0:00:00.534,0:00:04.142
Center for a New American Dream apresenta

0:00:04.142,0:00:08.281
O Alto Preço do Materialismo, por Tim Kasser

0:00:10.164,0:00:13.046
Todos os dias, americanos são bombardeados[br]por centenas de mensagens

0:00:13.046,0:00:16.617
sugerindo que a "vida de bem" [br]pode ser alcançada com uma "vida de bens",

0:00:16.617,0:00:18.419
fazendo muito dinheiro,

0:00:18.419,0:00:22.291
gastando em produtos que alegam [br]que vão nos fazer mais felizes, amados, estimados.

0:00:22.291,0:00:26.384
Nos noticiários, ouvimos um refrão quase constante[br]de economistas e políticos

0:00:26.384,0:00:30.178
sobre a importância [br]dos gastos do consumidor e crescimento econômico.

0:00:30.178,0:00:33.400
E cerca de 150 bilhões de dólares[br]são gastos por ano

0:00:33.400,0:00:37.170
para inserir mensagens aos consumidores[br]em todos os espaços possíveis,

0:00:37.170,0:00:39.033
de shows de TV e websites

0:00:39.033,0:00:42.623
a banheiros públicos [br]e corrimãos de escadas rolantes.

0:00:42.623,0:00:46.079
Ultimamente, os publicitários têm até [br]pago atores para colocar mensagens de venda

0:00:46.079,0:00:50.470
em conversas em bares e parques públicos.

0:00:51.574,0:00:54.833
Mas comercialização e consumismo [br]também alcançam mais fundo,

0:00:54.833,0:00:58.468
rastejando até a psique das pessoas [br]e encorajando-as a organizar suas vidas

0:00:58.468,0:01:02.229
em torno de salários mais altos [br]e possuir mais coisas.

0:01:02.229,0:01:04.398
Infelizmente, isso pode vir a um preço alto

0:01:04.398,0:01:08.035
para o bem-estar tanto das pessoas [br]quanto do planeta.

0:01:08.035,0:01:09.903
Pesquisas mostram consistentemente que

0:01:09.903,0:01:12.773
quanto mais as pessoas valorizam [br]objetivos materialistas,

0:01:12.773,0:01:15.576
mais baixas são sua felicidade [br]e satisfação pessoal,

0:01:15.576,0:01:19.914
e elas vivenciam menos [br]sensações agradáveis no dia a dia.

0:01:19.914,0:01:23.150
Depressão, ansiedade e abuso de drogas [br]também tendem a ser mais altos

0:01:23.150,0:01:29.147
entre pessoas que valorizam os objetivos[br]encorajados pela sociedade de consumo.

0:01:30.647,0:01:34.194
Valores materialistas fortes [br]também influenciam nossas relações sociais,

0:01:34.194,0:01:37.064
e portanto afetam o bem-estar de outras pessoas.

0:01:37.064,0:01:40.233
Cientistas descobriram que valores materialistas [br]e valores pró-sociais são como uma gangorra,

0:01:40.233,0:01:45.939
quando os valores materialistas sobem, [br]os valores pró-sociais tendem a baixar.

0:01:45.939,0:01:50.277
Isso ajuda a explicar por que as pessoas agem [br]de maneira menos empática, generosa e cooperativa

0:01:50.277,0:01:52.713
quando estão pensando em dinheiro.

0:01:52.713,0:01:54.916
Quando as pessoas estão sob a influência [br]do materialismo,

0:01:54.916,0:01:57.307
elas também se concentram menos em cuidar da Terra.

0:01:57.307,0:01:59.908
O mesmo tipo de gangorra atua aqui:

0:01:59.908,0:02:04.825
quando os valores materialistas sobem,[br]a preocupação com a natureza tende a baixar.

0:02:04.825,0:02:07.995
Estudos mostram que quando as pessoas [br]defendem fortemente dinheiro, imagem e status,

0:02:07.995,0:02:11.365
elas têm menos probabilidade de participar [br]de atividades ecologicamente benéficas,

0:02:11.365,0:02:17.190
como andar de bicicleta, reciclar [br]e reusar coisas de maneira nova.

0:02:18.591,0:02:21.224
Claramente, se esperamos ter um mundo [br]mais feliz, mais justo socialmente,

0:02:21.224,0:02:23.611
e mais ecologicamente sustentável,

0:02:23.611,0:02:26.847
então precisamos desenvolver maneiras [br]de diminuir o domínio dos valores materialistas,

0:02:26.847,0:02:30.251
nas nossas vidas pessoais e na sociedade.

0:02:30.251,0:02:34.421
Dois princípios básicos para a mudança [br]podem ajudar a estruturar esse caminho.

0:02:34.421,0:02:39.660
Primeiro, precisamos entender [br]o que faz as pessoas priorizarem valores materiais.

0:02:39.660,0:02:42.696
Por exemplo, estudos mostram que as pessoas [br]focam mais em valores materiais

0:02:42.696,0:02:45.132
quando elas se sentem inseguras.

0:02:45.132,0:02:47.634
Então em vez de comprar uma nova bolsa [br]ou uma ferramenta

0:02:47.634,0:02:49.770
da próxima vez que você tiver [br]um baque na sua autoestima,

0:02:49.770,0:02:51.939
considere uma estratégia diferente [br]para lidar com a situação,

0:02:51.939,0:02:57.687
como passar tempo com amigos [br]ou fazer uma caminhada ao ar livre.

0:02:58.682,0:03:01.615
Os cientistas também sabem [br]que quanto mais as pessoas são expostas à mídia,

0:03:01.615,0:03:05.619
mais elas priorizam valores materialistas.

0:03:05.619,0:03:09.489
Algumas maneiras de diminuir o ataque [br]de mensagens ao consumidor é usar o AdBlock

0:03:09.489,0:03:11.458
para bloquear anúncios na internet,

0:03:11.458,0:03:14.428
ou apertar o botão "mudo" [br]quando aparecem comerciais na TV.

0:03:14.428,0:03:16.563
Mas esses passos têm efeito limitado.

0:03:16.563,0:03:20.436
Também precisamos ser ativos [br]e começar a remover anúncios de espaços públicos,

0:03:20.436,0:03:22.485
e das escolas de nossos filhos,

0:03:22.485,0:03:27.842
para que as pessoas não sejam expostas[br]tão frequentemente a mensagens materialistas.

0:03:27.842,0:03:32.254
O segundo princípio para a mudança [br]envolve promover valores intrínsecos,

0:03:32.254,0:03:35.516
para crescer como pessoa, [br]ficar perto da família e amigos,

0:03:35.516,0:03:38.906
e melhorar o mundo mais amplamente.

0:03:40.908,0:03:44.356
Pesquisas mostram que os valores intrínsecos[br]não só promovem bem estar pessoal,

0:03:44.356,0:03:49.398
social e ecológico, mas também [br]podem imunizar as pessoas contra o materialismo.

0:03:49.398,0:03:51.331
É aquela gangorra de novo:

0:03:51.331,0:03:55.269
os valores intrínsecos sobem, [br]e os valores materialistas descem.

0:03:55.269,0:03:59.139
Então parte do truque é construir uma vida[br]que expresse os seus valores intrínsecos.

0:03:59.139,0:04:01.942
Isso pode envolver passar mais tempo [br]com pessoas de quem você gosta,

0:04:01.942,0:04:04.612
encontrar trabalho significativo, [br]mesmo que pague menos

0:04:04.612,0:04:08.782
e fazer voluntariado para causas [br]que são importantes para você.

0:04:08.782,0:04:11.651
Mas, de novo, mudar o nosso estilo de vida [br]não é o suficiente.

0:04:11.651,0:04:15.522
Também precisamos defender políticas públicas [br]que promovam valores intrínsecos.

0:04:15.522,0:04:19.960
Por exemplo, países com o a França e o Butão[br]reconhecem que eles não podem

0:04:19.960,0:04:23.268
apenas prestar atenção no PIB [br]e outras medidas de crescimento econômico.

0:04:23.268,0:04:26.400
Agora eles estão começando a avaliar regularmente [br]o bem estar dos seus cidadãos

0:04:26.400,0:04:29.069
e seu senso de conexão com suas comunidades,

0:04:29.069,0:04:33.741
para desenvolver políticas[br]que realmente promovam esses valores intrínsecos.

0:04:33.741,0:04:36.777
Iniciativas similares estão em curso [br]em algumas partes dos Estados Unidos,

0:04:36.777,0:04:40.043
mas elas precisam de mais apoio.

0:04:41.988,0:04:47.041
As garras do consumismo e comercialismo [br]no nosso mundo podem parecer inescapáveis,

0:04:47.041,0:04:52.325
e certamente há forças poderosas que empurram[br]os valores materialistas sobre nós.

0:04:52.325,0:04:57.099
Mas fazendo mudanças em nossas vidas pessoais[br]e trabalhando para mudanças amplas na sociedade,

0:04:57.099,0:04:59.468
podemos romper a influência do materialismo

0:04:59.468,0:05:02.536
e ser mais livres [br]para viver nossos valores intrínsecos.

0:05:02.536,0:05:05.139
Isso, por sua vez, nos ajudaria [br]a tomar medidas importantes

0:05:05.139,0:05:07.641
na direção de mais bem estar pessoal,

0:05:07.641,0:05:10.044
uma sociedade mais humana,

0:05:10.044,0:05:12.946
e um mundo mais sustentável.[br]