:03:24.01,0:03:28.00,Default,,0000,0000,0000,,exhalación...
Dialogue: 0,0:03:28.00,0:03:29.01,Default,,0000,0000,0000,,La próxima inhalación no ocurre,
Dialogue: 0,0:03:29.01,0:03:32.01,Default,,0000,0000,0000,,puuff (hace clic con los dedos) ya no estás.
Dialogue: 0,0:03:32.01,0:03:35.01,Default,,0000,0000,0000,,Ves qué frágil eres.
Dialogue: 0,0:03:35.01,0:03:40.01,Default,,0000,0000,0000,,Simplemente si esta sola inhalación no pasa, puuff...
Dialogue: 0,0:03:40.01,0:03:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Donde sea que busquemos, no estarás.
Dialogue: 0,0:03:45.00,0:03:46.01,Default,,0000,0000,0000,,Al mismo tiempo que
Dialogue: 0,0:03:46.01,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,es tan frágil la vida humana, a la vez
Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:57.00,Default,,0000,0000,0000,,qué tenaz es; cuántas cosas puede hacer un ser humano en el mundo.
Dialogue: 0,0:03:57.01,0:04:00.01,Default,,0000,0000,0000,,Por un nivel, parece ser tan frágil,
Dialogue: 0,0:04:00.01,0:04:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Mírala y verás.
Dialogue: 0,0:04:07.00,0:04:10.00,Default,,0000,0000,0000,,No vuelve, puuff.
Dialogue: 0,0:04:10.00,0:04:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Demasiado frágil, verdad?
Dialogue: 0,0:04:12.00,0:04:14.01,Default,,0000,0000,0000,,La has tomado por hecho, no estás consciente de ella.
Dialogue: 0,0:04:14.01,0:04:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Si te haces consciente y la miras
Dialogue: 0,0:04:17.00,0:04:21.01,Default,,0000,0000,0000,,Es una maldita vida frágil.
Dialogue: 0,0:04:21.01,0:04:24.01,Default,,0000,0000,0000,,A la vez qué tenaz es,
Dialogue: 0,0:04:24.01,0:04:29.00,Default,,0000,0000,0000,,cuántas cosas puede hacer.
Dialogue: 0,0:04:29.00,0:04:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Esta es la belleza de la creación,
Dialogue: 0,0:04:31.00,0:04:35.00,Default,,0000,0000,0000,,todo está tiernamente equilibrado.
Dialogue: 0,0:04:35.00,0:04:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Tan tierno que no lo puedes alterar.
Dialogue: 0,0:04:39.00,0:04:42.00,Default,,0000,0000,0000,,No facilmente, sabes.
Dialogue: 0,0:04:42.01,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Toda la creación es así. Tal como esto.
Dialogue: 0,0:04:46.00,0:04:47.01,Default,,0000,0000,0000,,Ello muestra...
Dialogue: 0,0:04:47.01,0:04:52.01,Default,,0000,0000,0000,,la maestría del Creador.
Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Está tan tiernamente equilibrada,
Dialogue: 0,0:04:56.00,0:04:57.01,Default,,0000,0000,0000,,que significa...
Dialogue: 0,0:04:57.01,0:04:58.01,Default,,0000,0000,0000,,que muestra
Dialogue: 0,0:04:58.01,0:05:00.00,Default,,0000,0000,0000,,que manifiesta
Dialogue: 0,0:05:00.00,0:05:05.00,Default,,0000,0000,0000,,la maestría del Creador. El que crea es de tan maestría
Dialogue: 0,0:05:05.00,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,que puede mantenerlo tan tierno.
Dialogue: 0,0:05:10.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Así que esto es la audacia del Creador,
Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:18.00,Default,,0000,0000,0000,,si una respiración no se inhala, ya no estás....pero,
Dialogue: 0,0:05:20.00,0:05:22.00,Default,,0000,0000,0000,,esto es
Dialogue: 0,0:05:22.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,la confidencia del diseño
Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:29.00,Default,,0000,0000,0000,,que tiene el Creador.
Dialogue: 0,0:05:30.00,0:05:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Entonces esta respiración no sólo se trata del
Dialogue: 0,0:05:33.00,0:05:38.00,Default,,0000,0000,0000,,cambio de oxígeno y dióxido carbono.
Dialogue: 0,0:05:38.00,0:05:39.00,Default,,0000,0000,0000,,En el yoga
Dialogue: 0,0:05:39.00,0:05:43.00,Default,,0000,0000,0000,,se llama Koorma Nadi.
Dialogue: 0,0:05:43.00,0:05:45.01,Default,,0000,0000,0000,,La respiración se refiere como Koorma Nadi.
Dialogue: 0,0:05:45.01,0:05:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Bien...
Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:51.01,Default,,0000,0000,0000,,Si te pido que mires la respiración,
Dialogue: 0,0:05:51.01,0:05:56.00,Default,,0000,0000,0000,,que es lo más común hoy en día.
Dialogue: 0,0:05:56.00,0:06:00.00,Default,,0000,0000,0000,,No llegas a mirar la respiración, piensas que miras la respiración,
Dialogue: 0,0:06:00.00,0:06:01.01,Default,,0000,0000,0000,,pero no estás mirando la respiracion.
Dialogue: 0,0:06:01.01,0:06:05.01,Default,,0000,0000,0000,,Sólo eres capaz de notar las sensaciones causadas
Dialogue: 0,0:06:05.01,0:06:08.00,Default,,0000,0000,0000,,por el movimiento del aire.
Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Si el que está sentado a tu lado te toca la mano, piensas
Dialogue: 0,0:06:14.00,0:06:18.00,Default,,0000,0000,0000,,que conoces el toque de la otra persona pero no lo conoces. Sólo conoces
Dialogue: 0,0:06:18.00,0:06:22.00,Default,,0000,0000,0000,,las sensaciones generadas dentro del cuerpo.
Dialogue: 0,0:06:22.00,0:06:27.00,Default,,0000,0000,0000,,No sabes como se siente el otro,
Dialogue: 0,0:06:27.00,0:06:32.00,Default,,0000,0000,0000,,sólo sabes qué tipo de sensación ocurre en tu cuerpo.
Dialogue: 0,0:06:32.00,0:06:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Si? Has entendido lo que te digo?
Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:36.01,Default,,0000,0000,0000,,Entonces de momento
Dialogue: 0,0:06:36.01,0:06:38.01,Default,,0000,0000,0000,,no conoces la respiración,
Dialogue: 0,0:06:38.01,0:06:43.00,Default,,0000,0000,0000,,sólo conoces las sensaciones causadas por la respiración.
Dialogue: 0,0:06:43.00,0:06:46.01,Default,,0000,0000,0000,,Cuando decimos Koorma Nadi no hablamos de las sensaciones,
Dialogue: 0,0:06:46.01,0:06:50.00,Default,,0000,0000,0000,,hablamos de la respiración en sí.
Dialogue: 0,0:06:50.00,0:06:52.01,Default,,0000,0000,0000,,Se refiere a Koorma Nadi como un hilo,
Dialogue: 0,0:06:52.01,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Es como un hilo.
Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Un hilo intacto,
Dialogue: 0,0:06:57.00,0:06:59.00,Default,,0000,0000,0000,,que continúe.
Dialogue: 0,0:06:59.00,0:07:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Y este es el hilo
Dialogue: 0,0:07:01.00,0:07:02.00,Default,,0000,0000,0000,,que te ata
Dialogue: 0,0:07:02.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,con este cuerpo.
Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:07.01,Default,,0000,0000,0000,,Si yo te quitara la respiración,
Dialogue: 0,0:07:07.01,0:07:11.00,Default,,0000,0000,0000,,tú y tu cuerpo se desharían.
Dialogue: 0,0:07:11.00,0:07:17.01,Default,,0000,0000,0000,,Lo que considerabas como uno se haría en dos, esta es la primera decepción.
Dialogue: 0,0:07:17.01,0:07:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Hay dos que
Dialogue: 0,0:07:19.00,0:07:21.00,Default,,0000,0000,0000,,se portan como uno,
Dialogue: 0,0:07:21.00,0:07:25.00,Default,,0000,0000,0000,,de ahí viene la decepción.
Dialogue: 0,0:07:25.00,0:07:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Entonces si te quitara la respiración,
Dialogue: 0,0:07:27.00,0:07:31.01,Default,,0000,0000,0000,,tú y tu cuerpo se desharían.
Dialogue: 0,0:07:31.01,0:07:34.00,Default,,0000,0000,0000,,No queremos que te deshagas.
Dialogue: 0,0:07:34.00,0:07:37.01,Default,,0000,0000,0000,,Pero si tu conocimiento sigue la respiración
Dialogue: 0,0:07:37.01,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,si tu consciencia
Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:43.00,Default,,0000,0000,0000,,sigue el camino de la respiración bastante bien
Dialogue: 0,0:07:43.00,0:07:44.01,Default,,0000,0000,0000,,entonces verás...
Dialogue: 0,0:07:44.01,0:07:46.00,Default,,0000,0000,0000,,claramente verás,
Dialogue: 0,0:07:46.00,0:07:48.00,Default,,0000,0000,0000,,que estas dos partes no son uno.
Dialogue: 0,0:07:48.00,0:07:52.00,Default,,0000,0000,0000,,lo que es tú y lo que es tu cuerpo se separarán.
Dialogue: 0,0:07:52.00,0:07:55.01,Default,,0000,0000,0000,,Lo que es tú y lo que es tu mente se separán.
Dialogue: 0,0:07:55.01,0:08:01.01,Default,,0000,0000,0000,,Si tú y la combinación de tu cuerpo/mente
Dialogue: 0,0:08:01.01,0:08:03.01,Default,,0000,0000,0000,,se separan el uno del otro
Dialogue: 0,0:08:03.01,0:08:06.00,Default,,0000,0000,0000,,entonces de repente verás que
Dialogue: 0,0:08:06.00,0:08:09.00,Default,,0000,0000,0000,,la habilidad para utilizar el cuerpo y la mente
Dialogue: 0,0:08:09.00,0:08:12.01,Default,,0000,0000,0000,,se cambia de escala fenomenal
Dialogue: 0,0:08:12.01,0:08:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Si ahora mismo,
Dialogue: 0,0:08:14.00,0:08:17.00,Default,,0000,0000,0000,,si contamos de uno a diez
Dialogue: 0,0:08:17.00,0:08:19.00,Default,,0000,0000,0000,,bien....el máximo es diez,
Dialogue: 0,0:08:19.00,0:08:20.01,Default,,0000,0000,0000,,si es así,
Dialogue: 0,0:08:20.01,0:08:25.00,Default,,0000,0000,0000,,y estás adjuntado o enredado con este cuerpo, eres menos de uno,
Dialogue: 0,0:08:25.00,0:08:27.00,Default,,0000,0000,0000,,por ahí vas.
Dialogue: 0,0:08:27.00,0:08:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Si se separan estas dos cosas, de repente, se puede llegar hasta
Dialogue: 0,0:08:31.00,0:08:34.00,Default,,0000,0000,0000,,diez, la habilidad para utilizar la mente y el cuerpo
Dialogue: 0,0:08:34.00,0:08:36.00,Default,,0000,0000,0000,,es tan exagerada que
Dialogue: 0,0:08:36.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,casi pareces sobrehumano para otro.
Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Pero te digo que esto es humano. No se trata de ser
Dialogue: 0,0:08:44.00,0:08:46.00,Default,,0000,0000,0000,,sobrehumano,
Dialogue: 0,0:08:46.00,0:08:52.00,Default,,0000,0000,0000,,se trata de darse cuenta de ser humano es super.
Dialogue: 0,0:08:52.00,0:08:53.01,Default,,0000,0000,0000,,Bien...
Dialogue: 0,0:08:53.01,0:09:00.00,Default,,0000,0000,0000,,No es una cosa simple ser humano.
Dialogue: 0,0:09:00.00,0:09:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, Isha Kriya simplemente hace esto:
Dialogue: 0,0:09:04.00,0:09:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Los pensamientos toma un papel muy importante en la vida ahora
Dialogue: 0,0:09:09.00,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,entonces aprovechamos de ello.
Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Y la respiración es vital,
Dialogue: 0,0:09:13.00,0:09:16.01,Default,,0000,0000,0000,,entonces aprovechamos de ello.
Dialogue: 0,0:09:16.01,0:09:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Y sin la conciencia ni te darías cuenta de que estuvieras aquí
Dialogue: 0,0:09:21.00,0:09:23.00,Default,,0000,0000,0000,,ahora. Mmm?
Dialogue: 0,0:09:23.00,0:09:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Si no estás consciente ni sabes si estás vivo o muerto,
Dialogue: 0,0:09:27.00,0:09:30.00,Default,,0000,0000,0000,,si existes o si no.
Dialogue: 0,0:09:30.00,0:09:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Así que estos tres ingredientes
Dialogue: 0,0:09:32.00,0:09:33.01,Default,,0000,0000,0000,,la respiración,
Dialogue: 0,0:09:33.01,0:09:39.00,Default,,0000,0000,0000,,los pensamientos, y la consciencia, si se utilizan en la combinación correcta,
Dialogue: 0,0:09:39.00,0:09:43.01,Default,,0000,0000,0000,,verás que poco a poco una distancia se abre entre tú y
Dialogue: 0,0:09:43.01,0:09:45.00,Default,,0000,0000,0000,,y el cuerpo.
Dialogue: 0,0:09:45.00,0:09:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Bien...
Dialogue: 0,0:09:46.00,0:09:52.01,Default,,0000,0000,0000,,Claramente estás moviendo de la mentira a la verdad.