WEBVTT

00:00:04.610 --> 00:00:07.384
為何我的生命是以如此的樣貌呈現?

00:00:07.384 --> 00:00:10.157
(鳥聲和鐘聲)

00:00:11.269 --> 00:00:17.366
世界是如此，因為我們也是如此

00:00:18.766 --> 00:00:21.065
(鐘聲)

00:00:22.834 --> 00:00:26.380
我們會是如此是因為「業」

00:00:30.530 --> 00:00:34.742
「業」-- 聯繫前世與來生

00:00:36.065 --> 00:00:37.445
(鳥叫聲，鐘聲，狗吠聲)

00:00:38.880 --> 00:00:42.000
由Pra Acharn Tippakorn Sukhito揭示

00:00:42.062 --> 00:00:47.335
每天早晨，我們在新的一天中醒來

00:00:55.181 --> 00:01:01.596
但每天早晨，我們也從過去的人生中醒來

00:01:02.996 --> 00:01:05.963
在我們已創造的人生中醒來

00:01:08.206 --> 00:01:10.325
(和尚經過時，林間發出了簌簌聲)

00:01:11.340 --> 00:01:12.379
上週

00:01:12.379 --> 00:01:14.965
去年

00:01:14.965 --> 00:01:17.898
前世

00:01:17.898 --> 00:01:21.349
這是我們的「業」

00:01:21.349 --> 00:01:23.664
我們無法從中掙脫

00:01:28.338 --> 00:01:31.823
「業」 -- 我們的一生

00:01:39.884 --> 00:01:41.153
(誦經聲)

00:01:41.415 --> 00:01:46.425
Karma 「業」是梵語中的一個字。它的意思是「行動」

00:01:47.656 --> 00:01:51.941
我們可以輕易地預見自身「業」的一部分

00:01:52.894 --> 00:01:55.533
只要想想我們曾經做過的事情

00:01:55.871 --> 00:01:57.233
昨天

00:01:57.448 --> 00:01:59.087
去年

00:02:00.118 --> 00:02:02.699
孩提時期

00:02:05.345 --> 00:02:07.367
或是我們前世的所作所為

00:02:07.552 --> 00:02:11.339
如果我們有記憶

00:02:12.278 --> 00:02:16.743
我們曾經所做的一切，就是我們的「業」

00:02:17.281 --> 00:02:19.839
這成為我們的生命

00:02:20.454 --> 00:02:22.474
也就是現世

00:02:26.679 --> 00:02:30.052
「業」 -- 我們所作為的一切

00:02:33.759 --> 00:02:37.485
佛家說:「人生是磨難。」

00:02:45.777 --> 00:02:49.995
經常，我們創造了苦難

00:02:49.995 --> 00:02:51.298
為我們自己，

00:02:51.298 --> 00:02:55.817
或是為他人。我們深知這件事。

00:02:56.401 --> 00:02:59.001
我們造口業

00:02:59.016 --> 00:03:00.763
沒耐心

00:03:00.855 --> 00:03:02.724
做傷害的事

00:03:07.228 --> 00:03:11.188
「業」 -- 我們創造苦難

00:03:11.742 --> 00:03:14.825
我們確實創造了身邊的苦難

00:03:15.532 --> 00:03:21.387
這表示苦難遍佈在我們的世界

00:03:24.987 --> 00:03:28.702
除了苦難，

00:03:28.748 --> 00:03:32.086
我們還能在世上找到其他的東西嗎?

00:03:35.394 --> 00:03:39.680
我們所能找到的正好是之前我們所做的一切

00:03:39.680 --> 00:03:43.202
我們能創造自己的地獄

00:03:43.341 --> 00:03:47.440
但我們也能夠創造天堂

00:03:51.791 --> 00:03:55.367
「業」 -- 天堂或地獄

00:03:57.751 --> 00:04:00.204
(談話聲，市場和馬路上的聲音)

00:04:12.912 --> 00:04:14.906
從任何地方看這個宇宙

00:04:14.906 --> 00:04:18.702
都有因果

00:04:18.702 --> 00:04:22.279
沒有事物是無中生有

00:04:26.648 --> 00:04:30.272
因果法則也可以

00:04:30.318 --> 00:04:32.217
應用在我們的命運上

00:04:32.217 --> 00:04:36.038
應用在我們逐漸成形的人生上

00:04:36.069 --> 00:04:40.046
無論我們做了什麼，甚至想了什麼

00:04:40.046 --> 00:04:43.036
即使只是微不足道的小事

00:04:43.036 --> 00:04:47.038
對我們人生都有某些影響

00:04:49.407 --> 00:04:51.741
我們的思想和感覺

00:04:51.895 --> 00:04:56.363
形成我們內在的世界

00:04:57.717 --> 00:04:59.393
我們的言語和行動

00:04:59.393 --> 00:05:04.057
形成我們外在的世界

00:05:17.918 --> 00:05:22.325
我們持續塑造我們的世界

00:05:23.633 --> 00:05:28.600
漸漸地，也塑造了我們的人生

00:05:29.923 --> 00:05:33.826
這是因為只要有因

00:05:33.964 --> 00:05:37.707
就必有果

00:05:45.042 --> 00:05:47.647
「業」 -- 因與果

00:05:51.847 --> 00:05:53.884
(鳥叫聲)

00:05:54.807 --> 00:05:56.383
不論我們做什麼或想什麼

00:05:56.383 --> 00:06:02.627
都塑造了我們的世界，即便是丁點小事

00:06:04.057 --> 00:06:07.269
是要貪婪與憤怒

00:06:07.730 --> 00:06:12.452
還是要愛與良善

00:06:14.529 --> 00:06:18.005
我們可以增加我們的苦難

00:06:18.005 --> 00:06:20.797
我們也可以避免苦難

00:06:21.289 --> 00:06:26.675
這取決於我們自己

00:06:32.228 --> 00:06:35.558
「業」-- 塑造自身的世界

00:06:36.173 --> 00:06:40.165
我們的行為直接影響我們的世界

00:06:40.180 --> 00:06:44.153
也影響了他人的世界

00:06:44.707 --> 00:06:49.252
因為從佛家的觀點來看，萬物合一

00:06:49.252 --> 00:06:52.618
沒有事物是不相干的。一切皆緊緊相扣。

00:06:52.618 --> 00:06:55.703
我們都是密不可分的

00:06:56.073 --> 00:06:59.922
我們的未來和他人的未來

00:06:59.922 --> 00:07:04.934
就像時鐘內的齒輪一樣相互作用

00:07:04.934 --> 00:07:11.894
它們是一體

00:07:16.913 --> 00:07:19.869
「業」 -- 萬物合一

00:07:20.685 --> 00:07:22.148
(不停的鳥叫聲，鋼琴聲)

00:07:22.856 --> 00:07:27.279
我們可以將人生看成一座花園

00:07:28.033 --> 00:07:30.235
如果我們細心照料

00:07:30.235 --> 00:07:32.570
花園將是美麗的

00:07:33.370 --> 00:07:36.665
很明顯地，這需要時間和努力

00:07:36.695 --> 00:07:37.979
(水聲)

00:07:39.564 --> 00:07:42.325
明白說來，花園裡有許多事物

00:07:42.325 --> 00:07:44.994
是我們無法掌控的

00:07:45.409 --> 00:07:46.883
像是天氣

00:07:46.883 --> 00:07:49.972
季節或甚至是其他的人

00:07:49.972 --> 00:07:54.088
他們跟我們有不同的目的

00:07:54.365 --> 00:07:58.056
但畢竟，我們都是園丁

00:07:58.641 --> 00:08:00.426
我們將決定我們的花園

00:08:00.426 --> 00:08:02.356
最後會以什麼樣貌呈現

00:08:04.798 --> 00:08:08.372
「業」 -- 時間和努力

00:08:09.526 --> 00:08:13.670
(鳥叫聲，誦經聲)

00:08:15.916 --> 00:08:19.708
我們的現世來自於我們的「業」

00:08:19.708 --> 00:08:22.798
我們無法掙脫

00:08:27.506 --> 00:08:30.889
因為過去我們已製造苦難

00:08:30.889 --> 00:08:35.254
未來，苦難將會繼續

00:08:35.254 --> 00:08:40.830
未來只是反映過去的所為

00:08:41.091 --> 00:08:43.596
長久以來，

00:08:43.596 --> 00:08:45.086
我們已將所處的世界

00:08:45.086 --> 00:08:48.453
填滿了憤怒及貪婪

00:08:49.669 --> 00:08:52.891
現在，世界就是這種樣貌

00:08:53.014 --> 00:08:55.757
舉例來說，憤怒和貪婪存在身旁人們的反應和感覺中

00:08:55.757 --> 00:09:00.766
存在各式各樣的情境裡

00:09:00.996 --> 00:09:04.101
我們先前所創造的苦難

00:09:04.101 --> 00:09:07.167
在將來會製造新的苦難

00:09:12.420 --> 00:09:14.957
「業」-- 從苦難中創造苦難

00:09:16.711 --> 00:09:18.892
所以，真的有方法能使將來

00:09:18.892 --> 00:09:21.433
免於苦難嗎?

00:09:25.479 --> 00:09:30.119
是，是有的

00:09:31.135 --> 00:09:32.898
我們過去惡的「業」，

00:09:32.898 --> 00:09:36.018
就像大甕底部的

00:09:36.018 --> 00:09:37.580
一滴骯髒水珠

00:09:38.334 --> 00:09:40.616
它就在那裏

00:09:41.170 --> 00:09:43.669
我們無法改變它

00:09:43.669 --> 00:09:46.860
無法移除它

00:09:47.198 --> 00:09:50.089
但我們可以在甕中加入乾淨的水

00:09:50.920 --> 00:09:55.548
一滴一滴地﹔一點一點地

00:09:55.886 --> 00:09:59.511
一段時日過後，甕中將再度溢滿

00:09:59.511 --> 00:10:06.261
幾近純淨的水

00:10:10.076 --> 00:10:12.942
「業」--積少成多

00:10:14.434 --> 00:10:16.331
既然我們無法擺脫

00:10:16.331 --> 00:10:21.322
惡的「業」

00:10:21.322 --> 00:10:23.070
我們需要削弱

00:10:23.070 --> 00:10:27.988
進而抵銷它

00:10:29.741 --> 00:10:35.129
除了一再創造新的苦難

00:10:35.129 --> 00:10:38.608
我們需要防止苦難

00:10:39.347 --> 00:10:42.825
因此，我們需要以愛和良善

00:10:42.825 --> 00:10:48.191
取代憤怒和貪婪

00:10:48.191 --> 00:10:54.230
我們必須克制

00:10:54.230 --> 00:10:59.793
藉由冥想，我們學會正念

00:11:00.116 --> 00:11:03.390
我們學會控制自身的行為、

00:11:03.390 --> 00:11:05.978
思想以及感覺

00:11:08.332 --> 00:11:10.403
所以，最終

00:11:10.603 --> 00:11:12.133
我們會為自己

00:11:12.133 --> 00:11:14.218
為他人

00:11:14.557 --> 00:11:17.779
創造較少的苦難

00:11:22.675 --> 00:11:26.392
「業」
以克制代替苦難

00:11:29.900 --> 00:11:32.694
我們的「業」是一種聯繫，它將我們

00:11:32.878 --> 00:11:36.532
聯繫到過去的苦難

00:11:36.532 --> 00:11:38.342
也創造了

00:11:38.342 --> 00:11:41.059
我們未來的苦難

00:11:47.136 --> 00:11:50.527
若想不受束縛

00:11:50.527 --> 00:11:51.873
我們必須切斷這個連結

00:11:52.596 --> 00:11:55.127
我們要阻止

00:11:55.127 --> 00:11:58.891
新苦難的形成

00:11:58.891 --> 00:12:02.763
如此，我們的未來

00:12:02.763 --> 00:12:05.115
下周

00:12:05.115 --> 00:12:07.367
明年

00:12:07.367 --> 00:12:10.548
來世，才能更好

00:12:15.651 --> 00:12:19.732
「業」-- 由我們自己掌握

00:12:30.469 --> 00:12:33.589
萬物皆善
無物為惡
常保淨心

00:12:34.728 --> 00:12:39.511
這是佛陀對於前世、今世與來世的教誨

00:12:42.564 --> 00:12:45.764
影片製作 
Jorg Dittmar

00:12:47.371 --> 00:12:50.329
精神導師 
Pra Acharn Tippakorn Sukhito

00:12:52.914 --> 00:12:55.883
製片
Mae Chee Brigitte Schrottenbacher

00:12:57.672 --> 00:13:02.949
敘事者
Morgan Deare

00:13:03.456 --> 00:13:05.156
特別感謝

00:13:05.156 --> 00:13:09.923
Ban Sawang Jai 的所有僧侶
Kate Kamolmas Sringam
Jeffery Wahl

00:13:11.978 --> 00:13:15.062
音樂
Kosinus

00:13:16.418 --> 00:13:23.772
本片2012年2月攝於泰國北沖縣的Ban Sawang Jai