0:00:04.610,0:00:07.384
¿Por qué mi vida es como es?

0:00:07.384,0:00:10.157
[sonido de pájaros cantando y una campana]

0:00:11.269,0:00:17.366
Este mundo es así porque[br]nosotros somos como somos.

0:00:18.766,0:00:21.065
[Sonido de campanas]

0:00:22.834,0:00:26.380
Y nosotros somos así[br]porque existe el Karma.

0:00:30.530,0:00:34.742
El vínculo Karma al pasado[br]y hacia el futuro.

0:00:36.065,0:00:37.445
[Trino de pájaros, campanadas [br]y ladrido de perros]

0:00:42.019,0:00:47.335
Cada mañana despertamos[br]a un nuevo día.

0:00:55.181,0:01:01.596
Pero cada mañana, despertamos[br]también a nuestra vieja vida.

0:01:02.996,0:01:05.963
A la vida que hemos creado.

0:01:08.206,0:01:10.325
[sonidos de naturaleza mientras[br]el monje camina por el bosque]

0:01:11.340,0:01:12.379
La semana pasada,

0:01:12.379,0:01:14.965
el año pasado,

0:01:14.965,0:01:17.898
nuestra vida pasada,

0:01:17.898,0:01:21.349
Este es nuestro Karma.

0:01:21.349,0:01:23.664
No podemos escapar.

0:01:28.338,0:01:31.823
Karma.[br]Nuestra vida

0:01:39.884,0:01:41.153
[Cánticos]

0:01:41.415,0:01:46.425
Karma es una palabra del Sanskrito[br]que significa "acción"

0:01:47.656,0:01:51.941
Podemos ver fácilmente[br]parte de nuestro Karma.

0:01:52.894,0:01:55.533
Pensemos simplemente[br]en lo que hicimos

0:01:55.871,0:01:57.233
ayer...

0:01:57.448,0:01:59.087
...el año pasado...

0:02:00.118,0:02:02.699
...en nuestra infancia...

0:02:05.345,0:02:07.367
...o en nuestra última vida.

0:02:07.552,0:02:11.339
Si logramos recordarlo,

0:02:12.278,0:02:16.743
Sea lo que sea que hayamos hecho,[br]ese es nuestro Karma.

0:02:17.281,0:02:19.839
En eso se ha convertido[br]nuestra vida

0:02:20.454,0:02:22.474
Ahora.

0:02:26.679,0:02:30.052
Karma.[br]Todo lo que hicimos.

0:02:33.759,0:02:37.485
El Buda dijo:[br]"La vida es sufrimiento"

0:02:45.777,0:02:49.995
Muy a menudo, nosotros[br]creamos ese sufrimiento

0:02:49.995,0:02:51.298
para nosotros mismos

0:02:51.298,0:02:55.817
o para otros,[br]Sabemos eso.

0:02:56.401,0:02:59.001
Decimos cosas feas,

0:02:59.016,0:03:00.763
somos impacientes,

0:03:00.855,0:03:02.724
herimos,

0:03:07.228,0:03:11.188
Karma.[br]Creamos sufrimiento.

0:03:11.742,0:03:14.825
Realmente creamos sufrimiento[br]a nuestro alrededor.

0:03:15.532,0:03:21.387
Y esto significa que llenamos[br]nuestro propio mundo de sufrimiento.

0:03:24.987,0:03:28.702
¿Cómo podemos esperar[br]encontrar algo diferente...

0:03:28.748,0:03:32.086
...algo que no sea sufrimiento?

0:03:35.394,0:03:39.680
Encontraremos exactamente aquello[br]que hayamos proporcionado.

0:03:39.680,0:03:43.202
Podemos crear[br]nuestro propio infierno,

0:03:43.341,0:03:47.440
pero también podemos[br]crear el cielo.

0:03:51.791,0:03:55.367
Karma.[br]Cielo o Infierno

0:03:57.751,0:04:00.204
[Gente hablando en el mercado[br]y sonidos de tráfico]

0:04:12.912,0:04:14.906
Miremos donde sea[br]en este universo,

0:04:14.906,0:04:18.702
hay causa y efecto.

0:04:18.702,0:04:22.279
Nada sucede[br]porque sí.

0:04:26.648,0:04:30.272
Esta ley de causa y efecto[br]también aplica

0:04:30.318,0:04:32.217
para nuestro destino.

0:04:32.217,0:04:36.038
al modo en que evolucionan[br]nuestras vidas ...

0:04:36.069,0:04:40.046
Hagamos lo que hagamos,[br]pensemos lo que pensemos

0:04:40.046,0:04:43.036
todo tendrá un efecto[br]sobre nuestra vida,

0:04:43.036,0:04:47.038
aún cuando sea apenas notable.

0:04:49.407,0:04:51.741
Nuestros pensamientos[br]y sentimientos

0:04:51.895,0:04:56.363
crean nuestro mundo interior

0:04:57.717,0:04:59.393
Nuestras palabras y acciones

0:04:59.393,0:05:04.057
crean el mundo que nos rodea.

0:05:17.918,0:05:22.325
Estamos constantemente[br]dándole forma a nuestro mundo.

0:05:23.633,0:05:28.600
y modelando nuestra vida,[br]poco a poco

0:05:29.923,0:05:33.826
Porque para cada causa,

0:05:33.964,0:05:37.707
deberá haber un efecto.

0:05:45.042,0:05:47.647
Karma.[br]Causa y efecto-

0:05:51.847,0:05:53.884
[pájaros gorjeando]

0:05:54.807,0:05:56.383
Todo aquello que hagamos[br]o pensemos

0:05:56.383,0:06:02.627
modela nuestro mundo[br]en pequeña medida.

0:06:04.057,0:06:07.269
Dirigiéndolo hacia la avaricia[br]y la ira

0:06:07.730,0:06:12.452
o hacia el amor y la benevolencia.

0:06:14.529,0:06:18.005
Tenemos el poder de aumentar[br]el sufrimiento en nuestro mundo

0:06:18.005,0:06:20.797
o de evitarlo,

0:06:21.289,0:06:26.675
todo depende de nosotros.

0:06:32.228,0:06:35.558
Karma.[br]Modelamos nuestro mundo.

0:06:36.173,0:06:40.165
Por lo tanto, nuestras acciones[br]afectan directamente a nuestro mundo

0:06:40.180,0:06:44.153
a nuestro mundo,[br]como así también al de otros

0:06:44.707,0:06:49.252
Porque desde la perspectiva[br]Budista todo es uno

0:06:49.252,0:06:52.618
Nada esta separado.[br]Todo esta conectado

0:06:52.618,0:06:55.703
Todos estamos conectados

0:06:56.073,0:06:59.922
Nuestro propio futuro[br]y el futuro de los otros.

0:06:59.922,0:07:04.934
Ellos interactúan como[br]los engranajes de un reloj

0:07:04.934,0:07:11.894
Ellos son uno.

0:07:16.913,0:07:19.869
Karma.[br]Todo es uno

0:07:20.685,0:07:22.148
[Pájaros cantando[br]y fondo de piano]

0:07:22.856,0:07:27.279
Veamos nuestra vida[br]como si fuera un jardín.

0:07:28.033,0:07:30.235
Si lo cuidamos bien,

0:07:30.235,0:07:32.570
puede ser hermoso.

0:07:33.370,0:07:36.665
Obviamente, esto requerirá[br]de tiempo y esfuerzo.

0:07:36.695,0:07:37.979
[sonido de agua]

0:07:39.564,0:07:42.325
y también hay muchas cosas[br]en nuestro jardín

0:07:42.325,0:07:44.994
que escapan a nuestro control

0:07:45.409,0:07:46.883
El clima,

0:07:46.883,0:07:49.972
las estaciones o, tal vez,[br]otros individuos

0:07:49.972,0:07:54.088
cuyas intenciones son[br]distintas a las nuestras.

0:07:54.365,0:07:58.056
Pero, después de todo,[br]nosotros somos el jardinero.

0:07:58.641,0:08:00.426
Nosotros determinaremos[br]como se verá

0:08:00.426,0:08:02.356
nuestro jardín.

0:08:04.798,0:08:08.372
Karma.[br]Tiempo y Esfuerzo.

0:08:09.526,0:08:13.670
(Gorgeo de pájaros y [br]hombres cantando))

0:08:15.916,0:08:19.708
Nuestra vida presente[br]es creada por nuestro Karma

0:08:19.708,0:08:22.798
No podemos escapar de él.

0:08:27.506,0:08:30.889
Si hemos creado sufrimiento[br]en el pasado,

0:08:30.889,0:08:35.254
habrá sufrimiento futuro también.

0:08:35.254,0:08:40.830
El futuro es sólo el eco[br]de nuestras acciones pasadas.

0:08:41.091,0:08:43.596
Por un largo tiempo, [br]hemos colmado

0:08:43.596,0:08:45.086
el mundo que nos rodea

0:08:45.086,0:08:48.453
con nuestra ira y avaricia.

0:08:49.669,0:08:52.891
Y ahora están allí.

0:08:53.014,0:08:55.757
Por ejemplo, en las reacciones[br]y sentimientos

0:08:55.757,0:09:00.766
de la gente a nuestro alrededor,[br]en varias situaciones.

0:09:00.996,0:09:04.101
El sufrimiento creado previamente

0:09:04.101,0:09:07.167
causará ahora nuevo sufrimiento.

0:09:12.420,0:09:14.957
Karma.[br]El sufrimiento crea sufrimiento.

0:09:16.711,0:09:18.892
Entonces, existe un modo de evitar

0:09:18.892,0:09:21.433
futuros sufrimientos?

0:09:25.479,0:09:30.119
Si, existe.

0:09:31.135,0:09:32.898
Nuestro karma malsano pasado

0:09:32.898,0:09:36.018
es como una gota de agua sucia[br]en el fondo

0:09:36.018,0:09:37.580
de una jarra grande.

0:09:38.334,0:09:40.616
Esta allí.

0:09:41.170,0:09:43.669
No podemos cambiarla.

0:09:43.669,0:09:46.860
No podemos sacarla.

0:09:47.198,0:09:50.089
Pero podemos agregar[br]agua limpia

0:09:50.920,0:09:55.548
gota a gota,[br]poco a poco.

0:09:55.886,0:09:59.511
Luego de un tiempo,[br]la jarra contendrá

0:09:59.511,0:10:06.261
nuevamente agua casi[br]perfectamente limpia.

0:10:10.076,0:10:12.942
Karma.[br]Gota a gota.

0:10:14.434,0:10:16.331
Ya que no podemos deshacernos

0:10:16.331,0:10:21.322
de nuestro Karma malsano

0:10:21.322,0:10:23.070
necesitamos diluirlo

0:10:23.070,0:10:27.988
y, por ende, neutralizarlo.

0:10:29.741,0:10:35.129
En lugar de crear nuevo sufrimiento[br]una y otra vez

0:10:35.129,0:10:38.608
necesitamos evitar el sufrimiento.

0:10:39.347,0:10:42.825
Por lo tanto, debemos reemplazar[br]nuestra ira

0:10:42.825,0:10:48.191
y codicia por amor y benevolencia.

0:10:48.191,0:10:54.230
Necesitamos estar en control.

0:10:54.230,0:10:59.793
Meditando aprendemos[br]a ser conscientes.

0:11:00.116,0:11:03.390
Aprendemos a controlar[br]nuestras acciones,

0:11:03.390,0:11:05.978
pensamientos y sentimientos.

0:11:08.332,0:11:10.403
Por último,

0:11:10.603,0:11:12.133
seremos capaces de crear

0:11:12.133,0:11:14.218
menos sufrimiento

0:11:14.557,0:11:17.779
para nosotros y los otros.

0:11:22.675,0:11:26.392
Karma.[br]Control en lugar de sufrimiento.

0:11:29.900,0:11:32.694
Nuestro karma es la atadura[br]que nos sujeta

0:11:32.878,0:11:36.532
al sufrimiento pasado

0:11:36.532,0:11:38.342
y el que creará

0:11:38.342,0:11:41.059
futuro sufrimiento.

0:11:47.136,0:11:50.527
Si queremos liberarnos,[br]necesitamos cortar

0:11:50.527,0:11:51.873
esta atadura.

0:11:52.596,0:11:55.127
Necesitamos evitar la creación

0:11:55.127,0:11:58.891
de nuevo sufrimiento.

0:11:58.891,0:12:02.763
Entonces, nuestra vida[br]puede ser mejor

0:12:02.763,0:12:05.115
la semana que viene

0:12:05.115,0:12:07.367
el año que viene,

0:12:07.367,0:12:10.548
en nuestra próxima vida.

0:12:15.651,0:12:19.732
Karma.[br]Depende de nosotros.

0:12:31.239,0:12:33.589
Todo saludable. Nada malsano[br]Una mente pura.

0:12:33.789,0:12:37.772
Esta es la enseñanza del Buda[br]pasada, presente y futura.

0:12:42.564,0:12:45.764
Un film de Jorg Dittmar

0:12:47.371,0:12:50.329
Guía espiritual Pra Acham[br]Tippakorn Sukhito

0:12:52.914,0:12:55.883
Gerente de Producción Mae Chee [br]Brigitte Schrottenbacher

0:12:57.672,0:13:02.949
Narrador: Morgan Deare

0:13:03.456,0:13:05.156
Agradecimientos especiales:

0:13:05.156,0:13:09.923
todos los monjes de Ban Sawang Jai,[br]Kate Kamolmas Sringam, Jeffrey Wahl

0:13:11.978,0:13:15.062
Música: Kosinus

0:13:16.418,0:13:23.772
Realizado en Febrero 2012 en Tailandia[br](Ban Sawang Jai, Pak Chong)