1
00:00:04,610 --> 00:00:07,384
מדוע חיי הם כמו שהם?

2
00:00:07,384 --> 00:00:10,157
(ציוץ ציפורים וצלצול פעמון)

3
00:00:11,269 --> 00:00:17,366
העולם הוא כזה משום שאנחנו כאלה.

4
00:00:18,766 --> 00:00:21,065
(צלצול פעמון)

5
00:00:22,834 --> 00:00:26,380
ואנחנו כאלה בגלל שיש קארמה

6
00:00:30,530 --> 00:00:34,742
קשר קארמתי לעבר ולעתיד

7
00:00:36,065 --> 00:00:37,445
(ציוץ ציפורים, צלצול פעמונים,
וכלב נובח)

8
00:00:42,019 --> 00:00:47,335
בכל בוקר אנחנו מתעוררים ליום חדש

9
00:00:55,181 --> 00:01:01,596
אבל, בכל בוקר אנחנו גם מתעוררים
לאותם חיים ישנים.

10
00:01:02,996 --> 00:01:05,963
החיים שאותם יצרנו.

11
00:01:08,206 --> 00:01:10,325
(קולות מן היער כשהנזיר פוסע בו)

12
00:01:11,340 --> 00:01:12,379
השבוע שעבר

13
00:01:12,379 --> 00:01:14,965
השנה שעברה

14
00:01:14,965 --> 00:01:17,898
החיים האחרונים

15
00:01:17,898 --> 00:01:21,349
זוהי הקארמה שלנו.

16
00:01:21,349 --> 00:01:23,664
איננו יכולים לחמוק ממנה

17
00:01:28,338 --> 00:01:31,823
קארמה היא חיינו

18
00:01:39,884 --> 00:01:41,153
(שירה)

19
00:01:41,415 --> 00:01:46,425
קארמה היא מילה בסנסקריט. פירושה "מעשה".

20
00:01:47,656 --> 00:01:51,941
אנחנו יכולים בקלות לראות משהו מהקארמה שלנו.

21
00:01:52,894 --> 00:01:55,533
הבה ונחשוב פשוט מה עשינו.

22
00:01:55,871 --> 00:01:57,233
אתמול

23
00:01:57,448 --> 00:01:59,087
בשנה שעברה

24
00:02:00,118 --> 00:02:02,699
בתקופת הילדות שלנו.

25
00:02:05,345 --> 00:02:07,367
או בחיים קודמים.

26
00:02:07,552 --> 00:02:11,339
אם אנו יכולים לזכור זאת.

27
00:02:12,278 --> 00:02:16,743
כל מה שעשינו זוהי הקארמה שלנו.

28
00:02:17,281 --> 00:02:19,839
זה מה שיצר את חיינו.

29
00:02:20,454 --> 00:02:22,474
כעת.

30
00:02:26,679 --> 00:02:30,052
קארמה 
כל מה שעשינו.

31
00:02:33,759 --> 00:02:37,485
הבודהיסט אומר:
"החיים הם סבל"

32
00:02:45,777 --> 00:02:49,995
לעיתים קרובות אנחנו יוצרים סבל.

33
00:02:49,995 --> 00:02:51,298
לעצמנו

34
00:02:51,298 --> 00:02:55,817
או לאחרים. אנחנו יודעים זאת.

35
00:02:56,401 --> 00:02:59,001
אנחנו אומרים דברים שליליים

36
00:02:59,016 --> 00:03:00,763
אנחנו קצרי רוח

37
00:03:00,855 --> 00:03:02,724
אנחנו מכאיבים

38
00:03:07,228 --> 00:03:11,188
קארמה
אנחנו יוצרים סבל.

39
00:03:11,742 --> 00:03:14,825
אנחנו מיצרים סבל סביבנו.

40
00:03:15,532 --> 00:03:21,387
זה אומר שאנחנו ממלאים את עולמנו בסבל.

41
00:03:24,987 --> 00:03:28,702
איך נוכל לצפות למצוא משהו אחר בעולמנו?

42
00:03:28,748 --> 00:03:32,086
לבד מסבל?

43
00:03:35,394 --> 00:03:39,680
אנחנו נמצא בדיוק את מה שסיפקנו קודם לכן.

44
00:03:39,680 --> 00:03:43,202
אנחנו יכולים ליצור את הגיהנום שלנו,

45
00:03:43,341 --> 00:03:47,440
אבל אנחנו יכולים באותה מידה ליצור גן-עדן.

46
00:03:51,791 --> 00:03:55,367
קארמה
גן עדן או גיהנום

47
00:03:57,751 --> 00:04:00,204
(אנשים מדברים, קולות מהשוק ותנועת כלי רכב)

48
00:04:12,912 --> 00:04:14,906
לאן שנביט בעולמנו זה,

49
00:04:14,906 --> 00:04:18,702
ישנה סיבה ותוצאה

50
00:04:18,702 --> 00:04:22,279
שום דבר אינו קורה סתם כך.

51
00:04:26,648 --> 00:04:30,272
חוק זה של סיבה ותוצאה מתייחס גם

52
00:04:30,318 --> 00:04:32,217
לגורלנו.

53
00:04:32,217 --> 00:04:36,038
לדרך שבה חיינו מתפתחים.

54
00:04:36,069 --> 00:04:40,046
כל מה שאנחנו עושים, כל מה שאנחנו אפילו חושבים

55
00:04:40,046 --> 00:04:43,036
ישפיעו באופן כלשהו על חיינו.

56
00:04:43,036 --> 00:04:47,038
גם אם במידה קטנה מאד.

57
00:04:49,407 --> 00:04:51,741
מחשבותינו ורגשותינו

58
00:04:51,895 --> 00:04:56,363
יוצרות את העולם שבתוכנו.

59
00:04:57,717 --> 00:04:59,393
הדברים שאנו אומרים ועושים

60
00:04:59,393 --> 00:05:04,057
יוצרים את העולם שסביבנו

61
00:05:17,918 --> 00:05:22,325
אנחנו כל הזמן מעצבים את עולמנו.

62
00:05:23,633 --> 00:05:28,600
ובהדרגה אנחנו מעצבים את חיינו .

63
00:05:29,923 --> 00:05:33,826
משום שלכל סיבה

64
00:05:33,964 --> 00:05:37,707
חייבת להיות תוצאה.

65
00:05:45,042 --> 00:05:47,647
קארמה
סיבה ותוצאה

66
00:05:51,847 --> 00:05:53,884
(ציוץ ציפורים)

67
00:05:54,807 --> 00:05:56,383
כל מה שאנחנו חושבים

68
00:05:56,383 --> 00:06:02,627
מעצב קצת את עולמנו.

69
00:06:04,057 --> 00:06:07,269
באם זה בענין של רדיפת בצע, או כעס

70
00:06:07,730 --> 00:06:12,452
או בנושא של אהבה וטוב-לב.

71
00:06:14,529 --> 00:06:18,005
אנחנו יכולים להגדיל את הסבל בעולמנו

72
00:06:18,005 --> 00:06:20,797
או יכולים למנוע סבל.

73
00:06:21,289 --> 00:06:26,675
זה תלוי בנו.

74
00:06:32,228 --> 00:06:35,558
קארמה
אנחנו מעצבים את עולמנו.

75
00:06:36,173 --> 00:06:40,165
ולכן פעולותינו משפיעות ישירות על עולמנו.

76
00:06:40,180 --> 00:06:44,153
על שלנו ועל עולמם של האחרים.

77
00:06:44,707 --> 00:06:49,252
משום שבראייה בודהיסטית הכל אחד הוא.

78
00:06:49,252 --> 00:06:52,618
שום דבר אינו נפרד. הכל קשור.

79
00:06:52,618 --> 00:06:55,703
אנחנו כולנו מחוברים.

80
00:06:56,073 --> 00:06:59,922
עתידנו ועתידם של אחרים.

81
00:06:59,922 --> 00:07:04,934
הם פועלים הדדית, כמו גלגלי שיניים בשעון.

82
00:07:04,934 --> 00:07:11,894
הם אחד.

83
00:07:16,913 --> 00:07:19,869
קארמה הכל הוא אחד

84
00:07:20,685 --> 00:07:22,148
(ציפורים מצייצות, צלילי פסנתר)

85
00:07:22,856 --> 00:07:27,279
הבה נדמה את החיים שלנו לגן.

86
00:07:28,033 --> 00:07:30,235
אם נטפל בו כראוי,

87
00:07:30,235 --> 00:07:32,570
הוא יוכל להיות יפה.

88
00:07:33,370 --> 00:07:36,665
הדבר מצריך זמן ומאמץ.

89
00:07:36,695 --> 00:07:37,979
(שאון של מים)

90
00:07:39,564 --> 00:07:42,325
וישנם כמובן דברים רבים בגננו

91
00:07:42,325 --> 00:07:44,994
שאין לנו שליטה עליהם

92
00:07:45,409 --> 00:07:46,883
מזג האוויר

93
00:07:46,883 --> 00:07:49,972
עונות השנה, ואולי גם אנשים אחרים

94
00:07:49,972 --> 00:07:54,088
שכוונותיהם שונות משלנו.

95
00:07:54,365 --> 00:07:58,056
אבל, לאחר הכל, אנחנו הגננים.

96
00:07:58,641 --> 00:08:00,426
אנחנו נחליט כיצד הגן שלנו

97
00:08:00,426 --> 00:08:02,356
יראה בסופו של דבר.

98
00:08:04,798 --> 00:08:08,372
קארמה
זמן ומאמץ

99
00:08:09,526 --> 00:08:13,670
(ציוץ ציפורים, ושירת אנשים)

100
00:08:15,916 --> 00:08:19,708
חיינו בהווה נוצרו על ידי הקארמה

101
00:08:19,708 --> 00:08:22,798
איננו יכולים להתחמק ממנה.

102
00:08:27,506 --> 00:08:30,889
משום שיצרנו סבל בעבר,

103
00:08:30,889 --> 00:08:35,254
יהיה גם כן סבל בעתיד.

104
00:08:35,254 --> 00:08:40,830
העתיד אינו אלא ההד של פעולות העבר שלנו.

105
00:08:41,091 --> 00:08:43,596
במשך זמן רב, מילאנו

106
00:08:43,596 --> 00:08:45,086
את העולם סביבנו

107
00:08:45,086 --> 00:08:48,453
בכעס ובחמדנות.

108
00:08:49,669 --> 00:08:52,891
וכעת כל אלה נמצאים עדיין כאן.

109
00:08:53,014 --> 00:08:55,757
למשל, בתגובות וברגשות

110
00:08:55,757 --> 00:09:00,766
של האנשים שמסביבנו, במצבים שונים.

111
00:09:00,996 --> 00:09:04,101
הסבל שיצרנו קודם לכן

112
00:09:04,101 --> 00:09:07,167
ייצור כעת סבל חדש.

113
00:09:12,420 --> 00:09:14,957
קארמה
סבל יוצר סבל

114
00:09:16,711 --> 00:09:18,892
אם כן, האם יש דרך למעשה למנוע

115
00:09:18,892 --> 00:09:21,433
סבל בעתיד?

116
00:09:25,479 --> 00:09:30,119
כן, ישנה דרך.

117
00:09:31,135 --> 00:09:32,898
הקארמה המזיקה שלנו מהעבר היא כמו

118
00:09:32,898 --> 00:09:36,018
טיפת מים מלוכלכים על קרקעיתו

119
00:09:36,018 --> 00:09:37,580
של כד גדול.

120
00:09:38,334 --> 00:09:40,616
היא נמצאת שם

121
00:09:41,170 --> 00:09:43,669
איננו יכולים לשנות זאת

122
00:09:43,669 --> 00:09:46,860
איננו יכולים להסיר אותה.

123
00:09:47,198 --> 00:09:50,089
אבל אנחנו יכולים להוסיף מים נקיים.

124
00:09:50,920 --> 00:09:55,548
טיפה אחר טיפה. בכל פעם קצת.

125
00:09:55,886 --> 00:09:59,511
לאחר זמן מה, הכד יכיל

126
00:09:59,511 --> 00:10:06,261
שוב מים נקיים לגמרי.

127
00:10:10,076 --> 00:10:12,942
קארמה
טיפה אחר טיפה.

128
00:10:14,434 --> 00:10:16,331
מאחר ואיננו יכולים להיפטר

129
00:10:16,331 --> 00:10:21,322
מקארמה מזיקה,

130
00:10:21,322 --> 00:10:23,070
עלינו לדלל אותה

131
00:10:23,070 --> 00:10:27,988
וכך לנטרל אותה.

132
00:10:29,741 --> 00:10:35,129
מאשר ליצור שוב ושוב סבל חדש.

133
00:10:35,129 --> 00:10:38,608
עלינו למנוע סבל.

134
00:10:39,347 --> 00:10:42,825
לכן עלינו להמיר את הכעס שלנו

135
00:10:42,825 --> 00:10:48,191
ואת החמדנות באהבה וטוב לב.

136
00:10:48,191 --> 00:10:54,230
עלינו להיות בשליטה.

137
00:10:54,230 --> 00:10:59,793
בעזרת מדיטציה אנחנו לומדים להיות מודעים.

138
00:11:00,116 --> 00:11:03,390
אנחנו לומדים לשלוט בפעולות שלנו,

139
00:11:03,390 --> 00:11:05,978
במחשבותינו וברגשותינו.

140
00:11:08,332 --> 00:11:10,403
וכך, לבסוף

141
00:11:10,603 --> 00:11:12,133
נוכל ליצור

142
00:11:12,133 --> 00:11:14,218
פחות סבל

143
00:11:14,557 --> 00:11:17,779
בשבילנו ובשביל האחרים.

144
00:11:22,675 --> 00:11:26,392
שליטה בקארמה במקום סבל.

145
00:11:29,900 --> 00:11:32,694
הקארמה שלנו היא הקשר שכובל אותנו

146
00:11:32,878 --> 00:11:36,532
לסבל מהעבר

147
00:11:36,532 --> 00:11:38,342
וזה יצור

148
00:11:38,342 --> 00:11:41,059
סבל גם בעתיד.

149
00:11:47,136 --> 00:11:50,527
אם רוצים להשתחרר, עלינו לנתק

150
00:11:50,527 --> 00:11:51,873
את הקשר הזה.

151
00:11:52,596 --> 00:11:55,127
עלינו למנוע יצירת

152
00:11:55,127 --> 00:11:58,891
סבל חדש.

153
00:11:58,891 --> 00:12:02,763
כדי שחיינו יהיה טובים יותר

154
00:12:02,763 --> 00:12:05,115
בשבוע הבא,

155
00:12:05,115 --> 00:12:07,367
בשנה הבאה,

156
00:12:07,367 --> 00:12:10,548
בחיים הבאים,

157
00:12:15,651 --> 00:12:19,732
הקארמה תלויה בנו

158
00:12:31,239 --> 00:12:33,589
כל מה שמיטיב. ושום דבר שאינו מיטיב.
מיינד טהור.

159
00:12:33,789 --> 00:12:37,772
אלו הן תורות העבר, ההוה והעתיד של הבודהות.

160
00:12:42,564 --> 00:12:45,764
סרטו של יורג דיטמאר

161
00:12:47,371 --> 00:12:50,329
הדרכה רוחנית פרה אשאם טיפאקורן סוקהיטו

162
00:12:52,914 --> 00:12:55,883
מנהלת הפקה מיי צ'י בריגיט שרוטנבאכר

163
00:12:57,672 --> 00:13:02,949
המספר: מורגן דיאר

164
00:13:03,456 --> 00:13:05,156
תודה מיוחדת

165
00:13:05,156 --> 00:13:09,923
לכל הנזירים בבאנג סוואנג ג'אי, קיית קמולמס סרינגאם, ג'פרי ווהל

166
00:13:11,978 --> 00:13:15,062
מוסיקה קוסינוס

167
00:13:16,418 --> 00:13:23,772
צולם בפברואר 2012 בתאילנד בבאן סוואנג ג'אי, פאק צ'ונג