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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Christ.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,au silence, au repos et au moment présent.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,pas la gaspiller.
Dialogue: 0,0:00:09.26,0:00:13.26,Default,,0000,0000,0000,,Dans le monde d’aujourd’hui, nos vies débordent d’activités au point d’exploser.
Dialogue: 0,0:00:13.26,0:00:17.87,Default,,0000,0000,0000,,Nous avons des occasions de plus en plus nombreuses de nous amuser, de créer des amitiés, de grandir.
Dialogue: 0,0:00:18.22,0:00:24.87,Default,,0000,0000,0000,,Pourquoi donc nous sentons-nous parfois vides intérieurement ou nous tracassons-nous pour des détails de la vie ?
Dialogue: 0,0:00:25.94,0:00:30.06,Default,,0000,0000,0000,,Pourquoi la réalité de la vie nous semble-t-elle si éloignée de nos rêves d’enfants ?
Dialogue: 0,0:00:30.06,0:00:37.06,Default,,0000,0000,0000,,Pourquoi la paix et l’amour divins dont nous entendons parler nous semblent-ils parfois si loin de nous ?
Dialogue: 0,0:00:40.56,0:00:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Tout le monde a besoin d’un point d’ancrage. Un endroit de quiétude, un refuge
Dialogue: 0,0:00:46.66,0:00:51.09,Default,,0000,0000,0000,,paisible au-delà de l’activité et des inquiétudes de la vie de tous les jours.
Dialogue: 0,0:00:51.09,0:00:55.40,Default,,0000,0000,0000,,Pour beaucoup de personnes, la méditation chrétienne offre précisément cela.
Dialogue: 0,0:00:55.40,0:01:00.89,Default,,0000,0000,0000,,Une forme de prière silencieuse très ancienne qui est étonnamment en phase avec les besoins des citoyens surmenés et préoccupés
Dialogue: 0,0:01:00.89,0:01:04.35,Default,,0000,0000,0000,,du ce 21ème siècle.
Dialogue: 0,0:01:05.18,0:01:09.18,Default,,0000,0000,0000,,Silence dans la Ville. Récits de Jeunes Méditants.
Dialogue: 0,0:01:15.23,0:01:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Giovanni Felicioni: La méditation est un moment de prière qui se passe
Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,sans paroles, sans mouvement, dans la solitude, où vous êtes au repos, confortable,
Dialogue: 0,0:01:25.93,0:01:32.93,Default,,0000,0000,0000,,décontracté et puis vous avez la possibilité de porter votre attention sur quelque chose. Et le
Dialogue: 0,0:01:33.23,0:01:39.28,Default,,0000,0000,0000,,« quelque chose » est dans le silence ; autour de vous et en vous. Ce n’est ni une pensée, ni
Dialogue: 0,0:01:39.28,0:01:46.28,Default,,0000,0000,0000,,une louange, ni un remerciement. C’est un simple point d’ancrage neutre qui vous apprend
Dialogue: 0,0:01:46.57,0:01:52.13,Default,,0000,0000,0000,,à être tout simplement dans le moment présent…et c’est là que nos découvrons le Moment du
Dialogue: 0,0:01:53.98,0:01:59.56,Default,,0000,0000,0000,,« Arrêtez et sachez que je suis Dieu. » Psaume 46 : 10
Dialogue: 0,0:02:01.17,0:02:05.03,Default,,0000,0000,0000,,Celia: Je m’appelle Celia et je fais partie d’un groupe de méditation
Dialogue: 0,0:02:05.03,0:02:06.75,Default,,0000,0000,0000,,chrétienne à Sydney en Australie.
Dialogue: 0,0:02:07.34,0:02:13.03,Default,,0000,0000,0000,,Notre groupe se rencontre une fois pat semaine dans une église à Paddington, un quartier bondé avec beaucoup de magasins. Au milieu de toute cette
Dialogue: 0,0:02:13.03,0:02:17.68,Default,,0000,0000,0000,,activité nous prenons le temps de faire silence.
Dialogue: 0,0:02:17.68,0:02:22.37,Default,,0000,0000,0000,,Nous sommes un groupe très varié, avec des vies très différentes : certains d’entre nous travaillent,
Dialogue: 0,0:02:22.37,0:02:28.71,Default,,0000,0000,0000,,d’autres font des études et nous avons des centres d’intérêt de toutes sortes. Mais quand nous nous asseyons pour méditer, nos différences
Dialogue: 0,0:02:28.78,0:02:35.02,Default,,0000,0000,0000,,disparaissent et nous partageons le silence qui nous lie les uns aux autres et à Dieu.
Dialogue: 0,0:02:56.82,0:03:01.97,Default,,0000,0000,0000,,Après l’écoute de quelques lectures, nous méditons en silence pendant 25 minutes.
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:17.32,Default,,0000,0000,0000,,Notre pratique se base sur la répétition intérieure d’un mot de prière ou mantra. Beaucoup de personnes utilisent
Dialogue: 0,0:03:17.41,0:03:23.25,Default,,0000,0000,0000,,le mot araméen MARANATHA, qui signifie : « Le Seigneur ou le Maître vient. »
Dialogue: 0,0:03:23.25,0:03:28.71,Default,,0000,0000,0000,,En répétant le mantra, nous ne pensons pas au sens du mot, il nous aide tout simplement à focaliser
Dialogue: 0,0:03:28.71,0:03:33.08,Default,,0000,0000,0000,,notre attention et à rester dans le moment présent.
Dialogue: 0,0:03:33.08,0:03:38.91,Default,,0000,0000,0000,,Bien entendu, nous sommes distraits par des pensées, nos projets pour le lendemain ou ce que nous allons manger le soir même. La clef est
Dialogue: 0,0:03:38.91,0:03:44.93,Default,,0000,0000,0000,,de revenir au mantra dès que nous nous en rendons compte. C’est une manière d’aller au
Dialogue: 0,0:03:44.93,0:03:51.83,Default,,0000,0000,0000,,delà des pensées, des paroles et de l’imagination. Par le silence qui simplifie tout, nous lâchons prise sur
Dialogue: 0,0:03:51.83,0:03:58.83,Default,,0000,0000,0000,,nos propres idées et priorités et nous nous ouvrons au Divin.
Dialogue: 0,0:04:00.18,0:04:07.11,Default,,0000,0000,0000,,La méditation chrétienne a été redécouverte il y a à peu près 30 ans par le moine bénédictin, John Main. Il croyait qu’il fallait apporter à tous
Dialogue: 0,0:04:07.11,0:04:13.14,Default,,0000,0000,0000,,cette forme de prière méditative chrétienne très ancienne, certain qu’il était de sa valeur
Dialogue: 0,0:04:13.14,0:04:17.57,Default,,0000,0000,0000,,en tant que pratique dans notre monde survolté.
Dialogue: 0,0:04:17.57,0:04:22.23,Default,,0000,0000,0000,,John Main et son camarade bénédictin Laurence Freeman commencèrent à enseigner à d'autres cette façon de
Dialogue: 0,0:04:22.23,0:04:29.17,Default,,0000,0000,0000,,prier en établissant de petits groupes de prière; d'abord à Londres et ensuite à Montréal, Canada.
Dialogue: 0,0:04:29.17,0:04:33.83,Default,,0000,0000,0000,,Alors que des groupes commençaient à apparaître autour du globe, la Communauté Mondiale de Méditants Chrétiens
Dialogue: 0,0:04:33.83,0:04:39.51,Default,,0000,0000,0000,,prit forme: un monastère oecuménique sans murs.
Dialogue: 0,0:04:39.51,0:04:44.90,Default,,0000,0000,0000,,Notre groupe fait partie aujourd’hui de près de 400 groupes en Australie et de beaucoup d’autres à travers le monde.
Dialogue: 0,0:04:46.71,0:04:51.90,Default,,0000,0000,0000,,« Par la prière contemplative, nous cherchons à devenir la personne que nous sommes appelée à être. » - John Main
Dialogue: 0,0:04:55.01,0:04:59.56,Default,,0000,0000,0000,,John Shields: Les raisons principales pour lesquelles je médite étaient, en fait,
Dialogue: 0,0:04:59.56,0:05:06.34,Default,,0000,0000,0000,,au départ pour cesser la suractivité de ma vie, pour me centrer et pour essayer de vivre dans
Dialogue: 0,0:05:06.34,0:05:12.31,Default,,0000,0000,0000,,le moment présent.Je trouvais que je vivais beaucoup trop dans l’avenir, parfois même dans le passé.
Dialogue: 0,0:05:12.31,0:05:18.07,Default,,0000,0000,0000,,En fait, je médite dans le train avant d’aller travailler et aussi l’après-midi de nouveau dans
Dialogue: 0,0:05:18.07,0:05:23.73,Default,,0000,0000,0000,,le train. J’essaie ainsi d’intégrer la méditation dans mon style de vie. C’est un moment qui
Dialogue: 0,0:05:23.73,0:05:29.28,Default,,0000,0000,0000,,m’appartient que je peux passer avec Dieu et où je peux devenir plus proche de Lui.
Dialogue: 0,0:05:29.28,0:05:34.91,Default,,0000,0000,0000,,La méditation m’a vraiment aidé dans mon travail car elle me permet de mieux écouter
Dialogue: 0,0:05:34.91,0:05:41.00,Default,,0000,0000,0000,,et d’être plus proche de la personne que je suis en train d’aider.
Dialogue: 0,0:05:41.00,0:05:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Je suis vraiment passionné par les triathlons et le fitness car je me sens physiquement mieux en les pratiquant.
Dialogue: 0,0:05:48.14,0:05:52.58,Default,,0000,0000,0000,,Ils me donnent beaucoup de confiance dans la vie, de la structure
Dialogue: 0,0:05:52.58,0:05:59.42,Default,,0000,0000,0000,,et de la discipline, qui me permettent d’utiliser mon temps de manière fructueuse. La méditation
Dialogue: 0,0:05:59.42,0:06:02.62,Default,,0000,0000,0000,,m’a aidé par rapport à la discipline nécessaire dans la pratique de mon sport.
Dialogue: 0,0:06:02.62,0:06:07.23,Default,,0000,0000,0000,,Il nous est conseillé de méditer pendant 25 à 30 minutes matin et soir et
Dialogue: 0,0:06:07.23,0:06:13.05,Default,,0000,0000,0000,,cela représente un engagement important qui m’aide vraiment vis-à-vis de l’engagement envers mes activités sportives.
Dialogue: 0,0:06:13.05,0:06:17.82,Default,,0000,0000,0000,,La vie est un don et je ne veux
Dialogue: 0,0:06:18.90,0:06:24.52,Default,,0000,0000,0000,,« Parfaitement chez Lui, Dieu réside dans notre âme pour toujours » Julian de Norwich.
Dialogue: 0,0:06:27.52,0:06:30.82,Default,,0000,0000,0000,,Je m’appelle Claire. Je suis britannique et vis actuellement
Dialogue: 0,0:06:30.82,0:06:38.96,Default,,0000,0000,0000,,à Sydney. Alors que je grandissais, la foi chrétienne était partout. Papa était pasteur Anglican
Dialogue: 0,0:06:39.20,0:06:44.62,Default,,0000,0000,0000,,et nous habitions le presbytère à côté de l’église. La foi chrétienne était là dans la cuisine
Dialogue: 0,0:06:44.62,0:06:50.81,Default,,0000,0000,0000,,alors que Maman préparait les déjeuners paroissiaux, dans le jardin alors que nous cherchions des œufs de Pâques et
Dialogue: 0,0:06:50.81,0:06:57.81,Default,,0000,0000,0000,,dans la sonnerie du téléphone dans le bureau de Papa. Enfant, j’écoutais les gens à l’église
Dialogue: 0,0:06:57.94,0:07:04.94,Default,,0000,0000,0000,,et me demandais ce qu’était la prière. Pour moi, ce n’était pas très logique de parler avec Dieu s’il
Dialogue: 0,0:07:05.82,0:07:10.95,Default,,0000,0000,0000,,était «  là-bas quelque part «.En grandissant, je me rappelle
Dialogue: 0,0:07:10.95,0:07:18.90,Default,,0000,0000,0000,,très clairement d’avoir pensé que Dieu était bien plus à l’intérieur qu’à l’extérieur de nous. Avec les années, mes questions sur Dieu
Dialogue: 0,0:07:19.47,0:07:25.15,Default,,0000,0000,0000,,ne se sont pas dissipées mais j’ai mis toute mon énergie
Dialogue: 0,0:07:25.15,0:07:32.15,Default,,0000,0000,0000,,dans l’action pour le monde, travaillant sur des projets de protection de l’environnement et dans des programmes communautaires à l’étranger.
Dialogue: 0,0:07:32.32,0:07:37.37,Default,,0000,0000,0000,,Mais malgré le fait que j’ai travaillé dans des endroits splendides avec des gens formidables, je me suis souvent sentie insatisfaite.
Dialogue: 0,0:07:37.37,0:07:42.87,Default,,0000,0000,0000,,Je me trouvais à l’étage supérieur d’un bus londonien quand un ami m’a parlé pour la première fois de la méditation
Dialogue: 0,0:07:42.87,0:07:49.99,Default,,0000,0000,0000,,chrétienne. Je savais tout de suite qu’elle était la pièce qui manquait pour moi dans le puzzle. Le fait de faire connaissance
Dialogue: 0,0:07:50.33,0:07:57.85,Default,,0000,0000,0000,,avec la tradition chrétienne contemplative a confirmé pour moi le sentiment que j’avais d’un Dieu qui réside à l’intérieur de nous. Ceci m’a aussi
Dialogue: 0,0:08:01.39,0:08:07.78,Default,,0000,0000,0000,,aidé à mieux apprécier les autres formes de prière et la tradition dans laquelle j’avais grandi.
Dialogue: 0,0:08:09.09,0:08:16.09,Default,,0000,0000,0000,,A travers la méditation, je sais qu’être est tout aussi important que faire et que l’action qui rend service
Dialogue: 0,0:08:16.49,0:08:23.17,Default,,0000,0000,0000,,à autrui mûrit dans le silence. J’aime le sentiment de communauté et d’amitié qu’apporte la méditation,
Dialogue: 0,0:08:23.17,0:08:29.90,Default,,0000,0000,0000,,ainsi que les endroits et les personnes nouveaux que j’ai rencontrés par elle. Mais par-dessus tout,
Dialogue: 0,0:08:29.90,0:08:32.93,Default,,0000,0000,0000,,je médite car cela me permet de me sentir plus près de Dieu.
Dialogue: 0,0:08:34.65,0:08:39.93,Default,,0000,0000,0000,,« Nous sommes un avec l’Un. Nous sommes un avec tous. » » - John Main
Dialogue: 0,0:08:40.15,0:08:42.37,Default,,0000,0000,0000,,Retraite : la méditation et le corps.
Dialogue: 0,0:08:42.37,0:08:45.34,Default,,0000,0000,0000,,La chose vraiment fantastique avec la méditation est qu’elle
Dialogue: 0,0:08:45.34,0:08:51.33,Default,,0000,0000,0000,,st qu’elle nous donne la possibilité d’être réellement libres, d’être nous-mêmes, d’être enjoués.
Dialogue: 0,0:08:51.33,0:08:57.34,Default,,0000,0000,0000,,Nous avons la possibilité de remettre les pendules à zéro au lieu de tout simplement croire tout ce qu’on
Dialogue: 0,0:08:57.34,0:09:02.59,Default,,0000,0000,0000,,nous a dit de croire. La méditation nous permet de vérifier pour nous-mêmes de vraiment écouter
Dialogue: 0,0:09:02.59,0:09:08.48,Default,,0000,0000,0000,,Dieu, de ressentir dans le silence comment c’est d’être totalement
Dialogue: 0,0:09:08.48,0:09:08.73,Default,,0000,0000,0000,,soi-même.
Dialogue: 0,0:09:08.58,0:09:15.26,Default,,0000,0000,0000,,Je veux dire que vous êtes aimé absolument quelles que soient votre sexualité ou vos addictions,
Dialogue: 0,0:09:15.26,0:09:19.69,Default,,0000,0000,0000,,quelles que soient les choses que vous avez faites, qui pensez-vous ont blessé quelqu’un.
Dialogue: 0,0:09:19.69,0:09:26.01,Default,,0000,0000,0000,,Tout ce qui est nécessaire est de dire : J’accepte d’être aimé, j’accepte de me pardonner
Dialogue: 0,0:09:26.01,0:09:31.73,Default,,0000,0000,0000,,dans toute ma profondeur, avec chaque muscle de mon corps.
Dialogue: 0,0:09:31.73,0:09:38.09,Default,,0000,0000,0000,,Je reconnais que c’est beau d’être moi-même, d’être bizarre, d’avoir le son de ma voix ou la forme de mon corps,
Dialogue: 0,0:09:38.09,0:09:44.28,Default,,0000,0000,0000,,d’être à cet instant de ma vie. Et la méditation nous donne cette chance.
Dialogue: 0,0:09:44.28,0:09:49.11,Default,,0000,0000,0000,,Nous nous ouvrons simplement à l’espace,