WEBVTT

00:00:00.273 --> 00:00:04.679
دوست دارم از شما دعوت کنم که چشمانتون را ببندید

NOTE Paragraph

00:00:04.679 --> 00:00:07.996
تصور کنید که در

00:00:07.996 --> 00:00:11.123
جلو در خانهتان ایستادید.

00:00:11.123 --> 00:00:14.792
ازتون خواهش میکنم به رنگ در

00:00:14.792 --> 00:00:18.788
و مادهای که در از آن ساخته شده فکر کنید.

00:00:18.788 --> 00:00:25.508
حالا یک گروه آدم لخت چاق را روی دوچرخه مجسم کنید.

00:00:25.508 --> 00:00:28.708
آنها دارند در یک مسابقهٔ دوچرخه سواری لخت رقابت میکنند،

00:00:28.708 --> 00:00:32.458
و دارند مستقیم به طرف در شما میآیند

00:00:32.458 --> 00:00:34.408
من میخوام که شما واقعا این را ببینیند.

00:00:34.408 --> 00:00:37.500
آنها دارند با شدت به طرف شما پدال میزنند، عرق کردند

00:00:37.500 --> 00:00:40.404
و هی بالا پایین میشوند.

00:00:40.404 --> 00:00:44.208
و مستقیم با درِ خونهٔ شما تصادف میکنند.

00:00:44.208 --> 00:00:48.127
دوچرخهها به هوا پرتاب میشوند، چرخها از کنار شما رد میشوند،

00:00:48.127 --> 00:00:51.958
پرههای چرخهای دوچرخه به جاهای بی ربط میافتند.

00:00:51.958 --> 00:00:55.183
از آستانهٔ در قدم بردارید.

00:00:55.183 --> 00:00:58.023
وارد راهرو یا هر چیزی اون طرف در هست بنشنید

00:00:58.023 --> 00:01:01.929
و از وجود نور لذت ببرید.

00:01:01.929 --> 00:01:07.606
نور به روی کوکی مانستر(شخصیت عروسکی تلویزیون) میتابه.

00:01:07.606 --> 00:01:10.792
کوکی مانستر برای شما دستشو تکون میده

00:01:10.792 --> 00:01:13.496
از سر جاش روی یک اسب قهوه ای

00:01:13.496 --> 00:01:15.304
اسبی که حرف میزنه.

00:01:15.304 --> 00:01:19.837
شما عملا میتونید پشم آبی رنگش را احساس کنید که بینیتون را قلقلک میده

00:01:19.837 --> 00:01:24.114
شما میتونید بیسکویت جوی کشمشیای که او در حال بلعیدن هست را بو کنید

00:01:24.114 --> 00:01:27.921
از کنارش رد شوید. از کنارش به داخل اتاق نشیمن رد شوید

00:01:27.921 --> 00:01:30.958
در اتاق نشیمن، با استفادهٔ کامل از قدرت تخیلتون

00:01:30.958 --> 00:01:33.770
بریتنی اسپیرز را مجسم کنید.

00:01:33.770 --> 00:01:39.265
او با لباس لختی روی میز قهوه خوری شما در حال رقصیدن هست،

00:01:39.265 --> 00:01:41.809
و ترانه "Hit Me Baby One More Time" میخواند.

00:01:41.809 --> 00:01:44.731
حالا با من به آشپزخونه بیاید.

00:01:44.731 --> 00:01:49.031
در آشپزخونتون، زمین با یک مسیر از آجرهای زردرنگ پوشیده شده

00:01:49.031 --> 00:01:52.725
و از اجاق آشپزخونتون مستقیم به سمت شما میان

00:01:52.725 --> 00:01:54.792
دروتی، مرد آهنی،

00:01:54.792 --> 00:01:57.173
پیج گوشتی، و اون شیر توی "جادوگر شهر اُز"

00:01:57.173 --> 00:02:00.000
دست در دست هم، مستقیم میپرند به سمت شما

NOTE Paragraph

00:02:00.000 --> 00:02:04.333
خُب، چشماتون رو باز کنید.

NOTE Paragraph

00:02:04.333 --> 00:02:07.792
میخوام درباره یک مسابقه عجیب غریب صحبت کنم

00:02:07.792 --> 00:02:10.875
که بهارِهرسال در شهر نیویورک برگزار میشه.

00:02:10.875 --> 00:02:14.362
بهش میگن " مسابقات قهرمانی حافظه ایالات متحده".

00:02:14.362 --> 00:02:17.260
و من چند سال پیش رفته بودم تا به عنوان خبرنگار علمی

00:02:17.260 --> 00:02:19.457
این مسابقه رو پوشش بدم

00:02:19.457 --> 00:02:21.792
و انتظار داشتم یه چیزی باشه مثل

00:02:21.792 --> 00:02:24.621
سوپرباول (مسابقه قهرمانی هاکی) برای دانشمندان

00:02:24.621 --> 00:02:28.130
یه مشت مرد بودن، یه تعدادی کمی خانم

00:02:28.130 --> 00:02:32.869
بسیار متفاوت از لحاظ سنی و سر و وضع بهداشتی

NOTE Paragraph

00:02:32.869 --> 00:02:35.150
(خنده)

NOTE Paragraph

00:02:35.150 --> 00:02:39.359
داشتند صدها عدد اتفاقی رو حفظ میکردند

00:02:39.359 --> 00:02:40.771
فقط با یک بار نگاه کردن به اونها.

00:02:40.771 --> 00:02:45.133
نام ده ها آدم ناشناس رو حفظ میکردند.

00:02:45.133 --> 00:02:48.571
تنها در چند دقیقه، کل شعرهارو حفظ میکردند.

00:02:48.571 --> 00:02:50.750
مسابقه میدادند سر این که چه کسی سریعتر میتونه

00:02:50.750 --> 00:02:54.750
ترتیب یه دسته کارت بُر خورده رو به خاطر بسپاره.

00:02:54.750 --> 00:02:56.594
با خودم میگفتم، این باورنکردنیه.

00:02:56.594 --> 00:02:59.750
اینها اعجوبه های طبیعت اند.

NOTE Paragraph

00:02:59.750 --> 00:03:03.375
و شروع کردم به صحبت با چند تا از شرکت کننده ها

00:03:03.375 --> 00:03:04.750
ایشون شخصی هستند به نام " اد کوک"

00:03:04.750 --> 00:03:06.317
که از انگلستان اومده بود

00:03:06.317 --> 00:03:08.283
و یکی از بهترین حافظه های آموزش دیده رو داشت.

00:03:08.283 --> 00:03:12.048
و بهش گفتم، " اِد، چه وقت متوجه شدی

00:03:12.048 --> 00:03:14.556
که تو یه دانشمند هستی؟

00:03:14.556 --> 00:03:17.320
و اِد هم دراومد که: " من یک دانشمند نیستم.

00:03:17.320 --> 00:03:19.896
راستش، من فقط یه حافظه متوسط دارم.

00:03:19.896 --> 00:03:21.568
تمام کسانی که در این مسابقه شرکت کردند

00:03:21.568 --> 00:03:24.829
به شما میگن که حافظه متوسطی دارند.

00:03:24.829 --> 00:03:26.708
ما خودمون رو تعلیم دادیم

00:03:26.708 --> 00:03:30.929
که با استفاده از یک سری تکنیک قدیمی

00:03:30.929 --> 00:03:32.987
این شاهکارهای به شدت اعجاب آور حافظه رو ارائه بدیم،

00:03:32.987 --> 00:03:36.535
تکنیک هایی که ۲٫۵۰۰ سال پیش در یونان ابداع شدند

00:03:36.535 --> 00:03:39.667
همون تکنیک هایی که سیسرون استفاده میکرد

00:03:39.667 --> 00:03:41.527
تا سخنرانی هاش رو حفظ کنه

00:03:41.527 --> 00:03:45.721
که دانشمندان قرون وسطی استفاده میکردند تا کل کتابهاشون رو حفظ کنند.

00:03:45.721 --> 00:03:49.437
و من میگفتم، " واو! چطور من قبلا چیزی ازش نشنیدم؟"

NOTE Paragraph

00:03:49.437 --> 00:03:52.156
و ما بیرون از سالن مسابقه ایستاده بودیم

00:03:52.156 --> 00:03:55.833
و اِد، که یه پسر شگفت انگیز، با استعداد،

00:03:55.833 --> 00:03:58.898
اما یه جورایی یه انگلیسی عجیب غریب بود،

00:03:58.898 --> 00:04:03.333
به من میگه: " جاش، تو یه خبرنگار آمریکایی هستی.

00:04:03.333 --> 00:04:05.439
بریتنی اسپیرز رو میشناسی؟

00:04:05.439 --> 00:04:10.252
گفتم: " چی؟ نه. چرا؟"

00:04:10.252 --> 00:04:13.333
" چون من واقعا میخوام به بریتنی اپیرز یاد بدم

00:04:13.333 --> 00:04:15.962
که چطور ترتیب یک دسته کارت بازی بُر خورده رو حفظ کنه.

00:04:15.962 --> 00:04:18.208
در تلویزیون ملی آمریکا

00:04:18.208 --> 00:04:21.479
این ثابت میکنه که هر کسی میتونه این کار رو انجام بده"

NOTE Paragraph

00:04:21.479 --> 00:04:25.893
(خنده)

NOTE Paragraph

00:04:25.893 --> 00:04:29.383
گفتم: "خُب، من بریتنی اسپیرز نیستم

00:04:29.383 --> 00:04:32.148
اما شاید بتونی به من یاد بدی.

00:04:32.148 --> 00:04:34.583
یعنی، بلاخره باید از یه جایی شروع کنی دیگه، درسته؟"

00:04:34.583 --> 00:04:38.375
و این برای من شروع یک سفر بسیار عجیب بود.

NOTE Paragraph

00:04:38.375 --> 00:04:41.279
به اینجا رسیدم که نه تنها قسمت بهتر سال پیش رویم رو

00:04:41.279 --> 00:04:43.375
صرف تعلیم حافظه ام کردم.

00:04:43.375 --> 00:04:45.125
بلکه دربارش تحقیق هم کردم،

00:04:45.125 --> 00:04:47.231
سعی کردم بفهمم چه طورعمل میکنه،

00:04:47.231 --> 00:04:49.502
چرا گاهی اوقات جواب نمیده

00:04:49.502 --> 00:04:51.987
و چه پتانسیل هایی میتونه داشته باشه.

NOTE Paragraph

00:04:51.987 --> 00:04:54.293
با تعداد زیادی آدم جالب آشنا شدم

00:04:54.293 --> 00:04:56.075
اسم این آقا ای.پی هست

00:04:56.075 --> 00:04:58.583
اون مبتلا به فراموشی هست و احتمال خیلی زیاد

00:04:58.583 --> 00:05:01.292
بدترین حافظه دنیا رو داشت

00:05:01.292 --> 00:05:02.952
حافظه اش اون انقدر بد بود

00:05:02.952 --> 00:05:05.702
که حتی یادش نمیومد که مشکل حافظه داره،

00:05:05.702 --> 00:05:07.589
که فوق العاده است.

00:05:07.589 --> 00:05:09.304
اون یک نمونه خیلی غمانگیزبود،

00:05:09.304 --> 00:05:11.292
اما پنجره ای بود به سوی وُسعت این موضوع

00:05:11.292 --> 00:05:15.102
که تا چه اندازه حافظه ما، آن چه را که هستیم را میسازه.

NOTE Paragraph

00:05:15.102 --> 00:05:18.140
در انتهای دیگر این طیف: من این آقا رو ملاقات کردم

00:05:18.140 --> 00:05:19.877
ایشان کیم پیک هستند.

00:05:19.877 --> 00:05:23.364
او مبنای کار شخصیت داستین هافمن در فیلم "مرد بارانی" هست.

00:05:23.364 --> 00:05:26.046
ما یک بعد از ظهر رو در

00:05:26.046 --> 00:05:29.683
کتابخانه عمومی سالت لیک سیتی، به حفظ کردن دفترچه تلفن گذروندیم

00:05:29.683 --> 00:05:32.770
که تجربه درخشانی بود.

NOTE Paragraph

00:05:32.770 --> 00:05:35.727
(خنده)

NOTE Paragraph

00:05:35.727 --> 00:05:39.157
و من برگشتم و کل رساله های حافظه رو مطالعه کردم

00:05:39.157 --> 00:05:42.990
رساله هایی که بیش از ۲٫۰۰۰ سال پیش به زبان لاتین باستان

00:05:42.990 --> 00:05:44.896
و سپس در قرون وسطی

00:05:44.896 --> 00:05:47.233
نوشته شده بود

00:05:47.233 --> 00:05:49.796
واقعا من کلی چیز جالب یاد گرفتم

00:05:49.796 --> 00:05:53.038
یکی از این چیزای جالبی که یاد گرفتم این بود

00:05:53.038 --> 00:05:55.514
روزی روزگاری

00:05:55.514 --> 00:06:01.286
فکرِ داشتن یک ذهن آموزش دیده، منظم و متمدن

00:06:01.286 --> 00:06:06.314
اصلا مثل الان دور از ذهن نبوده است.

00:06:06.314 --> 00:06:11.071
روزی روزگاری، مردم به طورم مداوم

00:06:11.071 --> 00:06:16.096
روی صیقل دادن ذهنشون سرمایه گذاری میکردند.

NOTE Paragraph

00:06:16.096 --> 00:06:18.219
در هزاره اخیر

00:06:18.219 --> 00:06:20.965
ما سلسله ای از تکنولوژی ها رو اختراع کردیم

00:06:20.965 --> 00:06:23.375
از الفبا تا رول های پاپیروس

00:06:23.375 --> 00:06:25.694
تا نسخ قدیمی، دستگاه چاپ، عکاسی

00:06:25.694 --> 00:06:27.608
کامپیوترها، گوشی های هوشمند

00:06:27.608 --> 00:06:30.540
که به تدریج این مسئله رو برامون ساده و ساده تر کردند

00:06:30.540 --> 00:06:33.125
که حافظمون رو از خودمون خارج کنیم

00:06:33.125 --> 00:06:35.367
که اساسا این توانایی بنیادین بشری رو

00:06:35.367 --> 00:06:39.080
به بیرون بسپاریم.

00:06:39.080 --> 00:06:42.679
این فناوری ها دنیای مدرنمان رو ممکن ساختند

00:06:42.679 --> 00:06:44.477
اما ما رو هم تغییر دادند.

00:06:44.477 --> 00:06:46.227
ما رو از نظر فرهنگی تغییر دادند،

00:06:46.227 --> 00:06:49.761
و من در اینباره بحث دارم که ما رو از نظر ادراکی متحول کردند.

00:06:49.761 --> 00:06:52.327
با وجود داشتن کمترین نیاز به یادآوری

00:06:52.327 --> 00:06:55.444
گاهی به نظر میاد ما فراموش کردیم چگونه بیاد بیاریم.

NOTE Paragraph

00:06:55.444 --> 00:06:57.183
آخرین مکان روی زمین که هنوز

00:06:57.183 --> 00:07:00.287
مردم به ایده داشتن حافظهای آموزش دیده شده،

00:07:00.287 --> 00:07:03.529
منظم و متمدن اشتیاق نشون میدهند

00:07:03.529 --> 00:07:06.288
این مسابقه کاملا جدا افتادهی حافظه هست.

00:07:06.288 --> 00:07:07.604
راستش چندان هم جدا افتاده نیست

00:07:07.604 --> 00:07:09.929
چنین مسابقه هایی همه جای دنیا برگزار میشه

00:07:09.929 --> 00:07:14.087
و من شگفت زده شده بودم، میخواستم بدونم اینها چطوراین کار رو میکنند.

NOTE Paragraph

00:07:14.087 --> 00:07:18.806
چند سال پیش گروهی از محققان در دانشگاه کالج لندن

00:07:18.806 --> 00:07:21.583
تعدادی از قهرمانان حافظه رو به آزمایشگاهشون بردند.

00:07:21.583 --> 00:07:23.089
اونها میخواستند بدونند

00:07:23.089 --> 00:07:24.456
آیا مغز این آدم ها

00:07:24.456 --> 00:07:28.898
یه جورایی از لحاظ ساختمانی، آناتومی با بقیه انسان ها متفاوت هست؟

00:07:28.898 --> 00:07:31.902
پاسخ خیر بود.

00:07:31.902 --> 00:07:35.006
آیا از بقیه ما باهوش ترند؟

00:07:35.006 --> 00:07:36.717
یک سری تست هوش از انها گرفتند

00:07:36.717 --> 00:07:38.987
پاسخ این بود که واقعا نه.

NOTE Paragraph

00:07:38.987 --> 00:07:42.315
هرچند یک تفاوت واقعا جالب و آموزنده

00:07:42.315 --> 00:07:44.423
بین مغز قهرمانان حافظه

00:07:44.423 --> 00:07:46.990
و نمونه های مورد بررسی برای مقایسه وجود داشت.

00:07:46.990 --> 00:07:49.667
وقتی اونها رو زیر دستگاه اف ام آر آی قرار میدادند

00:07:49.667 --> 00:07:51.711
و مغزشون رو اسکن میکردند

00:07:51.711 --> 00:07:56.717
وقتی که داشتند عددها و چهره آدمها و تصاویر دانه های برف رو به خاطر میسپردند

00:07:56.717 --> 00:07:59.033
متوجه شدند که قهرمان های حافظه

00:07:59.033 --> 00:08:01.277
در مقایسه با بقیه، از قسمت متفاوتی از مغزشون

00:08:01.277 --> 00:08:03.288
استفاده میکنند.

00:08:03.288 --> 00:08:06.573
به ویژه، اونها داشتند از قسمتی از مغزشون استفاده میکردند، یا به نظر میآمد که دارند استفاده میکنند،

00:08:06.573 --> 00:08:10.790
که به جهت یابی و حافظه فضایی مربوط بود.

00:08:10.790 --> 00:08:17.033
چرا؟ و آیا اینجا چیزی هست که بقیه ما یاد بگیریم؟

NOTE Paragraph

00:08:17.033 --> 00:08:21.233
ورزشِ حفظ کردنِ رقابتی

00:08:21.233 --> 00:08:24.081
توسط یه جور مسابقه تسلیحاتی هدایت میشه

00:08:24.081 --> 00:08:27.125
جایی که هرساله عده ای

00:08:27.125 --> 00:08:29.813
با یک روش جدید برای سریعتر حفظ کردن چیزها گرد هم میآیند

00:08:29.813 --> 00:08:31.652
و بقیه کار به بازی گرفتن اون هاست.

NOTE Paragraph

00:08:31.652 --> 00:08:33.500
ایشون دوست من، بن پریدمور هستند

00:08:33.500 --> 00:08:35.250
سه بار قهرمان مسابقات حافظه

00:08:35.250 --> 00:08:37.083
روی میز مقابلش

00:08:37.083 --> 00:08:40.777
۳۶ دسته کارت بازی بُر خورده وجود داره

00:08:40.777 --> 00:08:43.525
که قصد داره تلاش کنه تا ظرف یک ساعت به خاطر بسپارد.

00:08:43.525 --> 00:08:47.881
توسط تکنیکی که خودش ابداع کرده و فقط خودش در اون تبحر داره

00:08:47.881 --> 00:08:49.792
او از تکنیکی مشابه

00:08:49.792 --> 00:08:52.234
برای حفظ کردنِ دقیقِ ترتیبِ

00:08:52.234 --> 00:08:58.042
۴٫۱۴۰ عدد اتفاقی باینری

00:08:58.042 --> 00:09:00.944
در نیم ساعت، استفاده کرد.

00:09:00.944 --> 00:09:02.875
بله.

NOTE Paragraph

00:09:02.875 --> 00:09:06.423
و با وجود اینکه در این مسابقه روش های مختلفی

00:09:06.423 --> 00:09:10.000
برای به خاطر سپردن چیزها وجود داره

00:09:10.000 --> 00:09:12.892
همه چیز، تمام تکنیکهایی که استفاده میشه

00:09:12.892 --> 00:09:15.500
در نهایت به یک ایده برمی گرده

00:09:15.500 --> 00:09:19.148
ایده ای که روانشناسان اون رو رمزگذاری جزئینگرانه مینامند

NOTE Paragraph

00:09:19.148 --> 00:09:21.829
و با یک تناقض جالب هم اون رو به خوبی میشه توضیح داد

00:09:21.829 --> 00:09:23.875
تناقضی که به پارادوکس نانوا/ نانوا معروف هست

00:09:23.875 --> 00:09:25.437
این طوریه:

00:09:25.437 --> 00:09:28.333
اگر من به دو نفر بگویم که یک واژه رو به خاطربسپارند

00:09:28.333 --> 00:09:29.900
اگه به شما بگویم

00:09:29.900 --> 00:09:33.527
" یادت باشه که یه نفر هست به اسم نانوا "

00:09:33.527 --> 00:09:35.033
این اسمشه

00:09:35.033 --> 00:09:40.819
و به شما بگویم: " یادت باشه یه نفر هست که نانواست"

00:09:40.819 --> 00:09:44.061
و اگه بعدتر برگردم پیشتون

00:09:44.061 --> 00:09:47.100
و بگم : " اون واژه که

00:09:47.100 --> 00:09:48.477
چند وقت پیش بهت گفتم رو یادته ؟

00:09:48.477 --> 00:09:50.275
یادته که چی بود؟ "

00:09:50.275 --> 00:09:53.542
اون شخصی که بهش گفته شده بود اسمش نانوا هست

00:09:53.542 --> 00:09:55.861
احتمال کمتری داره که خود اون واژه یادش بیاد

00:09:55.861 --> 00:09:59.712
نسبت به شخصی که بهش گفته بودند اون شخص نانواست.

00:09:59.712 --> 00:10:02.791
یک واژه، به یاد آوردنهای متفاوت، عجیبه!

00:10:02.791 --> 00:10:04.768
چه اتفاقی داره میافتد؟

NOTE Paragraph

00:10:04.768 --> 00:10:09.804
خب، نام نانوا واقعا معنی خاصی برای شما نداره.

00:10:09.804 --> 00:10:12.095
نسبت به تمام خاطرات شناور در مغزتان

00:10:12.095 --> 00:10:15.333
جدا افتادست.

00:10:15.333 --> 00:10:17.223
اما اسم متعارف نانوا،

00:10:17.223 --> 00:10:19.094
ما همه نانواها رو میشناسیم.

00:10:19.094 --> 00:10:21.123
نانواها کلاه های مسخره سفیدرنگ میپوشن.

00:10:21.123 --> 00:10:22.750
دستاشون آغشته به آرد هست.

00:10:22.750 --> 00:10:24.825
نانواها وقتی به خانه بر میگردند بوی خوبی میدهند

00:10:24.825 --> 00:10:26.952
شاید ما یک نانوا رو بشناسیم.

00:10:26.952 --> 00:10:28.363
و وقتی ما برای بار اول این واژه رو میشنویم

00:10:28.363 --> 00:10:31.208
ما این ارتباط های معنایی رو مثل یک قلاب بهش متصل میکنیم

00:10:31.208 --> 00:10:35.279
تا بعدها راحت تر مثل یک ماهی از آب بکشیمش بیرون.

00:10:35.279 --> 00:10:38.237
تمام هنرِ

00:10:38.237 --> 00:10:40.352
این مسابقه های حافظه

00:10:40.352 --> 00:10:43.579
و تمام هنر بهتر به خاطر سپردن چیز ها در زندگی روزمره

00:10:43.579 --> 00:10:47.565
پیدا کردن راه حلی برای تبدیل نانوا به عنوان اسم خاص

00:10:47.565 --> 00:10:49.561
به نانوا به عنوان اسم عام هست.

00:10:49.561 --> 00:10:52.948
که تمام اطلاعات نامفهوم

00:10:52.948 --> 00:10:55.254
بی معنا، بی اهمیت رو دریافت کنیم،

00:10:55.254 --> 00:10:56.804
و به طریقی تغییرشون بدیم

00:10:56.804 --> 00:10:58.979
به طوری که درگستره تمام چیزهایی که

00:10:58.979 --> 00:11:03.764
در ذهن شما وجود داره، معنا پیدا کنند.

NOTE Paragraph

00:11:03.764 --> 00:11:07.498
یکی از روش های پیچیده این کار

00:11:07.498 --> 00:11:11.417
به ۲٫۵۰۰ سال پیش، دوران یونان قدیم، بر میگردد.

00:11:11.417 --> 00:11:13.395
این روش به قصر حافظه معروف هست.

00:11:13.395 --> 00:11:16.820
داستانِ بوجود آمدنش این هست:

00:11:16.820 --> 00:11:19.792
شاعری بود به نام سایمونیدیس

00:11:19.792 --> 00:11:21.698
که در ضیافتی شرکت کرده بود.

00:11:21.698 --> 00:11:23.946
اون در واقع به عنوان سرگرم کننده استخدام شده بود.

00:11:23.946 --> 00:11:26.958
چون اون زمانها شما اگه میخواستید یه پارتی خیلی سرگرم کننده بگیرید

00:11:26.958 --> 00:11:30.170
دی جی استخدام نمی کردید، شاعر استخدام میکردید.

00:11:30.170 --> 00:11:35.040
اون از جاش بلند میشه، شعرهاش روازحفظ میگه، و از در خارج میشه.

00:11:35.040 --> 00:11:40.152
و همون لحظه که این کار رو میکنه، سالن مهمانی فرو میریزه،

00:11:40.152 --> 00:11:42.833
و همه افراد داخلش کشته میشن.

00:11:42.833 --> 00:11:45.398
این اتفاق فقط همه رو به کشتن نمیده

00:11:45.398 --> 00:11:49.262
تمام جسدها رو تا اونجا که نشه تشخیصشون داد نابود میکنه.

00:11:49.262 --> 00:11:51.583
هیچکس نمیتونست بگه که چه کسانی داخل بودند.

00:11:51.583 --> 00:11:54.754
هیچکس نمی تونست بگه کجا نشسته بودند.

00:11:54.754 --> 00:11:56.993
جسدها نمیتونستند به درستی دفن بشن.

00:11:56.993 --> 00:12:00.836
فاجعه ای بود که به فاجعه دیگر اضافه شده بود.

00:12:00.836 --> 00:12:03.540
سایمونیدیس، بیرون ایستاده

00:12:03.540 --> 00:12:05.671
تنها بازمانده در میان خرابه ها

00:12:05.671 --> 00:12:09.307
چشمانش رو میبنده، و با چشمان ذهنش

00:12:09.307 --> 00:12:11.845
این واقعه رو مجسم میکنه،

00:12:11.845 --> 00:12:16.990
او میتونه ببینه هر یک از میهمانان کجا نشسته بودند

00:12:16.990 --> 00:12:19.333
او دست خویشاوندان رو میگیره

00:12:19.333 --> 00:12:23.391
و از میان خرابه ها، هرکدوم رو به عزیزانشون میرسونه

NOTE Paragraph

00:12:23.391 --> 00:12:26.655
چیزی که سایمونیدس در اون لحظه متوجه میشه

00:12:26.655 --> 00:12:30.088
چیزیه که فکر کنم همه ما به طور حسی میدونیم

00:12:30.088 --> 00:12:32.500
اینکه، ما هرچقدرهم در حفظ کردنِ

00:12:32.500 --> 00:12:35.394
اسمها و شماره تلفنها

00:12:35.394 --> 00:12:38.052
و دستورالعملهای کلمه به کلمه از طرف همکارانمون، افتضاح باشیم

00:12:38.052 --> 00:12:43.542
از حافظه تصویری و فضاییِ استثنائی برخورداریم.

00:12:43.542 --> 00:12:47.138
اگر من از شما بخوام ده کلمه اولِ

00:12:47.138 --> 00:12:49.602
این داستان سایموندیس رو به خاطر بیارید

00:12:49.602 --> 00:12:52.090
احتمالا خیلی سختتون باشه

00:12:52.090 --> 00:12:54.404
اما من شرط میبندم

00:12:54.404 --> 00:12:57.087
اگر از شما خواسته بودم به خاطر بیارید

00:12:57.087 --> 00:13:01.643
چه کسی همین الان روی یک اسب قهوه ای سخنگو

00:13:01.643 --> 00:13:03.641
در سالن ورودی نشسته

00:13:03.641 --> 00:13:05.966
شما قادر هستید که به خاطر بیارید

NOTE Paragraph

00:13:05.966 --> 00:13:08.496
ایده پشت تکنیک قصر حافظه

00:13:08.496 --> 00:13:13.129
اینه که این عمارت خیالی رو در چشمان ذهنتون خلق کنید

00:13:13.129 --> 00:13:14.875
و از تصاویر و

00:13:14.875 --> 00:13:17.083
چیزهایی که میخواید به خاطر بسپارید، پُر کنید --

00:13:17.083 --> 00:13:20.412
هرچه قدر که تصویر احمقانه تر، عجیب غریب تر

00:13:20.412 --> 00:13:24.012
خنده دارتر، بی ارزشتر و بدبوتر باشه

00:13:24.012 --> 00:13:26.887
احتمال فراموش شدنش کمتره

00:13:26.887 --> 00:13:29.721
قدمت این نصیحت، به بیش از دوهزار سال پیش

00:13:29.721 --> 00:13:32.506
به نخستین رسالههای لاتین درباره حافظه برمیگرده.

NOTE Paragraph

00:13:32.506 --> 00:13:34.335
خب، چطورکار میکنه؟

00:13:34.335 --> 00:13:36.875
فرض کنید شما به استیج مرکز TED دعوت شدید

00:13:36.875 --> 00:13:40.681
تا سخنرانی کنید

00:13:40.681 --> 00:13:43.215
و میخواید از حفظ انجامش بدید،

00:13:43.215 --> 00:13:48.260
و میخواهد طوری انجامش بدید که سیسرون ۲٫۰۰۰ سال پیش

00:13:48.260 --> 00:13:52.919
اگر به کنفرانس TEDx رُم دعوت شده بود، انجامش میداد.

00:13:52.919 --> 00:13:55.177
کاری که ممکنه بکنید اینه که

00:13:55.177 --> 00:14:00.396
خودتون رو مقابل درب منزلتون تصور کنید.

00:14:00.396 --> 00:14:02.438
و به یک سری تصویرِ

00:14:02.438 --> 00:14:05.946
کاملا احمقانه، مسخره و فراموش نشدنی روبه رو میشید

00:14:05.946 --> 00:14:08.929
که اولین چیزی که میخواید راجه بهش صحبت کنید رو به خاطرتون میاره

00:14:08.929 --> 00:14:11.721
که همون مسابقه عجیب غریب هست.

00:14:11.721 --> 00:14:14.554
و بعد وارد منزلتون میشید

00:14:14.554 --> 00:14:17.406
و تصویری از کوکی مانستر رو

00:14:17.406 --> 00:14:19.293
بالای آقای اِد میبینید.

00:14:19.293 --> 00:14:20.562
و این به شما یاداوری میکنه که

00:14:20.562 --> 00:14:23.736
میخواید راجع به اِد کوک صحبت کنید.

00:14:23.736 --> 00:14:26.400
و بعد تصویری از بریتنی اسپیرز میبینید

00:14:26.400 --> 00:14:29.212
که اون حکایت مسخره که میخواید تعریف کنید رو به یادتون میاره

00:14:29.212 --> 00:14:30.884
و به آشپزخونه میروید

00:14:30.884 --> 00:14:32.729
و چهارمین موضوعی که میخواید راجع بهش صحبت کنید

00:14:32.729 --> 00:14:35.667
اون ماجرای سفر عجیب یک ساله تون هست

00:14:35.667 --> 00:14:40.631
و شما دوستانی دارید که ماجرا رو به یادتون میارن

NOTE Paragraph

00:14:40.631 --> 00:14:44.850
این همون کاریه که سخنوران رومی برای حفظ کردن سخنرانیشون انجام میدادند

00:14:44.850 --> 00:14:48.244
نه کلمه به کلمه، چون گیجتون میکنه

00:14:48.244 --> 00:14:50.656
بلکه موضوع به موضوع

00:14:50.656 --> 00:14:53.563
در واقع این اصطلاح " جمله عنوان"

00:14:53.563 --> 00:14:56.863
که از واژه یونانی "topos" به معنایِ

00:14:56.863 --> 00:14:58.583
"مکان" ریشه میگیره،

00:14:58.583 --> 00:15:00.150
نشان از این موضوع داره

00:15:00.150 --> 00:15:02.470
که زمانی مردم با همین اصطلاح های فضایی

00:15:02.470 --> 00:15:04.708
به فصاحت و بلاغت نگاه میکردند.

00:15:04.708 --> 00:15:06.645
اصطلاح " در مکان اول" (در اصطلاح به معنای" اولا")

00:15:06.645 --> 00:15:10.068
مثل این هست که در اولین مکان قصر حافظه شما.

NOTE Paragraph

00:15:10.068 --> 00:15:12.048
واقعا به نظرم شگفت انگیز اومد،

00:15:12.048 --> 00:15:13.948
و واقعا درگیرش شدم.

00:15:13.948 --> 00:15:16.696
و به چند مسابقه حافظه دیگه رفتم.

00:15:16.696 --> 00:15:19.257
و این فکر به ذهنم اومد که شاید درباره این خرده فرهنگِ

00:15:19.257 --> 00:15:22.550
مسابقه دهندگان حافظه، یک چیز طولانی تری بنویسم.

00:15:22.550 --> 00:15:24.577
اما یک مشکلی وجود داشت.

00:15:24.577 --> 00:15:27.325
مشکل اینجا بود که مسابقه حافظه

00:15:27.325 --> 00:15:31.054
ازنظر آسیب شناسانه اتفاقی ملال آوره.

00:15:31.054 --> 00:15:33.660
(خنده)

00:15:33.660 --> 00:15:38.210
راستش رو بخواید، مثه اینه که یه عده نشستند دور هم، و دارند کنکور میدن.

00:15:38.210 --> 00:15:39.904
دراماتیک ترین اتفاقی که میوفته

00:15:39.904 --> 00:15:41.283
وقتی هست که یه نفر داره کنار شقیقه اش رو ماساژ میده

00:15:41.283 --> 00:15:44.321
و من یک خبرنگارم، به یه چیزی نیاز دارم که راجع بهش بنویسم.

00:15:44.321 --> 00:15:48.098
میدونم که اتفاقات فوق العاده ای داره تو ذهنشون میوفته

00:15:48.098 --> 00:15:50.198
اما بهش دسترسی ندارم.

NOTE Paragraph

00:15:50.198 --> 00:15:52.917
و متوجه شدم، اگه بخوام این داستان رو تعریف کنم

00:15:52.917 --> 00:15:55.667
باید کمی خودم رو جای اونا بگذارم.

00:15:55.667 --> 00:15:59.248
پس شروع کردم هر روزحدود ۱۵ یا ۲۰ دقیقه از وقتم رو

00:15:59.248 --> 00:16:02.083
قبل از اینکه هر روز صبح بشینم و نیویورک تایمزم رو بخونم،

00:16:02.083 --> 00:16:04.604
صرف این کنم که سعی کنم چیزها رو به خاطر بیارم.

00:16:04.604 --> 00:16:06.273
شاید یک شعر

00:16:06.273 --> 00:16:08.312
شاید یک اسم از یک کتاب سالانه قدیمی

00:16:08.312 --> 00:16:10.571
که از یک شنبه بازار خریده بودم.

00:16:10.571 --> 00:16:16.067
و دیدم به طرز تکان دهنده ای باحاله.

00:16:16.067 --> 00:16:18.145
هیچوقت انتظار همچین چیزی رو نداشتم.

00:16:18.145 --> 00:16:21.508
باحال بود، چون واقعا ربطی به تقویت حافظه نداره

00:16:21.508 --> 00:16:24.546
کاری که میکنید اینه که سعی میکنید هرچه بیشتر و بیشتر و بیشتر

00:16:24.546 --> 00:16:26.975
این تصاویر کاملا مضحک، پیش پا افتاده، خنده دار

00:16:26.975 --> 00:16:29.869
و اگه خدا بخواد فراموش نشدنی درچشمان ذهنتون رو

00:16:29.869 --> 00:16:33.994
خلق کنید، خیالپردازی کنید.

00:16:33.994 --> 00:16:35.577
و من کاملا باهاش ارتباط برقرار کردم.

NOTE Paragraph

00:16:35.577 --> 00:16:42.234
این منم که ابزار استاندارد تقویت حافظه رو پوشیدم

00:16:42.234 --> 00:16:44.200
یه جفت گوش پوش هست

00:16:44.200 --> 00:16:47.609
و یک سری عینک محافظ که به جز یک جفت سوراخ کوچک

00:16:47.609 --> 00:16:50.282
روشون پوشیده شده.

00:16:50.282 --> 00:16:55.608
چراکه پرت شدن حواس، بزرگترین دشمن مسابقه دهنده حافظه هست.

NOTE Paragraph

00:16:55.608 --> 00:17:01.375
در نهایت برگشتم به همون مسابقه که سال قبلش پوشش داده بودم.

00:17:01.375 --> 00:17:03.481
و به این فکر میکردم که شاید واردش شدم.

00:17:03.481 --> 00:17:06.783
یه جور آزمایش در خبرنگاری مشارکتی.

00:17:06.783 --> 00:17:11.304
گفتم شاید پی نوشتِ خوبی بشه برای تحقیقم.

00:17:11.304 --> 00:17:15.042
مشکل این بود که آزمایش خراب شد

00:17:15.042 --> 00:17:17.779
من مسابقه رو بردم،

00:17:17.779 --> 00:17:20.882
چیزی که قرار نبود اتفاق بیوفته.

NOTE Paragraph

00:17:20.882 --> 00:17:26.731
(تشویق)

NOTE Paragraph

00:17:26.731 --> 00:17:28.436
حالا خیلی خوبه که

00:17:28.436 --> 00:17:31.263
میتونم سخنرانی ها، شماره تلفن ها

00:17:31.263 --> 00:17:34.357
و لیست خریدها رو حفظ کنم.

00:17:34.357 --> 00:17:37.133
اما راستش این چیزا نکته اصلی نیست.

00:17:37.133 --> 00:17:39.331
اینها فقط یک سری حقه است.

00:17:39.331 --> 00:17:41.333
یه سری حقه هست که جواب میده

00:17:41.333 --> 00:17:44.516
چون بر اساس قوانین بسیار ساده ای از

00:17:44.516 --> 00:17:46.292
طرز کار مغز انسان، بنا شده.

00:17:46.292 --> 00:17:50.244
و شما مجبور نیستید که قصرهای حافظه بنا کنید

00:17:50.244 --> 00:17:52.250
یا کارتهای بازی رو حفظ کنید

00:17:52.250 --> 00:17:54.263
تا بتونید از این آگاهی که ذهنتون چطور کار میکنه

00:17:54.263 --> 00:17:56.907
بهره ببرید.

NOTE Paragraph

00:17:56.907 --> 00:17:58.700
ما معمولا از کسانی که حافظه خوبی دارند،

00:17:58.700 --> 00:18:01.000
به عنوان آدمهایی با استعداد ذاتی یاد میکنیم.

00:18:01.000 --> 00:18:02.890
اما اینطور نیست.

00:18:02.890 --> 00:18:06.658
حافظه خوب، یادگرفتنی است.

00:18:06.658 --> 00:18:10.127
در اولین مرحله، ما وقتی به خاطر میسپاریم که توجه کنیم.

00:18:10.127 --> 00:18:13.333
ما وقتی به یاد میاوریم که عمیقا درگیر بشیم.

00:18:13.333 --> 00:18:14.854
ما وقتی به یاد میاریم که قادر باشیم

00:18:14.854 --> 00:18:17.625
یک تجربه یا داده رو درنظر بگیریم،

00:18:17.625 --> 00:18:19.731
و ببینیم چرا برای ما معنادار است.

00:18:19.731 --> 00:18:22.154
چرا اهمیت داره، چرا رنگی است،

00:18:22.169 --> 00:18:25.098
وقتی که قادر باشیم به شکلی تغییرش بدیم

00:18:25.098 --> 00:18:26.592
تا در نور دریایی از چیزهای شناور در ذهنمون

00:18:26.592 --> 00:18:28.819
معنا پیدا کنه.

00:18:28.819 --> 00:18:34.079
وقتی که بتونیم نانواهای اسم خاص رو به نانواهای اسم عام تغییر بدیم.

NOTE Paragraph

00:18:34.079 --> 00:18:36.505
قصر حافظه، تکنیک های حافظه،

00:18:36.505 --> 00:18:38.375
همشون فقط میان بر هستند.

00:18:38.375 --> 00:18:40.940
در حقیقت، چندان میان بری هم نیستند.

00:18:40.940 --> 00:18:44.343
اونا جواب میدن، چون شمارو به فکر کردن وا میدارند.

00:18:44.343 --> 00:18:48.283
شمارو به یه جور عمیق پردازش کردن

00:18:48.283 --> 00:18:49.804
یه جور تمرکزحواس مجبورمیکنند.

00:18:49.804 --> 00:18:54.032
چیزی که ما معمولا همینجوری در حال راه رفتن تمرین نمیکنیم.

00:18:54.032 --> 00:18:56.594
اما اینها درواقع میانبر نیستند.

00:18:56.594 --> 00:18:59.450
اینجوری میشه چیزها رو به خاطر سپرد.

NOTE Paragraph

00:18:59.450 --> 00:19:03.593
و من فکر میکنم اگر یک چیز باقی مونده باشه که بخوا باهاتون درمیان بگذارم

00:19:03.593 --> 00:19:06.327
چیزی هست که ای.پی،

00:19:06.327 --> 00:19:10.125
همون آدم فراموشکاری که حتی یادش نمیومد مشکل حافظه داره،

00:19:10.125 --> 00:19:11.615
با من درمیان گذاشت.

00:19:11.615 --> 00:19:13.713
این ایده که،

00:19:13.713 --> 00:19:18.750
زندگی ما مجموعی از خاطرات ماست

00:19:18.750 --> 00:19:24.583
چه قدر از زندگی کوتاهمون رو

00:19:24.583 --> 00:19:28.250
دوست داریم از دست بدیم،

00:19:28.250 --> 00:19:35.210
با غرق شدن در بلک بری و آی فون،

00:19:35.210 --> 00:19:39.008
با توجه نکردن به انسانی که رو به رومون نشسته

00:19:39.008 --> 00:19:40.583
و داره باهامون صحبت میکنه

00:19:40.583 --> 00:19:42.654
با اینقدر تنبلی که حاضر نیستیم

00:19:42.654 --> 00:19:46.344
عمیقا پردازش کنیم.

NOTE Paragraph

00:19:46.344 --> 00:19:48.788
اول از همه یاد گرفتم

00:19:48.788 --> 00:19:52.185
که حافظه شگفت انگیزی در ما

00:19:52.185 --> 00:19:54.188
نهفته شده.

00:19:54.188 --> 00:19:57.585
اما اگر شما میخواهید که زندگی خاطره انگیزی داشته باشید

00:19:57.585 --> 00:19:59.971
باید از اوناش باشید که

00:19:59.971 --> 00:20:02.937
یادش میمونه که باید یادش بمونه.

NOTE Paragraph

00:20:02.937 --> 00:20:04.706
ممنونم

NOTE Paragraph

00:20:04.706 --> 00:20:07.796
(تشویق)