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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:02.11,0:00:03.94,Default,,0000,0000,0000,,Então a pergunta é:
Dialogue: 0,0:00:03.94,0:00:06.79,Default,,0000,0000,0000,,Como o perdão cura?
Dialogue: 0,0:00:09.16,0:00:11.59,Default,,0000,0000,0000,,Deepak Flow. Onde for, quando for e o que for.
Dialogue: 0,0:00:12.86,0:00:15.19,Default,,0000,0000,0000,,Quando você tem um ressentimento ou uma mágoa
Dialogue: 0,0:00:15.19,0:00:19.06,Default,,0000,0000,0000,,ou se você está sentido hostilidade contra alguém
Dialogue: 0,0:00:19.06,0:00:22.31,Default,,0000,0000,0000,,ou, nesse sentido, se você tem qualquer outra
Dialogue: 0,0:00:22.31,0:00:28.49,Default,,0000,0000,0000,,emoção tóxica - culpa, vergonha, depressão ou medo
Dialogue: 0,0:00:28.49,0:00:34.21,Default,,0000,0000,0000,,isso cria o lançamento de hormônios
Dialogue: 0,0:00:34.21,0:00:37.78,Default,,0000,0000,0000,,como adrenalina e cortisona
Dialogue: 0,0:00:37.78,0:00:42.26,Default,,0000,0000,0000,,que tem efeitos ambos no sistema cardiovascular
Dialogue: 0,0:00:42.26,0:00:44.31,Default,,0000,0000,0000,,e também no sistema imunológico
Dialogue: 0,0:00:44.31,0:00:46.72,Default,,0000,0000,0000,,você fica comprometido imunologicamente
Dialogue: 0,0:00:46.72,0:00:49.18,Default,,0000,0000,0000,,até mesmo suas plaquetas ficam tensas
Dialogue: 0,0:00:49.18,0:00:52.21,Default,,0000,0000,0000,,com altos níveis de adrenalina
Dialogue: 0,0:00:52.21,0:00:54.51,Default,,0000,0000,0000,,e começam a criar coagulação sanguínea
Dialogue: 0,0:00:54.51,0:00:56.76,Default,,0000,0000,0000,,que podem levar a doenças cardiovasculares
Dialogue: 0,0:00:56.76,0:00:59.73,Default,,0000,0000,0000,,ataques do coração e derrames.
Dialogue: 0,0:00:59.73,0:01:01.98,Default,,0000,0000,0000,,por outro lado, quando você perdoa
Dialogue: 0,0:01:01.98,0:01:05.64,Default,,0000,0000,0000,,que significa soltar o peso do julgameno
Dialogue: 0,0:01:05.64,0:01:08.66,Default,,0000,0000,0000,,então tudo se acalma
Dialogue: 0,0:01:08.66,0:01:10.31,Default,,0000,0000,0000,,os hormônios que estão associados
Dialogue: 0,0:01:10.31,0:01:12.59,Default,,0000,0000,0000,,com as respostas estressadas
Dialogue: 0,0:01:12.59,0:01:14.50,Default,,0000,0000,0000,,eles se acalmam
Dialogue: 0,0:01:14.50,0:01:17.39,Default,,0000,0000,0000,,que hoje é evidência que você lança
Dialogue: 0,0:01:17.39,0:01:21.33,Default,,0000,0000,0000,,outros tipos de neurotransmissores
Dialogue: 0,0:01:21.33,0:01:23.78,Default,,0000,0000,0000,,que são moderadores imunológicos
Dialogue: 0,0:01:23.78,0:01:28.18,Default,,0000,0000,0000,,e seu corpo começa a voltar à homeostase
Dialogue: 0,0:01:28.18,0:01:32.58,Default,,0000,0000,0000,,homeostase é auto-regulação
Dialogue: 0,0:01:32.58,0:01:34.98,Default,,0000,0000,0000,,e auto-cura
Dialogue: 0,0:01:34.98,0:01:38.93,Default,,0000,0000,0000,,então, o retorno a si mesmo, que está além do ego
Dialogue: 0,0:01:38.93,0:01:41.53,Default,,0000,0000,0000,,é o ego que tem todos esses ressentimentos
Dialogue: 0,0:01:41.53,0:01:44.64,Default,,0000,0000,0000,,e o si mesmo, que é o lugar do perdão
Dialogue: 0,0:01:44.64,0:01:45.71,Default,,0000,0000,0000,,e lembre-se,
Dialogue: 0,0:01:45.71,0:01:49.58,Default,,0000,0000,0000,,o perdão é apenas abandonar o fardo do julgamento
Dialogue: 0,0:01:49.58,0:01:52.62,Default,,0000,0000,0000,,então o seu corpo retorna à homeostase
Dialogue: 0,0:01:52.62,0:01:56.19,Default,,0000,0000,0000,,o estado dinâmico de não-mudança no meio da mudança
Dialogue: 0,0:01:56.19,0:01:58.29,Default,,0000,0000,0000,,auto-regulação
Dialogue: 0,0:01:58.29,0:02:02.93,Default,,0000,0000,0000,,nossos hormônios, nossa bioquímica, açúcar no sangue
Dialogue: 0,0:02:02.93,0:02:05.86,Default,,0000,0000,0000,,temperatura do corpo...
Dialogue: 0,0:02:05.86,0:02:11.28,Default,,0000,0000,0000,,e centenas de parâmetros também voltam à origem
Dialogue: 0,0:02:11.28,0:02:15.94,Default,,0000,0000,0000,,e isso é a cura, a cura é auto-regulação
Dialogue: 0,0:02:15.94,0:02:18.03,Default,,0000,0000,0000,,e é dessa maneira que o perdão cura.