WEBVTT 99:59:59.999 --> 99:59:59.999 00:00:00.000 --> 00:00:07.000 Athenes Theory Of Everything 00:00:08.000 --> 00:00:12.000 O seguinte documentário apresenta novos desenvolvimentos em Neuro-Ciência 00:00:12.000 --> 00:00:15.000 e a solução para muitos dos problemas actualmente por resolver pela Física. 00:00:18.000 --> 00:00:21.000 Mantendo-se afastado de correlações metafísicas 00:00:21.000 --> 00:00:25.000 e somente focado em informação cientica fidedigna 00:00:25.000 --> 00:00:32.000 contêm igualmente repercussões filosóficas referentes à vida, morte, e à origem do Universo. 00:00:33.000 --> 00:00:37.000 Devido ás suas várias camadas e densidade da apresentação 00:00:37.000 --> 00:00:41.000 esta poderá requerer várias visualizações para uma total compreensão de todas as suas implicações 00:00:41.000 --> 00:00:44.000 apesar de que um considerável esforço foi feito 00:00:44.000 --> 00:00:49.000 para simplificar os complexos conceitos científicos que são discutidos. 00:00:49.000 --> 00:00:51.000 Mais ainda, gostaria de agradecer ao autor 00:00:51.000 --> 00:00:54.000 por me permitir acompanhar e informar sobre o seu trabalho 00:00:54.000 --> 00:00:58.000 já que o seu desejo é permanecer dedicado à sua pesquisa 00:00:58.000 --> 00:01:02.000 e evitar ser envolvido em exposição mediática. 00:01:07.000 --> 00:01:10.000 Guião & Pesquisa por Athene 00:01:11.000 --> 00:01:13.000 Edição & Narração por Reese015 00:01:14.000 --> 00:01:16.000 Música por Professor Kliq 00:01:16.000 --> 00:01:18.000 Legendagem por Luis Martins 00:01:19.000 --> 00:01:21.000 Capitulo 1 00:01:22.000 --> 00:01:25.000 DEUS ESTÁ NOS NEURÓNIOS 00:01:30.000 --> 00:01:35.000 O cérebro humano forma uma rede de aproximadamente 100 biliões de neurónios. 00:01:36.000 --> 00:01:39.000 Experiências diferentes criam diferentes conexões neurais 00:01:39.000 --> 00:01:41.000 criando assim diferentes emoções 00:01:42.000 --> 00:01:45.000 e dependendo de quais os neurónios estimulados 00:01:45.000 --> 00:01:48.000 certas conexões tornam-se mais fortes e mais eficientes 00:01:48.000 --> 00:01:51.000 enquanto outras se tornam mais fracas. 00:01:51.000 --> 00:01:53.000 Chama-se a isto plasticidade neural. 00:01:53.000 --> 00:01:56.000 Alguém que pratique para ser músico 00:01:56.000 --> 00:01:59.000 irá criar conexões neurais mais fortes a ligar 00:01:59.000 --> 00:02:03.000 os 2 hemisférios cerebrais, de forma a ser musicalmente criativo. 00:02:03.000 --> 00:02:08.000 Praticamente qualquer tipo de talento ou perícia pode ser criado através de treino. 00:02:08.000 --> 00:02:12.000 Rudiger Gamm, que admitia ser um estudante "sem remédio" 00:02:12.000 --> 00:02:15.000 habituado a falhar em matemática rudimentar, quando começou a treinar as suas capacidades 00:02:15.000 --> 00:02:18.000 tornou-se na famosa "calculadora humana" 00:02:18.000 --> 00:02:22.000 capaz de executar raciocínios matemáticos extremamente complexos. 00:02:24.000 --> 00:02:27.000 Racionalidade e resiliência emocional operam da mesma maneira 00:02:27.000 --> 00:02:31.000 Estas são conexões neurais que podem ser fortalecidas. 00:02:31.000 --> 00:02:38.000 Faça o que estiver a fazer a qualquer momento, estará fisicamente a modificar o seu cérebro para se tornar melhor a fazê-lo. 00:02:38.000 --> 00:02:41.000 Sendo este facto um dos mecanismos fundamentais do cérebro 00:02:41.000 --> 00:02:46.000 estar consciente dele pode enriquecer grandemente a nossa experiência de vida. 00:02:51.000 --> 00:02:56.000 Parte 1: Neuro-Ciência Social 00:02:58.000 --> 00:03:02.000 Neurónios e neurotransmissores específicos, como a norepinefrina, 00:03:02.000 --> 00:03:09.000 desencadeiam um estado defensivo quando sentimos que os nossos pensamentos tem de ser protegidos da influência de outros. 00:03:09.000 --> 00:03:13.000 Se somos então confrontados com diferenças de opinião, 00:03:13.000 --> 00:03:16.000 os produtos químicos que são libertados no cérebro são os mesmos 00:03:16.000 --> 00:03:21.000 que tentam garantir a nossa sobrevivência em situações perigosas. 00:03:22.000 --> 00:03:24.000 Neste estado defensivo 00:03:24.000 --> 00:03:29.000 a parte mais primitiva do cérebro interfere com a capacidade racional 00:03:29.000 --> 00:03:33.000 e o sistema límbico pode suprimir a maior parte da nossa memória em funcionamento 00:03:33.000 --> 00:03:36.000 fisicamente causando um "afunilamento mental". 00:03:36.000 --> 00:03:41.000 Vemos isso na política do medo, na estratégia de jogadores de poker 00:03:41.000 --> 00:03:45.000 ou simplesmente quando alguém é teimoso numa discussão. 00:03:45.000 --> 00:03:48.000 Não importa o quão valiosa é uma idéia, 00:03:48.000 --> 00:03:53.000 o cérebro tem dificuldade em processá-lo quando está em tal estado. 00:03:53.000 --> 00:03:57.000 A um nível neural, ele reage como se nós estivéssemos a ser ameaçados, 00:03:57.000 --> 00:04:01.000 mesmo que essa ameaça venha de inofensivas opiniões ou factos 00:04:01.000 --> 00:04:06.000 que de outra forma poderíamos achar úteis e racionalmente concordar com eles 00:04:18.000 --> 00:04:22.000 Mas quando nos expressamos e os nossos pontos de vista são apreciados, 00:04:22.000 --> 00:04:25.000 estes "químicos defensivos" diminuem no cérebro 00:04:25.000 --> 00:04:29.000 e a neuro transmissão de dopamina activa os neurónios "gratificadores" 00:04:29.000 --> 00:04:34.000 fazendo-nos sentir poderosos e aumentando a nossa auto-estima. 00:04:34.000 --> 00:04:38.000 As nossas crenças têm um impacto profundo na nossa química corporal, 00:04:38.000 --> 00:04:41.000 é por isso que placebos podem ser tão eficazes. 00:04:41.000 --> 00:04:47.000 Auto-estima ou auto-confiança estão intimamente ligadas ao neurotransmissor serotonina. 00:04:47.000 --> 00:04:50.000 Quando a falta deste atinge graves proporções, 00:04:50.000 --> 00:04:56.000 frequentemente leva a depressão, comportamento auto-destrutivo, ou mesmo, suicidio. 00:04:57.000 --> 00:05:03.000 A validação social aumenta os níveis de dopamina e serotonina no cérebro 00:05:03.000 --> 00:05:09.000 permitindo-nos esquecer fixações emocionais e tornarmo-nos auto-conscientes com mais facilidade. 00:05:17.000 --> 00:05:21.000 Parte 2 00:05:21.000 --> 00:05:24.000 Neurónios Espelho e Consequências 00:05:25.000 --> 00:05:30.000 A psicologia social olha frequentemente para a necessidade básica humana de se integrar 00:05:30.000 --> 00:05:34.000 e chama a isto a "influência normativa social" 00:05:34.000 --> 00:05:41.000 Quando crescemos, a nossa bitola moral e ética, é quase inteiramente forjada pelo nosso ambiente 00:05:41.000 --> 00:05:49.000 pelo que as nossas acções são frequentemente resultado da validação que obtém da sociedade. 00:05:49.000 --> 00:05:53.000 Mas novos desenvolvimentos nas neuro-ciências estão a proporcionar-nos um melhor entendimento 00:05:53.000 --> 00:05:56.000 de cultura e de identidade. 00:05:57.000 --> 00:06:01.000 Recente pesquisa neurológica confirmou a existência 00:06:01.000 --> 00:06:03.000 de neurónios espelho empáticos. 00:06:03.000 --> 00:06:06.000 Quando experimentamos uma emoção, ou realizamos uma acção, 00:06:06.000 --> 00:06:08.000 neurónios específicos disparam. 00:06:08.000 --> 00:06:11.000 Mas quando observamos alguém a fazer a mesma acção 00:06:11.000 --> 00:06:13.000 ou a imaginamos, 00:06:13.000 --> 00:06:16.000 muitos dos mesmos neurónios disparam disparam outra vez, 00:06:16.000 --> 00:06:18.000 como se estivéssemos a realizar a acção nós mesmos. 00:06:20.000 --> 00:06:23.000 Estes neurónios empáticos ligam-nos ás outras pessoas 00:06:23.000 --> 00:06:27.000 permitindo-nos sentir o que outros sentem. 00:06:27.000 --> 00:06:30.000 E dado que estes neurónios respondem à nossa imaginação 00:06:30.000 --> 00:06:33.000 podemos experimentar um feedback emocional, mesmo quando 00:06:33.000 --> 00:06:36.000 as sensações partem de outra pessoa. 00:06:36.000 --> 00:06:39.000 Este sistema é o que nos permite auto-reflectir. 00:06:42.000 --> 00:06:46.000 O neurónio espelho não sabe a diferença entre ele e outros 00:06:46.000 --> 00:06:49.000 e é a razão porque somos tão dependentes da validação social 00:06:49.000 --> 00:06:52.000 e do desejo de integração. 00:06:52.000 --> 00:06:55.000 Estamos numa constante dualidade 00:06:55.000 --> 00:06:57.000 entre a forma como nos vêmos 00:06:57.000 --> 00:07:00.000 e a forma como os outros nos vêem. 00:07:00.000 --> 00:07:04.000 Isto pode resultar em confusão em termos de identidade e auto-estima. 00:07:04.000 --> 00:07:08.000 E escaneamentos cerebrais mostram que experienciamos estas emoção negativas 00:07:08.000 --> 00:07:10.000 mesmo antes de ter consciência delas. 00:07:14.000 --> 00:07:18.000 Mas quando estamos conscientes podemos alterar emoções desenquadradas 00:07:18.000 --> 00:07:21.000 pois controlamos os pensamentos que as causaram. 00:07:22.000 --> 00:07:27.000 Esta é uma consequência neuro-química de como as memórias são rotuladas quando recuperadas 00:07:27.000 --> 00:07:30.000 e de como são restauradas através de sínteses proteicas. 00:07:31.000 --> 00:07:36.000 A introspecção modifica profundamente o modo como o cérebro trabalha. 00:07:36.000 --> 00:07:40.000 Activa as auto reguladoras regiões neo-corticais 00:07:40.000 --> 00:07:42.000 que nos proporcionam um incrível poder de controle 00:07:42.000 --> 00:07:45.000 sobre os nossas emoções. 00:07:45.000 --> 00:07:46.000 Cada vez que fazemos isto 00:07:46.000 --> 00:07:51.000 a nossa racionalidade e resiliência emocional são fortalecidas 00:07:51.000 --> 00:07:53.000 Quando não estamos conscientes 00:07:53.000 --> 00:07:57.000 a maior parte dos nossos pensamentos e acções são impulsivos 00:07:57.000 --> 00:08:00.000 e a ideia de que reagimos aleatoriamente 00:08:00.000 --> 00:08:01.000 e não fazendo escolhas conscientes 00:08:01.000 --> 00:08:04.000 é instintivamente frustante. 00:08:04.000 --> 00:08:08.000 O cérebro resolve isto criando explicações para o nosso comportamento, e 00:08:08.000 --> 00:08:11.000 fisicamente rescrevendo nas nossas memórias 00:08:11.000 --> 00:08:13.000 através da re-consolidação das mesmas, 00:08:13.000 --> 00:08:16.000 fazendo-nos crer que estávamos a controlar as nossas acções. 00:08:16.000 --> 00:08:20.000 Isto é também chamado de racionalização retrospectiva, 00:08:20.000 --> 00:08:24.000 e pode deixar grande parte das nossas emoções negativas por resolver 00:08:24.000 --> 00:08:27.000 e prontas a despoletar a qualquer momento. 00:08:28.000 --> 00:08:30.000 Tornam-se no constante combustível que alimenta a nossa confusão 00:08:30.000 --> 00:08:36.000 enquanto o nosso cérebro tenta justificar a razão do nosso comportamento irracional. 00:08:40.000 --> 00:08:44.000 Todo este complexo e quase esquizofrénico comportamento subconsciente 00:08:44.000 --> 00:08:50.000 é o resultado de um sistema paralelo amplamente distribuído no nosso cérebro. 00:08:50.000 --> 00:08:53.000 Não existe um centro especifico de consciência, 00:08:53.000 --> 00:08:58.000 a aparência de unidade é dada por cada um destes circuitos separados 00:08:58.000 --> 00:09:03.000 sendo activados e expressando-se num determinado momento no tempo. 00:09:03.000 --> 00:09:08.000 As nossas experiências estão constantemente a modificar as nossas conexões neurais 00:09:08.000 --> 00:09:12.000 fisicamente alterando o sistema paralelo que é a nossa consciência. 00:09:12.000 --> 00:09:17.000 Modificações directas disto podem ter consequências surreais 00:09:17.000 --> 00:09:23.000 que levantam a questão de o que é, e onde está a consciência. 00:09:25.000 --> 00:09:28.000 Se o seu hemisfério cerebral esquerdo fosse separado do direito 00:09:28.000 --> 00:09:31.000 como é o caso de pacientes afectados por esta doença 00:09:31.000 --> 00:09:35.000 regra geral continuaria a poder falar e pensar com o seu hemisfério esquerdo, 00:09:35.000 --> 00:09:40.000 ao passo que o hemisfério direito teria capacidades cognitivas muito limitadas. 00:09:40.000 --> 00:09:43.000 O lado esquerdo do seu cérebro não irá sentir a falta do lado direito, 00:09:43.000 --> 00:09:47.000 ainda que estas modificações alterem profundamente a sua percepção. 00:09:47.000 --> 00:09:51.000 Uma das consequências disto, é que jamais poderá descrever 00:09:51.000 --> 00:09:54.000 o lado direito do rosto de alguém. 00:09:54.000 --> 00:09:56.000 Mas nunca o notará. 00:09:56.000 --> 00:10:02.000 Nunca verá isso como um problema, nem nunca, sequer, vai perceber que algo mudou. 00:10:03.000 --> 00:10:07.000 Já que isto afecta mais do que apenas a sua percepção do mundo real, 00:10:07.000 --> 00:10:09.000 e também se aplica ás suas imagens mentais, 00:10:09.000 --> 00:10:15.000 não é somente um problema sensorial, mas uma alteração fundamental na sua consciência. 00:10:24.000 --> 00:10:31.000 Parte 3 Deus nos neurónios 00:10:32.000 --> 00:10:36.000 Cada neurónio tem uma voltagem que pode variar 00:10:36.000 --> 00:10:39.000 à medida que os iões fluem para dentro e fora das células. 00:10:39.000 --> 00:10:42.000 Assim que a voltagem dos neurónios atinge um certo nivel 00:10:42.000 --> 00:10:47.000 dispara um sinal eléctrico para as outras células que repetem o processo. 00:10:47.000 --> 00:10:50.000 Quando muitos neurónios disparam ao mesmo tempo 00:10:50.000 --> 00:10:55.000 podemos medir estas alteraçoes sob a forma de uma onda. 00:10:55.000 --> 00:10:58.000 Ondas cerebrais sustentam praticamente tudo o que se passa na nossa mente 00:10:58.000 --> 00:11:03.000 incluindo a memória, a atenção, e até a inteligência. 00:11:03.000 --> 00:11:06.000 Oscilando em diferentes frequências, estas ondas 00:11:06.000 --> 00:11:10.000 são classificadas em bandas, tais com Alfa, Beta e Gama. 00:11:10.000 --> 00:11:13.000 Cada uma está associada com diferentes tarefas. 00:11:13.000 --> 00:11:17.000 As ondas cerebrais permitem ás células do cérebro sintonizar-se 00:11:17.000 --> 00:11:20.000 na frequência correspondente à sua tarefa particular, 00:11:20.000 --> 00:11:23.000 ignorando sinais irrelevantes, à semelhança de um rádio, 00:11:23.000 --> 00:11:27.000 que apanha diferentes estações em diferentes frequências. 00:11:27.000 --> 00:11:33.000 A transferência de informação entre neurónios é optimizada quando a sua actividade está sincronizada 00:11:33.000 --> 00:11:38.000 Esta é a mesma razão pela qual experimentamos dissonância cognitiva, 00:11:38.000 --> 00:11:44.000 a frustração causada pela simultaneidade de duas ideias contraditórias