מדוע חיי הם כמו שהם?

(ציוץ ציפורים וצלצול פעמון)

העולם הוא כזה משום שאנחנו כאלה.

(צלצול פעמון)

ואנחנו כאלה בגלל שיש קארמה

קשר קארמתי לעבר ולעתיד

(ציוץ ציפורים, צלצול פעמונים,
וכלב נובח)

בכל בוקר אנחנו מתעוררים ליום חדש

אבל, בכל בוקר אנחנו גם מתעוררים
לאותם חיים ישנים.

החיים שאותם יצרנו.

(קולות מן היער כשהנזיר פוסע בו)

השבוע שעבר

השנה שעברה

החיים האחרונים

זוהי הקארמה שלנו.

איננו יכולים לחמוק ממנה

קארמה היא חיינו

(שירה)

קארמה היא מילה בסנסקריט. פירושה "מעשה".

אנחנו יכולים בקלות לראות משהו מהקארמה שלנו.

הבה ונחשוב פשוט מה עשינו.

אתמול

בשנה שעברה

בתקופת הילדות שלנו.

או בחיים קודמים.

אם אנו יכולים לזכור זאת.

כל מה שעשינו זוהי הקארמה שלנו.

זה מה שיצר את חיינו.

כעת.

קארמה 
כל מה שעשינו.

הבודהיסט אומר:
"החיים הם סבל"

לעיתים קרובות אנחנו יוצרים סבל.

לעצמנו

או לאחרים. אנחנו יודעים זאת.

אנחנו אומרים דברים שליליים

אנחנו קצרי רוח

אנחנו מכאיבים

קארמה
אנחנו יוצרים סבל.

אנחנו מיצרים סבל סביבנו.

זה אומר שאנחנו ממלאים את עולמנו בסבל.

איך נוכל לצפות למצוא משהו אחר בעולמנו?

לבד מסבל?

אנחנו נמצא בדיוק את מה שסיפקנו קודם לכן.

אנחנו יכולים ליצור את הגיהנום שלנו,

אבל אנחנו יכולים באותה מידה ליצור גן-עדן.

קארמה
גן עדן או גיהנום

(אנשים מדברים, קולות מהשוק ותנועת כלי רכב)

לאן שנביט בעולמנו זה,

ישנה סיבה ותוצאה

שום דבר אינו קורה סתם כך.

חוק זה של סיבה ותוצאה מתייחס גם

לגורלנו.

לדרך שבה חיינו מתפתחים.

כל מה שאנחנו עושים, כל מה שאנחנו אפילו חושבים

ישפיעו באופן כלשהו על חיינו.

גם אם במידה קטנה מאד.

מחשבותינו ורגשותינו

יוצרות את העולם שבתוכנו.

הדברים שאנו אומרים ועושים

יוצרים את העולם שסביבנו

אנחנו כל הזמן מעצבים את עולמנו.

ובהדרגה אנחנו מעצבים את חיינו .

משום שלכל סיבה

חייבת להיות תוצאה.

קארמה
סיבה ותוצאה

(ציוץ ציפורים)

כל מה שאנחנו חושבים

מעצב קצת את עולמנו.

באם זה בענין של רדיפת בצע, או כעס

או בנושא של אהבה וטוב-לב.

אנחנו יכולים להגדיל את הסבל בעולמנו

או יכולים למנוע סבל.

זה תלוי בנו.

קארמה
אנחנו מעצבים את עולמנו.

ולכן פעולותינו משפיעות ישירות על עולמנו.

על שלנו ועל עולמם של האחרים.

משום שבראייה בודהיסטית הכל אחד הוא.

שום דבר אינו נפרד. הכל קשור.

אנחנו כולנו מחוברים.

עתידנו ועתידם של אחרים.

הם פועלים הדדית, כמו גלגלי שיניים בשעון.

הם אחד.

קארמה הכל הוא אחד

(ציפורים מצייצות, צלילי פסנתר)

הבה נדמה את החיים שלנו לגן.

אם נטפל בו כראוי,

הוא יוכל להיות יפה.

הדבר מצריך זמן ומאמץ.

(שאון של מים)

וישנם כמובן דברים רבים בגננו

שאין לנו שליטה עליהם

מזג האוויר

עונות השנה, ואולי גם אנשים אחרים

שכוונותיהם שונות משלנו.

אבל, לאחר הכל, אנחנו הגננים.

אנחנו נחליט כיצד הגן שלנו

יראה בסופו של דבר.

קארמה
זמן ומאמץ

(ציוץ ציפורים, ושירת אנשים)

חיינו בהווה נוצרו על ידי הקארמה

איננו יכולים להתחמק ממנה.

משום שיצרנו סבל בעבר,

יהיה גם כן סבל בעתיד.

העתיד אינו אלא ההד של פעולות העבר שלנו.

במשך זמן רב, מילאנו

את העולם סביבנו

בכעס ובחמדנות.

וכעת כל אלה נמצאים עדיין כאן.

למשל, בתגובות וברגשות

של האנשים שמסביבנו, במצבים שונים.

הסבל שיצרנו קודם לכן

ייצור כעת סבל חדש.

קארמה
סבל יוצר סבל

אם כן, האם יש דרך למעשה למנוע

סבל בעתיד?

כן, ישנה דרך.

הקארמה המזיקה שלנו מהעבר היא כמו

טיפת מים מלוכלכים על קרקעיתו

של כד גדול.

היא נמצאת שם

איננו יכולים לשנות זאת

איננו יכולים להסיר אותה.

אבל אנחנו יכולים להוסיף מים נקיים.

טיפה אחר טיפה. בכל פעם קצת.

לאחר זמן מה, הכד יכיל

שוב מים נקיים לגמרי.

קארמה
טיפה אחר טיפה.

מאחר ואיננו יכולים להיפטר

מקארמה מזיקה,

עלינו לדלל אותה

וכך לנטרל אותה.

מאשר ליצור שוב ושוב סבל חדש.

עלינו למנוע סבל.

לכן עלינו להמיר את הכעס שלנו

ואת החמדנות באהבה וטוב לב.

עלינו להיות בשליטה.

בעזרת מדיטציה אנחנו לומדים להיות מודעים.

אנחנו לומדים לשלוט בפעולות שלנו,

במחשבותינו וברגשותינו.

וכך, לבסוף

נוכל ליצור

פחות סבל

בשבילנו ובשביל האחרים.

שליטה בקארמה במקום סבל.

הקארמה שלנו היא הקשר שכובל אותנו

לסבל מהעבר

וזה יצור

סבל גם בעתיד.

אם רוצים להשתחרר, עלינו לנתק

את הקשר הזה.

עלינו למנוע יצירת

סבל חדש.

כדי שחיינו יהיה טובים יותר

בשבוע הבא,

בשנה הבאה,

בחיים הבאים,

הקארמה תלויה בנו

כל מה שמיטיב. ושום דבר שאינו מיטיב.
מיינד טהור.

אלו הן תורות העבר, ההוה והעתיד של הבודהות.

סרטו של יורג דיטמאר

הדרכה רוחנית פרה אשאם טיפאקורן סוקהיטו

מנהלת הפקה מיי צ'י בריגיט שרוטנבאכר

המספר: מורגן דיאר

תודה מיוחדת

לכל הנזירים בבאנג סוואנג ג'אי, קיית קמולמס סרינגאם, ג'פרי ווהל

מוסיקה קוסינוס

צולם בפברואר 2012 בתאילנד בבאן סוואנג ג'אי, פאק צ'ונג