0:00:04.610,0:00:07.384
Γιατί η ζωή μου είναι αυτή που είναι;

0:00:07.384,0:00:10.157
(Ακούγονται πουλιά να κελαηδούν και μια καμπάνα)

0:00:11.269,0:00:17.366
Αυτός ο κόσμος είναι αυτός που είναι επειδή εμείς είμαστε όπως είμαστε

0:00:18.766,0:00:21.065
(ήχος καμπάνας)

0:00:22.834,0:00:26.380
Και είμαστε αυτοί που είμαστε γιατί υπάρχει Κάρμα

0:00:30.530,0:00:34.742
O δεμός του Κάρμα με το Παρελθόν και το Μέλλον

0:00:36.065,0:00:37.445
(ήχοι από τιτιβίσματα πουλιών, ήχοι καμπάνας και ένας σκύλος που γαβγίζει)

0:00:42.019,0:00:47.335
Κάθε μέρα ξημερώνει μια καινούργια μέρα.

0:00:55.181,0:01:01.596
Αλλά κάθε πρωί ξυπνάμε επίσης στην παλιά μας ζωή.

0:01:02.996,0:01:05.963
Τη ζωή την οποία εμείς έχουμε δημιουργήσει.

0:01:08.206,0:01:10.325
(ακούγεται το δάσος καθώς ο μοναχός το διασχίζει)

0:01:11.340,0:01:12.379
Την περασμένη εβδομάδα.

0:01:12.379,0:01:14.965
Τον περασμένο χρόνο.

0:01:14.965,0:01:17.898
Στην περασμένη μας ζωή.

0:01:17.898,0:01:21.349
Αυτό είναι το Κάρμα μας.

0:01:21.349,0:01:23.664
Δεν μπορούμε να ξεφύγουμε απ'αυτό.

0:01:28.338,0:01:31.823
Κάρμα - Η Ζωή μας

0:01:39.884,0:01:41.153
(ψέλλουν)

0:01:41.415,0:01:46.425
Το Κάρμα είναι σανσκριτική λέξη και σημαίνει "δράση".

0:01:47.656,0:01:51.941
Μπορούμε εύκολα να δούμε ένα μέρος από το Κάρμα μας.

0:01:52.894,0:01:55.533
Ας σκεφτούμε μόνο τι κάναμε.

0:01:55.871,0:01:57.233
Χθες

0:01:57.448,0:01:59.087
Πέρυσι

0:02:00.118,0:02:02.699
Στην παιδική μας ηλικία.

0:02:05.345,0:02:07.367
Ή στην περασμένη μας ζωή.

0:02:07.552,0:02:11.339
Αν μπορούμε να θυμηθούμε αυτό.

0:02:12.278,0:02:16.743
Οτιδήποτε κι αν κάναμε, αυτό είναι το Κάρμα μας.

0:02:17.281,0:02:19.839
Αυτό έχει γίνει η ζωή μας.

0:02:20.454,0:02:22.474
Τώρα.

0:02:26.679,0:02:30.052
Κάρμα - Οτιδήποτε έχουμε κάνει.

0:02:33.759,0:02:37.485
Οι Βουδιστές λένε "Η ζωή έχει να κάνει με τον πόνο"

0:02:45.777,0:02:49.995
Πολύ συχνά δημιουργούμε πόνο.

0:02:49.995,0:02:51.298
Για μας τους ίδιους

0:02:51.298,0:02:55.817
ή για άλλους. Το ξέρουμε αυτό.

0:02:56.401,0:02:59.001
Λέμε άσχημα πράγματα.

0:02:59.016,0:03:00.763
Είμαστε ανυπόμονοι.

0:03:00.855,0:03:02.724
Πληγώνουμε άλλους.

0:03:07.228,0:03:11.188
Κάρμα όπου εμείς δημιουργούμε πόνο.

0:03:11.742,0:03:14.825
Δημιουργούμε πόνο γύρω μας.

0:03:15.532,0:03:21.387
Αυτό σημαίνει ότι γεμίζουμε τον κόσμο μας με πόνο.

0:03:24.987,0:03:28.702
Πως περιμένουμε να βρούμε κάτι άλλο σε αυτόν τον κόσμος

0:03:28.748,0:03:32.086
πέρα από πόνο;

0:03:35.394,0:03:39.680
Βρίσκουμε ακριβώς αυτό που πριν είχαμε δώσει.

0:03:39.680,0:03:43.202
Μπορούμε να δημιουργήσουμε την ίδια μας την κόλαση,

0:03:43.341,0:03:47.440
αλλά μπορούμε εξίσου να δημιουργήσουμε τον παράδεισο.

0:03:51.791,0:03:55.367
Κάρμα - παράδεισος ή κόλαση

0:03:57.751,0:04:00.204
(άνθρωποι μιλούν, θόρυβοι από την αγορά και την κίνηση στους δρόμους)

0:04:12.912,0:04:14.906
Οποτεδήποτε κοιτάξουμε σε αυτό το σύμπαν,

0:04:14.906,0:04:18.702
υπάρχει μια αιτία και ένα αποτέλεσμα.

0:04:18.702,0:04:22.279
Τίποτε δεν συμβαίνει ποτέ στα καλά καθούμενα.

0:04:26.648,0:04:30.272
Ο νόμος της αιτίες και του αποτελέσματος εφαρμόζεται επίσης

0:04:30.318,0:04:32.217
στη μοίρα μας.

0:04:32.217,0:04:36.038
Ο τρόπος που εξελίσσεται η ζωή μας.

0:04:36.069,0:04:40.046
Οτιδήπότε κι αν κάνουμε, οτιδήποτε κι αν σκεπτόμαστε

0:04:40.046,0:04:43.036
θα έχει επίπτωση στη ζωή μας.

0:04:43.036,0:04:47.038
Ακόμα κι αν είναι κάτι ελάχιστο.

0:04:49.407,0:04:51.741
Οι σκέψεις και τα αισθήματά μας

0:04:51.895,0:04:56.363
από τον κόσμο μέσα μας.

0:04:57.717,0:04:59.393
Οι λέξεις και οι πράξεις μας

0:04:59.393,0:05:04.057
από τον κόσμο γύρω μας.

0:05:17.918,0:05:22.325
Διαρκώς διαμορφώνουμε τον κόσμο μας.

0:05:23.633,0:05:28.600
Και διαμορφώνουμε τη ζωή μας, βήμα βήμα.

0:05:29.923,0:05:33.826
Επειδή για κάθε αιτία,

0:05:33.964,0:05:37.707
θα πρέπει να υπάρχει και ένα αποτέλεσμα.

0:05:45.042,0:05:47.647
Κάρμα - Αιτία και αποτέλεσμα

0:05:51.847,0:05:53.884
(πουλιά που τιτιβίζουν)

0:05:54.807,0:05:56.383
Οτιδήποτε κάνουμε ή σκεπτόμαστε

0:05:56.383,0:06:02.627
διαμορφώνει τον κόσμο ασκώντας έστω μια μικρή επίδραση

0:06:04.057,0:06:07.269
που οδηγεί προς την απληστία και το θυμό

0:06:07.730,0:06:12.452
ή προς την αγάπη και την ευγένεια

0:06:14.529,0:06:18.005
Μπορούμε να αυξήσουμε τον πόνο στον κόσμο μας

0:06:18.005,0:06:20.797
ή μπορούμε να αποτρέψουμε τον πόνο.

0:06:21.289,0:06:26.675
Εξαρτάται από μας.

0:06:32.228,0:06:35.558
Κάρμα - Εμείς διαμορφώνουμε τον κόσμο μας.

0:06:36.173,0:06:40.165
Έτσι οι πράξεις μας επηρεάζουν άμεσα τον κόσμο μας.

0:06:40.180,0:06:44.153
Το δικό μας αλλά και τον κόσμο των άλλων άνθρώπων.

0:06:44.707,0:06:49.252
Επειδή από μια Βουδιστική οπτική όλα είναι ένα.

0:06:49.252,0:06:52.618
Τίποτε δεν είναι ξεχωριστό. Όλα είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους.

0:06:52.618,0:06:55.703
Είμαστε όλοι μας συνδεδεμένοι.

0:06:56.073,0:06:59.922
Το δικό μας μέλλον και το μέλλον των άλλων.

0:06:59.922,0:07:04.934
Αυτά αλληλεπιδρούν όπως τα γρανάζια ενός ρολογιού

0:07:04.934,0:07:11.894
Αποτελούν μια ενότητα.

0:07:16.913,0:07:19.869
Κάρμα - Όλα είναι ένα

0:07:20.685,0:07:22.148
(τα πουλιά συνεχίζουν να τιτιβίζουν, ήχος πιάνου)

0:07:22.856,0:07:27.279
Ας δούμε τη ζωή μας ως έναν κήπο.

0:07:28.033,0:07:30.235
Αν το περιποιούμαστε καλά,

0:07:30.235,0:07:32.570
μπορεί να γίνει όμορφος.

0:07:33.370,0:07:36.665
Προφανώς, αυτό θα χρειαστεί χρόνο και προσπάθεια.

0:07:36.695,0:07:37.979
(ήχος νερού)

0:07:39.564,0:07:42.325
Και προφανώς υπάρχουν πολλά πράγματα στον κήπο μας

0:07:42.325,0:07:44.994
που είναι πέρα από τον έλεγχό μας.

0:07:45.409,0:07:46.883
Ο καιρός,

0:07:46.883,0:07:49.972
οι εποχές ή ίσως κάποιοι άλλοι άνθρωποι

0:07:49.972,0:07:54.088
οι προθέσεις των οποίων είναι διαφορετικές από τις δικές μας

0:07:54.365,0:07:58.056
Αλλά, σε τελική ανάλυση, εμείς είμαστε οι κηπουροί.

0:07:58.641,0:08:00.426
Κι εμείς θα καθορίσουμε πως ο κήπος

0:08:00.426,0:08:02.356
θα φαίνεται τελικά.

0:08:04.798,0:08:08.372
Κάρμα - Χρόνος και προσπάθεια

0:08:09.526,0:08:13.670
(τα πουλιά τιτιβίζουν και οι άντρες τραγουδούν)

0:08:15.916,0:08:19.708
Η παρούσα ζωή μας δημιουργείται από το Κάρμα

0:08:19.708,0:08:22.798
Δεν μπορούμε να διαφύγουμε απ΄αυτήν.

0:08:27.506,0:08:30.889
Από τη στιγμή που έχουμε δημιουργήσει πόνο στο παρελθόν,

0:08:30.889,0:08:35.254
θα υπάρχει πόνος και στο μέλλον επίσης.

0:08:35.254,0:08:40.830
Το μέλλον είναι απλά η ηχώ των πράξεών μας στο παρελθόν.

0:08:41.091,0:08:43.596
Για πολύ καιρό, γεμίζαμε τον κόσμο

0:08:43.596,0:08:45.086
γύρω μας με

0:08:45.086,0:08:48.453
την οργή και την απληστία μας.

0:08:49.669,0:08:52.891
Και τώρα είναι ακόμα εκεί.

0:08:53.014,0:08:55.757
Για παράδειγμα, στις αντιδράσεις και στα αισθήματα

0:08:55.757,0:09:00.766
των ανθρώπων που είναι γύρω μας, σε διάφορες καταστάσεις.

0:09:00.996,0:09:04.101
Ο πόνος που έχουμε δημιουργήσει στο παρελθόν

0:09:04.101,0:09:07.167
θα δημιουργήσει τώρα νέο πόνο.

0:09:12.420,0:09:14.957
Κάρμα - Ο πόνος δημιουργεί πόνο

0:09:16.711,0:09:18.892
Έτσι, υπάρχει άραγε ένας τρόπος να αποτρέψουμε στην πραγματικότητα

0:09:18.892,0:09:21.433
τον μελλοντικό πόνο;

0:09:25.479,0:09:30.119
Ναι, υπάρχει.

0:09:31.135,0:09:32.898
Το ακάθαρτο Κάρμα του παρελθόντος μας είναι όπως

0:09:32.898,0:09:36.018
μια σταγόνα βρώμικου νερού στον πάτο

0:09:36.018,0:09:37.580
σε ένα μεγάλο αγγείο.

0:09:38.334,0:09:40.616
Είναι εκεί.

0:09:41.170,0:09:43.669
Δεν μπορούμε να το αλλάξουμε.

0:09:43.669,0:09:46.860
Δεν μπορούμε να το μετακινήσουμε.

0:09:47.198,0:09:50.089
Αλλά μπορούμε να προσθέσουμε καθαρό νερό.

0:09:50.920,0:09:55.548
Σταγόνα σταγόνα.

0:09:55.886,0:09:59.511
Μετά από καιρό το αγγείο θα περιέχει

0:09:59.511,0:10:06.261
σχεδόν τελείως καθαρό νερό και πάλι.

0:10:10.076,0:10:12.942
Κάρμα - Σταγόνα σταγόνα

0:10:14.434,0:10:16.331
Από τη στιγμή που δεν μπορούμε να απαλλαγούμε

0:10:16.331,0:10:21.322
από το ακάθαρτο Κάρμα,

0:10:21.322,0:10:23.070
χρειάζεται να το φιλτράρουμε

0:10:23.070,0:10:27.988
και με αυτόν τον τρόπο να το κάνουμε ουδέτερο.

0:10:29.741,0:10:35.129
Αντί να δημιουργούμε νέο πόνο ξανά και ξανά,

0:10:35.129,0:10:38.608
χρειάζεται να αποφύγουμε τον πόνο.

0:10:39.347,0:10:42.825
Γι΄αυτό, θα πρέπει να αντικαταστήσουμε την οργή μας

0:10:42.825,0:10:48.191
και την απληστία μας με αγάπη και ευγένεια.

0:10:48.191,0:10:54.230
Χρειάζεται να έχουμε τον έλεγχο.

0:10:54.230,0:10:59.793
Με την περισσυλογή μαθαίνουμε να είμαστε επιμελείς

0:11:00.116,0:11:03.390
Μαθαίνουμε να έχουμε τον έλεγχο των πράξεών μας,

0:11:03.390,0:11:05.978
των σκέψεών μας και των αισθημάτων μας.

0:11:08.332,0:11:10.403
Κι έτσι, τελικά,

0:11:10.603,0:11:12.133
θα είμαστε σε θέση να δημιουργήσουμε

0:11:12.133,0:11:14.218
λιγότερο πόνο

0:11:14.557,0:11:17.779
για μας και τους άλλους.

0:11:22.675,0:11:26.392
Κάρμα - Έλεγχος αντί για πόνο

0:11:29.900,0:11:32.694
Το Κάρμα μας είναι ο δεσμός που μας δένει

0:11:32.878,0:11:36.532
με τον πόνο του παρελθόντος

0:11:36.532,0:11:38.342
και αυτό θα δημιουργήσει

0:11:38.342,0:11:41.059
πόνο στο μέλλον επίσης.

0:11:47.136,0:11:50.527
Αν θέλουμε να είμαστε ελεύθεροι, θα πρέπει να κόψουμε

0:11:50.527,0:11:51.873
αυτόν τον δεσμό.

0:11:52.596,0:11:55.127
Χρειάζεται να εμποδίσουμε τη δημιουργία

0:11:55.127,0:11:58.891
νέου πόνου.

0:11:58.891,0:12:02.763
Έτσι η ζωή μπορεί να γίνει καλύτερη

0:12:02.763,0:12:05.115
την επόμενη εβδομάδα,

0:12:05.115,0:12:07.367
τον επόμενο χρόνο,

0:12:07.367,0:12:10.548
στην επόμενη ζωή.

0:12:15.651,0:12:19.732
Κάρμα - Εξαρτάται από μας

0:12:31.239,0:12:33.589
Τα πάντα είναι καθαρά. Τίποτε ακάθαρτο. Ένα καθαρό μυαλό.

0:12:33.789,0:12:37.772
Αυτό είναι το παρελθόν, παρόν και μέλλον της Βουδιστικής διδασκαλίας.

0:12:42.564,0:12:45.764
Μια ταινία του Jorg Dittmar

0:12:47.371,0:12:50.329
Πνευματική καθοδήγηση Pra Acham Tippakorn Sukhito

0:12:52.914,0:12:55.883
Production Manager Mae Chee Brigitte Schrottenbacher

0:12:57.672,0:13:02.949
Αφήγηση Morgan Deare

0:13:03.456,0:13:05.156
Ειδικές ευχαριστίες

0:13:05.156,0:13:09.923
σε όλους τους μοναχούς στο Ban Sawang Jai, Kate Kamolmas Sringam, Jeffrey Wahl

0:13:11.978,0:13:15.062
Μουσική Kosinus

0:13:16.418,0:13:23.772
Tα γυρίσματα ξεκίνησα το Φεβρουάριο του 2012 στη Ταϋλάνδη στο Ban Sawang Jai, Pak Chong